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東京天氣全攻略：東京旅遊必看懶人包，輕鬆安排行程
作者 max
2026 年 6 月 9 日
到東京旅行，絕對要注意東京天氣好不好，要是在旅行的途中感冒就掃興了！在出發前先了解東京天氣特點非常重要。該如何準備才能輕鬆應對當地的天氣呢？以下是 Trip.com 為大家準備的東京天氣資訊，一起來看看吧！
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東京未來 7 天天氣預測
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今天
2026年6月9日
19
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雨
19 ~ 23℃
2026年6月9日
雨
19℃ / 23℃
2026年6月10日
陣雨
17℃ / 21℃
2026年6月11日
陣雨
18℃ / 26℃
2026年6月12日
陣雨
18℃ / 27℃
2026年6月13日
多雲時陰
19℃ / 27℃
2026年6月14日
陣雨
18℃ / 25℃
東京天氣預報：最佳旅遊時間東京
2026年6月9日東京天氣：雨，東北風：0-10公里每小時，濕度：82%，日出／日落：04:25/18:55
東京開車：適宜，跑步：良好
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東京天氣特色
⚡ 東京位於亞熱帶地區，夏季悶熱潮濕，冬季則寒冷乾燥。旅遊東京需要注意以下幾點：
- 暑假旅遊需防曬：東京夏季氣溫高達攝氏35度以上，又多雨，氣溫高濕度大，很容易中暑，建議遊客出門前做好防曬和補水措施，帶好遮陽帽和傘，多喝水。
- 冬季需保暖：東京冬季氣溫低，有時候甚至會下雪，建議遊客在出遊前帶好厚衣服、毛帽、手套等保暖衣物。
- 注意台風季節：東京氣候潮濕，雨水多，每年也會受到多次台風襲擊，尤其是 7 月至 10 月為台風季節，建議遊客在出發前確認天氣情況，注意安全。
- 注意空氣污染：東京市區空氣污染嚴重，尤其是夏季和冬季，遊客需帶好口罩，避免呼吸到污染的空氣。
東京天氣四季穿搭建議
- 東京春季（3–5 月）：天氣約 8–20°C，3 月還帶點涼意，4 月櫻花季開始回暖。白天走在上野或目黑川其實很舒服，但早晚溫差明顯，建議長袖搭配針織外套或風衣。遇到陰雨天體感會偏冷，薄外套一定要隨身帶著。
- 東京夏季（6–8 月）：天氣約 23–35°C，濕度高、悶熱感明顯。短袖、短褲或洋裝是基本穿法，材質一定要透氣，不然通勤走幾站就滿身汗。梅雨季常下雨，摺疊傘幾乎是必備；百貨與地鐵冷氣強，薄外套會很實用。
- 東京秋季（9–11 月）：天氣約 12–26°C，是旅遊舒適度很高的季節。9 月還有點夏天感，10 月後轉為涼爽，長袖襯衫、薄毛衣開始登場。11 月賞楓時早晚偏冷，可以加件輕薄大衣，層次感也更好看。
- 東京冬季（12–2 月）：天氣約 0–12°C，屬於乾冷型氣候。雖然不像北海道那麼誇張，但清晨與晚上還是會感覺刺冷。建議穿厚外套或大衣，內搭毛衣或發熱衣，下身可選厚褲或保暖內搭褲。整體來說保暖做好，就能自在逛街一整天。
東京天氣 - 春季氣候(3 月-5 月)
東京天氣 - 春季景點推薦
