【2026 東京地圖】東京自由行必備！一張地圖玩遍東京，景點交通一次搞定

想規劃東京自由行卻不知道從哪開始？Trip.com 整理完整東京地圖指南，包含東京觀光地圖、東京地鐵地圖、熱門景點、交通路線與住宿區域推薦，幫助你快速掌握東京旅遊重點，輕鬆安排行程、節省交通時間，一篇搞懂東京自由行攻略！

東京地圖 | 東京觀光地圖與東京地鐵地圖

規劃東京自由行時，善用地圖是掌握行程的首要關鍵！東京交通網路十分發達，對於初次到訪東京的自由行旅客來說，甚至可能有些複雜。有了東京觀光地圖，就能快速找到想去的東京景點，而東京交通地圖則能詳細呈現東京地鐵路線與轉乘資訊。建議將各種不同東京地圖結合，再搭配 Google Maps 或日本鐵道 App 等數位旅遊工具，相信無論事前規劃或當地查找行程方向都能快速上手！

東京觀光地圖

圖片來源：Tokyo Metro 官網

東京觀光地圖是一張能幫助旅客快速掌握東京旅遊的實用工具。這張地圖上清楚標示了許多東京熱門景點，像是體驗仲見世通熱鬧的淺草寺，欣賞東京灣美景的台場海濱公園，逛街、美食、娛樂一應俱全的新宿和銀座等，這張地圖都能成為陪你暢玩東京的最佳旅伴！

東京地鐵地圖

圖片來源：Tokyo Metro 官網

東京地鐵系統相當複雜，主要分為東京 Metro 地鐵和都營地鐵兩大系統。這兩家公司共同營運 13 條路線，覆蓋超過 280 個車站，形成綿密的地鐵網。東京地鐵通常從清晨約 5 點開始運行，至深夜約 12 點左右結束，班次頻密，不論想去東京的哪個角落，都能輕鬆搭乘地鐵快速抵達，是自由行旅客在東京移動的最佳交通工具。

東京自由行旅客必備的交通神券「東京地鐵券」，可以在包含東京地下鐵、都營地下鐵等13 條東京地鐵線之間自由穿梭，輕鬆抵達上野、淺草、澀谷等熱門東京景點。這張交通券提供 24、48、72 小時三種選擇，票價分別為成人 1,000 / 1,500 / 2,000 日圓，滿足不同行程安排的通勤需求。此外，自 2026 年 3 月 25 日起，東京地鐵券已支援線上購票並以 QR Code 直接進站，旅客無需抵達日本後才購買實體票，規劃行程更加便利，無疑是暢遊東京方便又實惠的消費選擇！立即買東京地鐵 1 / 2 / 3日券

東京地圖 | 東京熱門區域地鐵

新宿

新宿站是東京最繁忙的交通樞紐之一，交通四通八達，涵蓋多條地鐵線及 JR 線。搭乘地鐵就能快速抵達眾多景點，還能感受當地人的生活步調。新宿周圍有霓虹閃爍的歌舞伎町、時尚潮流的伊勢丹百貨，和寧靜悠閒的新宿御苑，不同旅遊偏好的旅客都適合安排進行程。

圖片來源：gotokyo 官網

澀谷、原宿、表參道

想一次體驗東京最潮流的街區嗎？澀谷、原宿、表參道絕對是你的首選！搭乘東京地鐵，從澀谷的熙攘人潮到原宿的可愛風格，再到表參道的高級氛圍，輕鬆轉換不同的城市面貌。

圖片來源：gotokyo 官網

淺草

搭乘地鐵銀座線或淺草線，輕鬆抵達這座充滿歷史韻味的淺草街區。漫步於仲見世商店街，品嚐道地小吃；參拜香火鼎盛的淺草寺，感受宗教氛圍；或是在隅田公園欣賞東京晴空塔的壯麗景觀。

圖片來源：gotokyo 官網

東京地圖 | 東京景點

東京景點 #1 SHIBUYA SKY（澀谷 SKY ）

抵達澀谷 SCRAMBLE SQUARE 大樓，搭乘高速電梯直達頂層展望台，站在無邊際的觀景台上，用 360 度的震撼視角俯視東京城市全景。腳下是熙來攘往的澀谷十字路口，遠處是東京鐵塔、晴空塔等地標性建築，整個都市盡收眼底。夕陽西下時，金色的陽光灑滿城市，將東京染成一片金黃，美不勝收。

