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一個人去東京獨旅安全嗎?
東京整體治安相當良好,尤其像新宿、澀谷、台場、阿美橫町等鬧區,一個人旅遊不僅安全,也能自在享受豐富的行程,很適合第一次出國獨旅的人當作練習;但仍建議晚間避免偏僻小巷,並妥善保管財物,基本的旅行警覺還是不能少喔!
東京獨旅住宿好找嗎?
東京住宿選擇非常多,想住市區、靜謐小巷還是溫泉飯店,價格和房型選擇也都很彈性。獨旅的話,推薦可以考慮有單人房的商務旅館、膠囊旅館、青年旅館,旅費會比較省。像下北澤、代官山、清澄白河這些區域有不少舒適又平價的住宿選擇,而且附近也有好逛的店家和餐廳美食,一個人住也不孤單。
東京有單人用餐的餐廳嗎?
其實東京非常習慣一人用餐文化,不少餐廳都設有單人座位或吧檯區,像「寿司 魚がし日本一」這種站著吃的壽司店,或「豐洲場外 江戶前市場」裡的小吃攤,都非常適合一個人輕鬆吃飯。除了平價美食,也有不少咖啡館、拉麵店、甜點店也都歡迎單人客,完全不用擔心尷尬。
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東京獨旅景點
世田谷|下北澤

比起新宿、澀谷這些榜上有名的東京鬧區,現在的 Gen Z 世代更喜歡到現代與復古交織的地區玩樂,東京世田谷區的下北澤就是其中一個的例子。街道上隨處可見的古著店、特色雜貨店、劇場、Live House 與獨立書店等,是體驗東京年輕文化獨特街區。
代官山|LOG ROAD DAIKANYAMA

圖片來源:東京旅遊官網
LOG ROAD DAIKANYAMA 原本是東急東橫線的舊鐵道,因鐵路地下化後,華麗變身為一座長達 220 公尺的戶外商店街,精心種植的植栽整齊錯落在步道兩旁,還有許多小木屋風格的店家林立,彷彿走進了都市中的小型度假村。可以走進麒麟啤酒的精釀啤酒廠來杯手工啤酒,或是在球鞋店、服飾店等獨立店鋪慢慢挖寶,享受代官山優雅的生活步調。
江東|清澄白河咖啡街

自從美國知名咖啡品牌藍瓶咖啡在此開此首海外分店後,原本寧靜的下町區域瞬間成為帶起咖啡風潮的朝聖之地。這裡保有江戶時代的傳統風貌,還同時擁有日本現代藝術畫廊,許多從舊倉庫和工廠改建的店鋪,為清澄白河注入新生命,而古典與現代融合的特殊氛圍,也同樣成為 Z 世代週末休閒的新寵之地。
豐洲|TeamLab Planets TOKYO 美術館

豐洲 TeamLab Planets TOKYO 美術館是由日本頂尖光影藝術團隊打造的沉浸式數位藝術空間,以 4 個作品空間為中心、共 7 件作品組成的一座「水中美術館」,需全程赤腳零距離體驗藝術,更是獨旅時很能好好傾聽內心聲音的時刻。
新宿|新大久保

圖片來源:東京旅遊官網
距離 JR 新宿站僅一站之遙的「新大久保」,可說是東京最大的韓國城,匯集上百間韓國餐廳、韓國食材超市、韓流 KTV、韓服租借店和各式霓虹閃爍的醒目商店。很多網友分享,這裡的商品甚至會和韓國連線同步開賣,等於飛一個地方就能一次掃貨日韓好物,超方便!
新宿|新宿御苑

獨旅想暫時遠離吵雜的新宿,那推薦可以『躲』進融合日式、法式和英式庭園的「新宿御苑」。不僅清晨或午後能感受到鳥鳴花香,湖畔倒影與遼闊草坪共築的絕美場景,更是獨自漫步、拍照、野餐的完美選點。
澀谷|SHIBUYA SKY

獨旅的過程總是能慢慢找回心中的平靜,尤其當登上澀谷的 SHIBUYA SKY 瞭望台,面對一望無際的東京市景,甚至遠眺到日本富士山的瞬間感動,相信會讓這趟日本獨旅留下難忘的印象。
澀谷|明治神宮