東京的春天從三月下旬到四月初是賞櫻黃金期，整個城市都被粉嫩櫻花包圍，非常浪漫！想賞花絕對不能錯過上野恩賜公園，整排櫻花大道氣氛超夢幻，再加上周邊動物園與博物館，很適合排一整天行程；新宿御苑則是都市中最寬敞的賞花秘境，不只櫻花，還有鬱金香、杜鵑等各種花卉輪番上場，適合想靜靜欣賞的旅客；另外還有目黑川的夜櫻點燈，也很推薦情侶來拍照，河道兩旁燈光與櫻花倒影真的美到爆！
春季東京景點推薦
上野公園
4.7/5
滿意1519 則評論每次去東京，只要到了上野地區，我都會去上野公園散步。除了可以親近大自然放鬆身心，這個公園幾乎應有盡有：
咖啡館、餐廳、神社、
博物館和動物園。
這裡的美景隨著季節變換，從絢麗的櫻花到絢爛的秋葉，處處都令人心曠神怡。如果你喜歡悠閒漫步，千萬別錯過上野公園。
新宿御苑
4.8/5
滿意2610 則評論被辦公桌與鍋碗瓢盆綁得久了，身子骨都發僵，出門旅遊一趟，整個人都能舒展開來。不用排滿檔的行程，天一亮就隨便往一條巷子走，聞著別人家廚房飄出來的飯香，看阿公阿婆坐在門口擇菜聊天，陽光透過樹葉落在青石板上，晃得人眼睛發暖。走到腿酸就找個小館子坐下，點份本地菜慢慢吃，連骨子裡的疲憊都能泡開，回去上班都覺得腳步輕快。
目黑川
4.4/5
很好126 則評論營業時間：星巴克臻選®東京烘焙工坊0700:2200地址：東京都目黑區青葉台2-19-23貼士：早上時間人流沒有這麼多，可以很舒服的享受時間。一到中午人潮很多，可能還需要拿牌子等候。推薦原因：這是目前日本唯一規模最大的六星的星巴克。旁邊就是目黑川出名的櫻花景點之一，晚上會有櫻花點燈。是個不錯的選擇。
東京天氣 - 夏季氣候(6 月-9 月)
東京天氣 - 夏季景點推薦
東京的夏天雖然熱，但活動豐富得讓人捨不得待在室內！首先推薦台場海濱公園，可以看海、散步、欣賞彩虹大橋日落，還能搭摩天輪吹海風；或是到淺草寺附近走走，夏天常有祭典活動，穿浴衣、逛攤位、吃章魚燒，濃濃日式夏祭氛圍超好拍；如果想避暑一點，吉祥寺井之頭公園或等々力溪谷這類綠蔭滿滿的自然景點也很適合。
夏季東京景點推薦
台場海濱公園
4.6/5
滿意284 則評論台場海濱公園（Odaiba Seaside Park）是位於日本東京灣畔的一個美麗公園，是台場地區的重要景點之一。這座公園擁有開闊的草坪、迷人的海濱景觀和許多休憩設施，吸引著許多遊客和當地居民前來享受海濱風光和休閒氛圍。台場海濱公園位於人工島台場，可以俯瞰東京灣和彩虹大橋，提供了絕佳的觀景點。遊客可以在公園內漫步、慢跑、野餐或享受海風拂面，感受海濱公園獨特的寧靜和舒適氛圍。公園內設有許多休憩區、涼亭和花園，遊客可以在這裡休息、觀景或拍照留念。此外，公園周邊還有許多咖啡廳、餐廳和商店，提供各種飲食和購物選擇，讓遊客可以在享受自然美景的同時品嚐美食和購物。台場海濱公園也經常舉辦各種戶外活動和節日慶典，如音樂演出、藝術展覽和嘉年華會，為遊客帶來更多的娛樂和文化體驗。總的來說，台場海濱公園是一個宜人的休閒場所，提供了美麗的海濱景觀、豐富的休閒設施和多樣化的活動，是遊客放鬆身心、享受自然的理想去處。無論是散步欣賞風景還是參與節日活動，台場海濱公園都能讓遊客度過愉快的時光。
淺草寺
4.7/5
滿意632 則評論淡季住小村子的民宿，老闆是本地農戶，院子里種了青菜和橘子，早上起來給我們煮稀粥配腌菜，還送剛蒸的玉米，香得連喝兩碗。白天沿着村路慢慢走，看村民在門口曬菜乾，狗趴在門口曬太陽，說話都慢悠悠的，晚上坐在院子里看星星，沒有光污染，星星亮得像要掉下來，住三天整個人都慢下來了
井之頭恩賜公園
4.2/5
很好34 則評論井之頭公園位於東京最令人嚮往的城市吉祥寺。
這個公園因其廣闊的綠地和各種設施而成為許多人的熱門目的地。
🌿每年春天，櫻花盛開，景色優美，很多人來這個公園賞櫻花。
