【2025 江孜景點】宗山抗英遺址-江孜宗山古堡旅遊指南 (於 7 月更新)

寶貝們！拉薩-山南-日喀則五日深度遊，玩轉西藏精華！超實用攻略來襲，趕緊馬住！ -------- 🚗行程路線： 第1天：拉薩河->崗巴拉山->羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫->江孜宗山古堡 馳騁在拉薩河畔，翻越崗巴拉山，探秘羊卓雍措的湖光山色。途中參觀卡若拉冰川與滿拉水庫，最後抵達歷史悠久的江孜宗山古堡。 第2天：嘉措拉山口->珠峰景區->加烏拉山->珠峰大本營->珠峰大本營絨布寺 穿越嘉措拉山口，直抵珠峰景區。翻越加烏拉山，抵達珠峰大本營，領略世界高峰的雄偉。參觀珠峰大本營絨布寺，體驗高原宗教文化。 第3天：希夏邦馬峰->佩枯措->打加芒錯->達格架噴泉 欣賞希夏邦馬峰的雄偉，探秘佩枯措與打加芒錯的湖光之美。最後，造訪神奇的達格架噴泉，感受大自然的鬼斧神工。 第4天：扎日南木錯->當惹雍錯 遊覽扎日南木錯，領略高原湖泊的寧靜美。隨後前往當惹雍錯，感受這片神秘水域的魅力。 第5天：色林錯->達則錯->納木措國家公園->納木措->那根拉山口->念青唐古拉山脈 穿越色林錯與達則錯，抵達壯麗的納木措國家公園。欣賞納木措的湖光山色，翻越那根拉山口，遠眺念青唐古拉山脈的雄偉壯麗。 -------- 遊玩必看tips： - 特產價格：風乾牛肉、藏式手工藝品，價格親民，適合作為紀念品哦！🎁 - 12月氣候：白天溫暖舒適，夜晚較涼，記得帶上羽絨服和防曬用品！☀️🧣 - 拍照打卡地：南山公園、藥王山，拍攝布達拉宮全景的好位置！📸 - 風俗人情：尊重藏族風俗，避免隨意觸摸宗教物品，讓旅行更愉快！😊 -------- 🎉拉薩的神秘、山南的壯麗、日喀則的聖潔，一路走來，願你的心靈之旅滿載而歸！

日喀則至珠峰大本營，三日暢遊攻略來啦！探秘雪域高原，感受珠峰魅力，不容錯過！ -------- 🏞️路線一覽： 第1天：崗巴拉山->羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫->江孜宗山古堡 遊覽崗巴拉山，俯瞰羊卓雍措的壯麗景色，接著前往卡若拉冰川感受冰雪世界的魅力。午後，參觀滿拉水庫和歷史悠久的江孜宗山古堡。 第2天：嘉措拉山口->珠峰景區->加烏拉山->珠峰小鎮->珠峰大本營->珠峰大本營絨布寺 穿越嘉措拉山口，進入珠峰景區，途中經過加烏拉山，抵達珠峰小鎮。最終目的地是珠峰大本營，參觀珠峰大本營絨布寺，感受珠峰的威嚴與神秘。 第3天：加烏拉山->馬卡魯山->洛子峰->卓奧友峰->珠穆朗瑪峰->318國道5000km紀念碑 重新穿越加烏拉山，放眼遠望馬卡魯山、洛子峰與卓奧友峰，然後踏足珠穆朗瑪峰，體驗站在世界至高點的震撼。結束前，參觀318國道5000km紀念碑，為此次旅行畫上圓滿的句號。🏔️ -------- 必打卡景點： 🌟 羊卓雍措 🌟🌟 地址：西藏自治區山南市貢嘎縣307省道 開放時間：08:00-18:00開放 遊玩時長：1-3小時 藏南水鳥天堂，這裡的湖泊如鏡，小島錯落有致，美不勝收。 🌟 珠峰景區 🌟🌟 地址：日喀則市定日縣318國道與珠峰路交叉路口 開放時間：全天開放 遊玩時長：1天 登上觀景台，你可以欣賞到美麗的日出美景，一覽周邊山脈的壯麗全貌。 🌟 珠峰大本營 🌟🌟 地址：西藏自治區日喀則市定日縣珠峰路 開放時間：全天開放 遊玩時長：1天 這裡是攀登珠峰的必經之地，風光壯麗無比，巍巍珠峰盡收眼底，讓人震撼不已。 🌟 卡若拉冰川 🌟🌟 地址：西藏自治區日喀則市江孜縣和江孜縣交界處 開放時間：07:00-18:00開放 遊玩時長：1-2小時 這裡是電影的拍攝地，你可以將冰川的壯麗風光盡收眼底，感受大自然的鬼斧神工。 