圖片來源:日本觀光局官網
明治神宮曾入選為米其林指南的「日本三顆星觀光景點」,是東京獨旅必來的景點之一,因為光是走在一片遼闊人造森林裡,就足以讓人心曠神怡。參拜完明治神宮後,還可以再園區內的餐廳或咖啡廳小食休憩,獨自享受日本神社的莊嚴靜謐。
東京郊區|三鷹之森吉卜力美術館

三鷹之森吉卜力美術館除了展示宮崎駿的作品手稿、電影動畫製作相關的展覽品,也因為空間設計是經宮崎駿的構想而來,因此進到博物館會有宛如置身在動畫裡不真實感。館內有《龍貓》、《天空之城》等大量宮崎駿動畫場景與角色,不過因為嚴禁拍攝,因此正好一個人安靜沈浸在日本動畫大師的藝術裡。
東京獨旅景點評論





東京獨旅交通

圖片來源:Tokyo Metro 官網
一個人到東京旅行其實不太需要擔心交通,因為東京的交通網絡相當發達,幾乎想去的地方都可以靠地鐵解決。
從東京機場到市區
從羽田機場進市區最快可以搭京急電鐵或利木津巴士,40 分鐘左右就到新橋、品川、涉谷等地;如果是從成田機場來,推薦搭京成 Skyliner,約 45 分鐘左右就能到上野,接著轉地鐵去各大景點也方便。另外,如果行李比較多,建議善用機場到飯店的行李宅配服務,讓你一開始就能輕鬆出發。
東京市區交通
在東京獨旅最實用的交通卡就是 Suica(西瓜卡) 或 PASMO 卡,用法就像台灣悠遊卡,在地鐵、部分 JR 路線和公車都通用,搭車不必每次重新購票。「乗換案内 NAVITIME APP」可以查到精確的日本交通路線,如果還是怕迷路,也可以搭配使用 Google Maps。最後記得準備好日本 eSIM 或 SIM 卡,確認能隨時查地圖、翻譯、訂票,這樣整趟旅程就幾乎能搞定了。
東京獨旅交通推薦
東京獨旅住宿
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東京獨旅餐廳
寿司 魚がし日本

一個人在東京旅行,想吃好一點又怕傷荷包,小編首先大推必須站著吃的「寿司 魚がし日本一」!這家連鎖壽司店在銀座、澀谷、新宿都有分店,主打現點現握的新鮮壽司,單貫大多 100 日圓左右就能吃到。店家沒有低消限制,就算是小鳥胃來吃也沒關係,整體 CP 值超高!
- 營業時間:11:00~23:00
豐洲場外 江戶前市場

圖片來源:東京旅遊官網
東京最近超夯的美食新熱點「豐洲場外 江戶前市場」,就在豐洲市場旁邊,整個空間打造得很像江戶時代的老街市集,氣氛熱鬧又有味道。這裡從海鮮丼、壽司、炸物、甜點、關東煮到日本清酒通通有賣,重點是份量剛好、價格親民,一個人吃也完全不尷尬。吃飽還可以到旁邊的豐洲千客萬來,一邊泡腳放鬆,一邊欣賞東京灣。
- 營業時間:10:00〜22:00(各餐廳可能稍有不同)
東京獨旅常見問題
東京獨旅可以去哪?
下北澤的古著雜貨、清澄白河的倉庫咖啡街、代官山的綠意商店街都很好逛;如果想療癒內心,還能去豐洲的 TeamLab Planets 或三鷹市的吉卜力美術館沉浸式享受藝術。總之,獨旅時完全不需要遷就他人節奏,愛去哪就去哪!東京不逛街可以去哪?
除了逛街,東京還是有很多適合靜靜享受的景點行程,像明治神宮的森林幽靜氣氛、新宿御苑可以晨間散步或野餐。若想看看風景或拍美照,登上 SHIBUYA SKY 眺望東京天際線,也是放慢步調的好選擇。日本適合女生獨旅嗎?
日本整體治安佳、公共交通便利、路標清楚,甚至有不少地方會貼心設立女性專用車廂、女性樓層旅館等,對獨旅的女生來說算是相對安心的選擇。