園區門票免費，動物園門票成人400日圓。
它很便宜。
三鷹之森吉卜力美術館
4.7/5
滿意639 則評論雖然裡面禁止拍照，但真的可以去體驗看看！還有訂票的話可以拿到膠卷票，看能否拿到自己想要的款式！參觀完了，旁邊的公園也可走走，像我們還幸運的看到櫻花盛開！！
東京天氣 - 秋季氣候(9月末-11月)
東京天氣 - 秋季景點推薦
秋天是東京最適合散步與賞景的季節，氣候舒服，顏色也最繽紛！想賞銀杏就去明治神宮外苑，11 月左右整排金黃銀杏美得像電影場景；喜歡楓葉的話，推薦高尾山，不但能健行賞紅葉，還有纜車和山頂景觀台超值得；同時市中心的代代木公園與日比谷公園也是賞楓好去處，有大片草地可以野餐放空。
秋季東京景點推薦
代代木公園
4.4/5
很好139 則評論代代木公園，位於東京市中心與明治神宮御苑比鄰，是一座擁有廣闊天空與濃密綠意的森林公園。這片土地曾是二戰前的練兵場，戰後轉為美軍設施、東京奧運選手村，1967年正式改建為代代木公園，成為都市中的自然綠洲。園內景點豐富，中央廣場、櫸木林蔭道與展望走廊適合悠閒散步，靜享自然之美。同時，公園提供足球、橄欖球、曲棍球場地，以及自行車租借和遛狗區，滿足動態活動需求。代代木公園以其多元活動聞名，經常舉辦國際文化節、美食市集及日本傳統表演，吸引遊客參與，體驗全球與在地文化的交融。活動廣場與戶外舞台旁的咖啡廳和賣店，提供「代代木熱狗堡」與手沖咖啡，讓遊客在遊玩之餘稍作歇息。無論是靜態漫步、動態運動，或沉浸於節慶氛圍，代代木公園都以其多樣魅力，成為東京旅遊不可錯過的休憩地。
六義園
4.4/5
很好76 則評論我認為觀賞它的最佳時間是秋天，那時樹葉開始變色，但我去的時候杜鵑花和小月花剛剛開完。
這是我在觀賞舊古河花園的玫瑰後回來的路上第一次來這裡。寬敞的場地還設有一間茶館和一個美麗的日本花園。
我們爬上一座小山，欣賞大花園的美景。
另外，還有蒼鷺飛進池塘休息翅膀，拍打翅膀尋找食物的景像很美麗。
因為是假期，所以廣場上舉行了江戶街頭表演！
在休息區，有人給了我一些甜酒。
下次我想在秋天的落葉季節去。
小石川后樂園
4.3/5
很好48 則評論🌸參觀小貼士： 🔺️ 建議春秋兩季訪問，因為這時候的景色最為壯麗。 🔺️ 園內有許多步道，可以隨意漫步，推薦慢慢享受庭園的寧靜和美景。 🔺️ 可以帶上一些小點心，在園內的某個角落靜靜品嚐，享受片刻寧靜。 小石川後樂園的美景讓人能感受到古代日本庭園的獨特魅力，是感受日本傳統文化和自然之美的絕佳去處。
東京天氣 - 冬季氣候(12月-2月)
東京天氣 - 冬季景點推薦
東京的冬天雖然冷，但燈飾與暖呼呼的美食超有療癒感~冬季必看就是點燈活動，六本木 Hills 與東京中城一帶的燈海夢幻指數破表；表參道、丸之內等商業區夜景也非常有過節氣氛，走到哪都好拍。白天可以到豐洲市場大啖新鮮握壽司、牡蠣味噌湯、海鮮丼，補充熱量又滿足口腹之慾；若想滑雪，可安排近郊的 GALA 湯澤滑雪場，搭新幹線一小時就能從都市秒切換到雪國，超過癮！
冬季東京景點推薦
表參道
4.5/5
滿意432 則評論夜色漸深，我漫步走進東京表參道，這個以時尚與優雅聞名的街區，在夜晚散發出一種截然不同的氣質。與白天熙熙攘攘的購物氛圍相比，夜晚的表參道顯得寧靜而從容，卻依然保留著它獨有的高雅氣息。街道兩旁的櫸樹被溫暖的路燈點亮，樹影婆娑，投射在乾淨的石板路上，彷彿為這片區域披上了一層柔和的光暈。走在表參道上，我被沿途的建築深深吸引。那些由知名建築師設計的精品店，即便在夜晚關門後，依然透過玻璃窗散發出低調的奢華。燈光從店內透出，映照在街面上，與路邊咖啡廳裡偶爾傳來的輕聲笑語交織在一起，營造出一種悠然的氛圍。我不禁放慢腳步，細細品味這份屬於夜晚的靜謐與美好。街角的一家小甜品店還亮著燈，我走進去點了一份熱巧克力。店內的裝潢簡約而溫馨，窗外是來往不多的行人，有的穿著時髦的外套，有的牽手散步，像是這條街的一部分風景。捧著溫暖的杯子，我望著窗外的表參道，感受到一種難得的放鬆。這裡沒有歌舞伎町的喧囂，也沒有澀谷的擁擠，只有屬於夜晚的沉靜與從容。