SHIBUYA SKY（澀谷 SKY ）
地址： 東京都澀谷區澀谷 2 丁目 24 番 12 號
營業時間：10：00 - 22：30（最晚入場時間 21：20 ）

東京景點 #2 東京塔

紅白相間的東京鐵塔是首都東京最具代表性的地標之一，以巴黎艾菲爾鐵塔為藍本，高聳於東京城市上空，是許多人造訪東京必訪的景點。登上東京塔，能將東京市景盡收眼底，塔內設有展望台、博物館、餐廳等多樣化的設施。無論是白天或夜晚，東京鐵塔都能來不一樣的感動。

東京塔
地址：東京都港區芝公園 4 丁目 2 - 8
營業時間：Main Deck 09：00 - 23：00（最晚入場時間 22：30）；Top Deck Tour 09：00 - 22：45（最晚入場時間 22：15）。由於部分日期可能臨時縮短營業時間，建議前往前至官方網站確認最新時間。

東京景點 #3 豐洲 teamLab Planets TOKYO 美術館

豐洲 teamLab Planets TOKYO 是東京最受歡迎的沉浸式藝術體驗之一！置身其中，彷彿走入一幅幅動態的藝術畫作。這裡集結了光、影、聲的魔幻饗宴，每一個角落都充滿驚喜。無論漫步在無垠的花海之中，還是與光影共舞，都會有前所未有的感官震撼。

豐洲 teamLab Planets TOKYO 美術館
地址：東京都江東區豐洲 6-1-16
營業時間：09：00 - 22：00

※ 請注意：teamLab Planets TOKYO 最終入館時間為閉館前 1 小時（即 21：00），建議預留充足時間入場，以免向隅。

東京景點 #4 東京迪士尼樂園、東京迪士尼海洋

讓大人、小孩都為之瘋狂的東京迪士尼，實際有分為兩大園區，分別是東京迪士尼樂園和東京迪士尼海洋，兩個園區的門票也是分開販售。1日護照採浮動定價制，成人約 7,900 至 10,900 日圓、青少年約 6,600 至 9,000 日圓、兒童約 4,700 至 5,600 日圓，依日期而異。以亞洲地區的迪士尼樂園來說，日本東京迪士尼算是人潮最擁擠的，通常一項設施至少需排隊 1 小時，因此強烈建議安排一天玩一個園區就好。園區目前提供兩種減少等待的方式：付費的「Disney Premier Access（DPA）」，約需 1,500 至 2,500 日圓／人／項目；以及免費的「Priority Pass」，可在等待指定時間後取得，兩者皆有助於更有效率地體驗熱門設施。

東京迪士尼樂園、東京迪士尼海洋
地址：千葉縣浦安市舞濱 1-1
營業時間：一般為 09：00 - 21：00，惟各日期的實際開放時間不盡相同，建議前往前至東京迪士尼度假區官方網站查詢您出遊日期的正確時間。

💡 小提醒：除了付費的 Disney Premier Access（DPA），部分設施亦提供免費的「Priority Pass」，旅客可在達到指定等待時間後免費取得，不妨善加利用，靈活搭配付費與免費選項來規劃遊園策略！

東京景點 #5 新宿御苑

新宿御苑，東京都會中的綠洲！這座佔地廣闊的公園，完美融合了日式庭園的幽靜與法式庭園的典雅。園內四季花開，其中以春季櫻花最為壯觀，千株櫻花齊放，美不勝收。

新宿御苑
地址：日本東京都新宿區內藤町 11 番地
營業時間：依季節調整——10 月 1 日至 3 月 14 日為 09：00 - 16：30（最晚入場 16：00）；3 月 15 日至 6 月 30 日及 8 月 21 日至 9 月 30 日為 09：00 - 18：00（最晚入場 17：30）；7 月 1 日至 8 月 20 日為 09：00 - 19：00（最晚入場 18：30）。春季特別開園期間（如 3 月 25 日至 4 月 24 日）每天開放，無例行休園日，建議前往前至官方網站確認。