🌟 珠穆朗瑪峰 🌟🌟 地址：西藏自治區日喀則市定日縣境内的中尼邊境 開放時間：全天開放 遊玩時長：1天 珠峰山體呈金字塔型，威武雄壯，頂部常年白雪皚皚，是登山和攝影愛好者的天堂。 -------- **注意事項**： * 風俗人情：尊重藏族習俗，避免隨意拍照打擾當地居民哦～🙏 * 2月氣候：珠峰大本營2月氣溫低，記得帶上保暖外套和防寒物品！❄️ * 美食建議：嘗試藏式酥酪糕、藏族血腸，品味獨特的藏族風味！🍽️ * 安全須知：高原反應是常見現象，務必留意身體狀況，適當休息。💪 * 環保意識：保護珠峰環境，不亂扔廢棄物，我們共同的責任！🌍 -------- 日喀則至珠峰大本營，探險之旅告一段落，期待你的下一次高原征途，去追尋更多的風景與故事！

林芝-山南-日喀則，專為長輩定制的舒適之旅！海拔漸升，住宿索松村，盡享藏式美食，無需購物，輕鬆遊玩。 -- 📅行程路線： DAY1：尼洋河——雅魯藏布大峽谷——南迦巴瓦峰 沉醉在尼洋河的優美河畔，穿越壯觀的雅魯藏布大峽谷，仰望神秘的南迦巴瓦峰。 DAY2：達古峽谷風景區——親猴台——貢德林草原 探索達古峽谷的自然奇觀，與猴子親密接觸在親猴台，漫步在廣闊的貢德林草原。 DAY3：羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 領略羊卓雍措的湖光山色，感受卡若拉冰川的雄偉壯麗，驚嘆滿拉水庫的寧靜之美，探尋江孜宗山古堡的歷史滄桑。 DAY4：嘉措拉山口——珠峰景區——加烏拉山——珠峰小鎮——珠峰大本營——珠峰大本營絨布寺 翻越嘉措拉山口，進入珠峰景區，遠眺加烏拉山，漫步珠峰小鎮，征服珠峰大本營，參觀珠峰大本營絨布寺，感受世界屋脊。 DAY5：加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——卓奧友峰——珠穆朗瑪峰——318國道5000km紀念碑 再次遠眺加烏拉山，領略馬卡魯山的風光，欣賞洛子峰與卓奧友峰的雄偉，近距離感受珠穆朗瑪峰的震撼，打卡318國道5000km紀念碑。 DAY6：藏北大草原——那根拉山口——納木措——念青唐古拉觀景台——念青唐古拉山脈 馳騁在藏北大草原，翻越那根拉山口，探秘聖湖納木措，登上念青唐古拉觀景台，俯瞰念青唐古拉山脈的綿延壯麗。🏞️ -- 一些tips： * 機場交通🛫：林芝米林機場航班較少，建議提前規劃。從機場到市區，可選擇計程車或提前安排接送服務。 * 2月氣候❄️：林芝2月較冷，平均氣溫約4℃，需準備保暖衣物。日喀則氣候相對溫和，但仍需注意保暖。 * 美食🍜：不要錯過藏香豬、石鍋雞等特色美食，在日喀則一定要嚐嚐藏式麵食。 * 特產價格💰：林芝特產如靈芝、藏藥等，價格因品質和季節而異，建議多比較再購買。 -- 🎉走過林芝的桃花源，穿越山南的神秘古蹟，再探訪日喀則的聖潔之地，西藏之旅，每一步都是風景！🌄

林芝-山南-日喀則，適合老年人的悠閒之旅，從低海拔到高海拔，盡享喜馬拉雅風光，還能品味藏式特色美食哦！ -- 🗺️路線安排： DAY1：尼洋河->雅魯藏布大峽谷->南迦巴瓦峰 首日探索尼洋河畔的自然美景，再深入雅魯藏布大峽谷感受峽谷的壯美，最后遠觀南迦巴瓦峰的雄偉。 DAY2：達古峽谷風景區->親猴台->貢德林草原 第二天，我们将前往達古峽谷，感受峽谷的深邃，之后到親猴台與可爱的猴子互动，最后漫步在貢德林草原，享受大自然的宁靜。 DAY3：羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫->江孜宗山古堡 第三日，先领略羊卓雍措的湖光山色，再前往卡若拉冰川感受冰川的壯觀，之后参观滿拉水庫，最后探访历史悠久的江孜宗山古堡。 DAY4：嘉措拉山口->珠峰景区->加烏拉山->珠峰小镇->珠峰大本營->珠峰大本營絨布寺 第四天，穿越嘉措拉山口，进入珠峰景区，沿途欣赏加烏拉山的风光，之后游览珠峰小镇，最后抵达珠峰大本營，参观絨布寺，感受高原的神秘与壮丽。 