六本木新城
4.6/5
滿意500 則評論六本木展望台「Tokyo City View」位於六本木之丘森大樓52樓（海拔250公尺），是欣賞東京鐵塔與360度都市夜景的絕佳地點。該處設有室內迴廊與露天「Sky Deck」（另收費），可飽覽絕美夜景與魔幻時刻，門票通常包含森美術館。營業時間多為10:00-22:00或23:00。 核心亮點與資訊地點：六本木之丘森大樓（Roppongi Hills）52樓。最佳景觀：正對東京鐵塔，能同時看見台場彩虹大橋、晴空塔、新宿高樓群。推薦時間：日落前1-2小時入場，可一併欣賞日景、黃昏、夜景。Sky Deck (屋頂天台)：海拔270公尺，無玻璃遮蔽的露天視野，需額外支付500日圓。門票：通常包含52樓展望台與53樓的森美術館。建議事先在 Klook 或 KKday 預訂以免現場排隊。交通：日比谷線「六本木站」1C出口步行約3分鐘。 參觀小貼士52樓室內玻璃反光較重，建議穿深色衣服以減少倒影拍攝。Sky Deck 視天氣狀況開放，強風或雨雪會臨時關閉。若想避開人潮，可選擇平日白天前往。
東京天氣 - 新宿、淺草、涉谷平均氣溫
以下是新宿、淺草和涉谷的氣候表格，包含平均降水量：
月份 | 新宿平均氣溫(攝氏) | 淺草平均氣溫(攝氏) | 涉谷平均氣溫(攝氏) |
1月 | 5.1 | 5.2 | 5.6 |
2月 | 5.4 | 5.8 | 6.1 |
3月 | 8.3 | 9.2 | 9.4 |
4月 | 12.7 | 14.4 | 14.6 |
5月 | 17.2 | 20.4 | 20.4 |
6月 | 20.8 | 23.4 | 23.4 |
7月 | 24.1 | 26.9 | 26.4 |
8月 | 25.4 | 28.1 | 27.5 |
9月 | 22.1 | 24.6 | 24.1 |
10月 | 16.7 | 19.6 | 19.2 |
11月 | 11.6 | 13.9 | 13.3 |
12月 | 7.1 | 8.1 | 7.9 |
以上數據僅供參考，實際氣候狀況可能因年份、天氣等因素而有所不同。
東京天氣 - 新宿、淺草、涉谷平均降雨量
以下是新宿、淺草和涉谷的氣候表格：
月份 | 新宿平均降水量(mm) | 淺草平均降水量(mm) | 涉谷平均降水量(mm) |
1月 | 43 | 50 | 43 |
2月 | 61 | 61 | 53 |
3月 | 101 | 99 | 88 |
4月 | 111 | 108 | 116 |
5月 | 126 | 113 | 141 |
6月 | 168 | 139 | 190 |
7月 | 155 | 138 | 195 |
8月 | 168 | 148 | 175 |
9月 | 209 | 164 | 196 |
10月 | 182 | 147 | 183 |
11月 | 91 | 71 | 101 |
12月 | 48 | 45 | 64 |
以上數據僅供參考，實際氣候狀況可能因年份、天氣等因素而有所不同。
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