東京景點 #6 東京華納兄弟哈利波特影城

在這座世界最大的室內哈利波特設施中，將置身於電影《哈利波特》與《怪獸與牠們的產地》的真實場景。漫步霍格華茲大廳、斜角巷，體驗騎掃帚飛行的快感，品嚐冰涼的奶油啤酒，還能在移動樓梯上留下你的身影。除了經典場景，還有獨家週邊商品等你挖寶！

東京華納兄弟哈利波特影城
地址：東京都練馬區春日町 1-1-7
營業時間：依日期與季節調整，建議於官方網站查詢入場前的最新開放時間行事曆，以免向隅。

東京景點 #7 東京晴空塔

東京晴空塔聳立於東京市區，是世界最高的自立式電波塔。登上天望甲板，就能把東京都市風光盡收眼底，非常過癮！

東京晴空塔
地址：東京都墨田區押上 1-1-2
營業時間：10：00 - 22：00（最晚入場時間 21：00）；每週六及週日提前於 09：00 開始營業。部分特定日期營業時間可能有所調整，建議前往前至官方網站確認最新時間。

東京景點 #8 淺草寺

淺草寺是東京古老的寺院之一，也是東京之旅不容錯過的經典景點，尤其雷門巨型燈籠是必打卡地標。漫步仲見世商店街，品嚐傳統小吃，感受濃濃江戶風情。寺內供奉觀音菩薩，香火鼎盛，求籤問運更是傳統習俗。

淺草寺
地址：東京都台東區淺草淺草 3 - 1
開放時間：寺院境內全天 24 小時開放；本堂（正殿）開放時間依季節調整——4 月至 9 月為 06：00 - 17：00，10 月至 3 月為 06：30 - 17：00。

東京地圖 | 東京一日遊

想要請專業導遊包車導覽，一次打卡想去的東京必去景點嗎？Trip.com 站上有非常多東京景點一日遊行程，不但附中文導覽，更能一次收集好最經典的東京行程，即使是自由行的旅客，也能安排其中一天跟著專車。

若懶得打理從東京市區到河口湖的旅客，強烈推薦可以選全天一日遊的跟團行程，可直接預約司機到限定幾家東京飯店接駁，且從河口湖北岸、東岸、南岸，一路玩到郊區，可說是 365 度環玩富士山河口湖的網美級路線，只要小心美照可能會多到拍爆記憶卡！

東京地圖 | 東京 App 推薦

手機是現代旅人的最佳夥伴，從行程規劃到實地導覽，都能透過 App 輕易完成。想要在日本玩得盡興，事先下載好用的東京 App 絕對是必備功課！以下文章是 Trip.com 精心挑選出日本旅遊必備 App 清單，相信可以對東京自由行旅客有極大幫助！

• 交通導航： 乗換案内 NAVITIME、Japan Travel、Google 地圖等 App 能精準規劃最快速、省錢的交通路線，輕鬆往返飯店、機場與各個東京熱門景點。乗換案内 NAVITIME 更於 2026 年 3 月與東京 Metro 合作推出「座れるルート検索（可乘坐路線搜尋）」功能，方便旅客在繁忙路線上找到有座位的班次；此外，NAVITIME 亦已整合 NearMe 叫車服務，提供更完善的最後一哩路接駁選擇。
• 餐廳推薦：楽天ぐるなび（Rakuten Gurunavi）是在日本受到高度歡迎的美食推薦 App，多語言介面已於 2024 年 9 月更新，目前支援英文、繁體中文、簡體中文及韓文，提供詳盡的餐廳資訊、評價與代預約服務。此外，Gurunavi 旗下全新 AI 餐廳探索 App「UMAME!」英文版已於 2026 年 3 月 31 日上線，透過 AI 推薦符合個人口味的餐廳，同樣值得旅客嘗試。
• 天氣預報： Tenki.jp 等天氣 App 提供精準的日本天氣預報，還設有災害警報功能，提醒旅客小心應對突發天氣，以利隨時做好萬全準備。
• 翻譯工具： Google 翻譯、VoiceTra 等翻譯 App，能即時翻譯多國語言，解決語言不通的困擾。

東京地圖 | 東京住宿推薦