DAY5：加烏拉山->馬卡魯山->洛子峰->卓奧友峰->珠穆朗瑪峰->318国道5000km紀念碑 第五日，我们将继续探索加烏拉山周边的美景，包括馬卡魯山、洛子峰和卓奧友峰，最后遠觀珠穆朗瑪峰的雄偉，并在318国道5000km紀念碑前留念。 DAY6：藏北大草原->那根拉山口->納木措->念青唐古拉觀景台->念青唐古拉山脈 后面一天，我们将在藏北大草原上暢游，穿越那根拉山口，欣赏納木措的湖光山色，之后前往念青唐古拉觀景台，遠眺念青唐古拉山脈的壯麗景色，圆满结束此次旅程。 -- 要去景點： 🌟 納木措 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區拉薩市當雄縣扎西多寺附近 開放時間：1月1日-3月15日 10:00-21:00開放 游玩时长：1-2天 藏區聖湖納木措，風景宁靜祥和。包車游玩更自由，湖邊住宿還能賞日出日落和银河美景哦！ 🌟 雅魯藏布大峽谷 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區林芝市米林市派鎮 開放時間：09:30-18:00開放 游玩时长：1-2天 雅魯藏布大峽谷，風光旖旎，南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等景观一覽無余，银发族也能輕鬆游玩。 🌟 羊卓雍措 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區山南市貢嘎縣307省道 開放時間：08:00-18:00開放 游玩时长：1-3小時 羊卓雍措，西藏三大圣湖之一。湖面海拔高，岔口多，多个观景平台可驻足拍照，輕鬆欣賞自然美景。 🌟 珠峰景区 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：日喀則市定日縣318国道與珠峰路交叉路口 開放時間：全天開放 游玩时长：1天 珠峰景区，山上观景台可欣赏壮观的日出及山脉全景，不容错过！ 🌟 南迦巴瓦峰 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區林芝市米林縣西藏林 開放時間：全天開放 游玩时长：2-4小時 南迦巴瓦峰，景色优美，多个观赏地点可选，观光车方便前往，银发族游玩更輕鬆。 -- 行前必備： 🌟 服飾篇：羽絨服、保暖內衣得带上，還有防風外套，別忘了厚毛衣和圍巾。1月那边挺冷的，特别是早晚，得穿暖和点。 🎒 配件篇：防滑登山鞋很關鍵，雪地行走得穩當。还有手套、帽子，都得备齐。太阳镜也很重要，那边阳光挺强的。 📲 证件及其他：身份证、现金得带好，还有防晒霜，得防紫外线。高原反应yao也准备点，红景天啥的，有备无患嘛。 好啦，就这些啦，祝大家玩得開心！🎉 -- 林芝-山南-日喀則，一路美景相伴，別忘了留下你的足迹和回憶哦！🌟旅程愉快~

寶子們，拉薩-日喀則-布達拉宮7日遊，超詳細攻略來啦！玩轉西藏，看這篇就夠！ / 🛤️路線安排： Day 1：抵達拉薩——入住酒店休息 初到聖城拉薩，安排專車接機，直接前往位於市中心的優質藏式風情供氧酒店，海拔3650m，好好休息以適應高原環境。 Day 2：布達拉宮——大昭寺 探訪壯觀的布達拉宮，感受藏族文化的深厚底蘊，随后前往大昭寺，領略藏傳佛教的庄嚴與神秘。 Day 3：念青唐古拉觀景台——納木措國家公園——納木措湖——那根拉山口——藏北大草原 沿着壯麗的念青唐古拉山脈前行，抵达納木措國家公園，欣賞美丽的納木措湖。之后翻越那根拉山口，来到辽阔的藏北大草原，感受高原的广袤与自然的壮美。 Day 4：羊卓雍措——崗巴拉山——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 游覽如藍寶石般的羊卓雍措，登上崗巴拉山遠眺美景。随后探訪卡若拉冰川的奇幻，經過滿拉水庫，最後參觀歷史悠久的江孜宗山古堡。 Day 5：318国道5000km纪念碑——嘉措拉山口——珠峰大本營——珠穆朗瑪峰——珠峰大本營絨布寺 在318国道5000km纪念碑留下回憶，經過嘉措拉山口，抵达珠峰大本營，凝视着高聳入云的珠穆朗瑪峰，同时參觀旁邊的絨布寺。 Day 6：加烏拉山 登上加烏拉山，俯瞰珠峰與周邊群山的壯美景色，感受大自然的恢弘與人類的渺小。 Day 7：離開拉薩 結束愉快的西藏之旅，乘坐專車前往機場或火車站，帶著滿滿的回憶和感動，再見，西藏！ / 出遊必備： 👕 **服飾類**：帶上一件保暖外套，圍巾、手套、帽子，应对高原的寒冷天气。还有，别忘了舒適且防滑的運動鞋哦！ 🎒 **日常用品**：防晒霜、墨鏡是必備，保護眼睛和皮膚。潤唇膏和護手霜也得带上，高原气候干燥，得好好保湿。 💊 **yao品類**：紅景天、复方氨酚烷胺防高反，还可以備點感冒yao和止疼yao，以防万一。 📷 **其他物品**：相机和備用電池，記錄美麗瞬間！还有，一定得带上充電寶，手機電量可是旅行中的重要保障。 🪪 **证件類**：身份证或護照，購票和入住酒店都少不了它。哦對，還有現金，有些地方可能沒網絡，得備點現金才安心。 / 拉薩的日光、日喀則的神秘、布達拉宮的庄嚴，都在等你一一探索，別猶豫了，快收拾行囊出發吧！

拉薩至日喀則，四日探秘之旅！沉浸雪域高原的聖潔與神秘，你一定不能錯過！ -------- 🚩行程路線： 第1天：拉薩河——崗巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 穿越拉薩河，翻越崗巴拉山，邂逅羊卓雍措的純淨湖水。接著，探訪卡若拉冰川的壯觀，再前往滿拉水庫感受寧靜，最後抵達歷史悠久的江孜宗山古堡。 第2天：嘉措拉山口——珠峰景區——珠峰大本營——珠峰大本營絨布寺 穿越嘉措拉山口，進入珠峰景區，感受大自然的壯闊。晚上在珠峰大本營安營紮寨，還可以參觀附近的絨布寺，體驗一份寧靜與神秘。 第3天：加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——珠穆朗瑪峰——卓奧友峰——318國道5000km紀念碑 連續翻越加烏拉山、馬卡魯山，遠眺洛子峰，終於來到珠穆朗瑪峰腳下。接著前往卓奧友峰，感受群山的壯麗。最後，在318國道5000km紀念碑前留下難忘的合影。 第4天：扎什倫布寺——扎寺廣場——第十世班禪大師靈塔祀殿(釋頌南傑) 參觀歷史悠久的扎什倫布寺，漫步在扎寺廣場上，感受濃厚的宗教氛圍。最後，前往第十世班禪大師靈塔祀殿，領略藏傳佛教的深厚底蘊。 -------- **注意事項**： * 美食：嘗藏式酥油茶、甜茶，還有糌粑和藏式火鍋，風味獨特，別錯過哦！🍵🥘 * 特產價格：風乾牛羊肉、藏式手工藝品，價格因品質和地點而異，建議多比較再購買。🛍️ * 拍照打卡地：布達拉宮、八廓街、珠峰大本營，都是出片的好地方，記得帶上相機！📸 * 日喀則要去：除了拉薩，日喀則的扎什倫布寺、卡若拉冰川也值得一遊。🏯❄️ * 高原反應：注意適應高原環境，避免劇烈運動，多喝水，保持體力。🌡️ -------- 拉薩的日與夜，日喀則的風土人情，都值得你親自去感受。希望這份攻略能助你一臂之力，旅途愉快！

小長假來襲，日喀則-拉薩-那曲五日深度遊，帶你玩轉藏地風情，趕快收藏這篇攻略吧！ -------------------- 🛣️遊玩路線： 第1天：岡巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 穿越岡巴拉山，領略高原美景，再探訪聖潔的羊卓雍措。接著，前往壯觀的卡若拉冰川與滿拉水庫，最後以歷史悠久的江孜宗山古堡作為一天的結束。 第2天：嘉措拉山口——珠峰景區——加烏拉山——珠峰大本營——珠峰大本營絨布寺 翻越嘉措拉山口，深入珠峰景區，感受世界極頂的壯麗。經過加烏拉山，來到神秘的珠峰大本營，參觀珠峰大本營絨布寺，體驗高原宗教文化。 第3天：希夏邦馬峰——佩枯措——打加芒錯——達格架噴泉（自然景點） 朝聖希夏邦馬峰，欣賞佩枯措的寧靜美，再探索打加芒錯的神秘。最後，親眼目睹壯觀的達格架噴泉，感受大自然的神奇魅力。 第4天：扎日南木錯——當惹雍錯 沉浸在扎日南木錯的湖光山色中，再前往當惹雍錯，體驗高原湖泊的別樣風情，享受與自然的親密接觸。 第5天：色林錯——達則錯——納木措國家公園——納木措——那根拉山口——念青唐古拉山脈 探訪西藏很大的湖泊色林錯，再前往美麗的達則錯。之後，遊覽納木措國家公園，感受納木措的壯麗湖光。翻越那根拉山口，遠眺念青唐古拉山脈，為這次旅程畫上圓滿的句號。 -------------------- 🧳 出行準備： 👕 服飾篇：帶上一件保暖外套，圍巾、手套、帽子也不能少，12月的日喀則-拉薩-那曲可是很冷的哦！還要準備輕便透氣的運動裝，方便遊玩時活動。 🎒 配件篇：墨鏡和防曬霜是高原地區的標配，別忘了帶。還有，一個容量大的背包，能裝下你的所有寶貝。 📄 證件篇：中國內地身份證、學生證（如有特惠）、現金和銀行卡，這些都是出行必需，一定要妥善保管。 💊 藥品篇：高原反應藥物、感冒藥、止痛藥，有備無患。還可以帶上一些創可貼和消毒紙巾，以防萬一。 -------------------- 日喀則的神秘、拉薩的聖潔、那曲的遼闊，一路走來，願這份攻略伴你留下難忘的記憶！

冬日進藏，別樣風光！拉薩-日喀則4日遊，帶你探索雪域高原的獨特魅力，趕緊收藏吧！ 🚩路線建議：西藏探秘之旅 第1天：拉薩河——崗巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 當天行程帶你領略高原風光的美麗，從拉薩河出發，穿越崗巴拉山，一睹羊卓雍措的聖潔，再前往卡若拉冰川感受冰雪世界的壯觀。途中還將經過滿拉水庫，最終抵達歷史悠久的江孜宗山古堡。 第2天：嘉措拉山口——珠峰景區——珠峰大本營——珠峰大本營絨布寺 第二天，我們將勇攀嘉措拉山口，深入珠峰景區，探尋大自然的奧秘。在珠峰大本營，你將有機會近距離感受珠峰的威嚴，並參觀珠峰大本營絨布寺，體驗高原宗教文化。 第3天：加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——珠穆朗瑪峰——卓奧友峰——318國道5000km紀念碑 第三天的行程將帶你穿越多座雄偉的山峰，領略高原山脈的壯麗景色。沿途你將看到加烏拉山、馬卡魯山、洛子峰以及世界屋脊珠穆朗瑪峰。最後，我們將在318國道5000km紀念碑前合影留念。 第4天：扎什倫布寺——扎寺廣場——第十世班禪大師靈塔祀殿（釋頌南捷） 最後一天，我們將參觀歷史悠久的扎什倫布寺，感受藏傳佛教的深厚底蘊。在扎寺廣場漫步，領略藏式建築的獨特魅力。後面，我們將前往第十世班禪大師靈塔祀殿，緬懷這位偉大的宗教人物。 🎒 出遊清單：西藏拉薩-日喀則之旅必備物品 👕 服飾篇：羽絨服、保暖內衣、長袖衛衣、毛衣，厚長褲。拉薩、日喀則12月冷，得穿暖和點。 🎩 配件篇：防風帽、圍巾、手套，還有防曬霜、太陽眼鏡，別忘了潤唇膏，那邊氣候可乾了。 📂 證件篇：中國內地身份證、邊防證，有駕照也帶上，自駕更方便。現金也得備點，有些地方可能用不上電子支付。 💊 其他篇：抗高反藥、感冒藥、腸胃藥，都得備上。還有高熱量食品，像巧克力、牛肉乾，路上餓了能補充能量。保溫杯也得有，喝熱水舒服。 拉薩的陽光，日喀則的雪山，每一刻都是心動的瞬間，期待你下次的西藏之旅，發現更多未知的美麗！