【2025 台北景點】七星山步道旅遊指南 (於 4 月更新)

#爬山 #100種旅行方式 台北市近郊多山，其中最高峰為海拔1120公尺的 #七星山 ，小百岳編號002，可說是相當熱門的親山路線，有三種不同路線可選擇，還蠻彈性的。今天和友人健走的路線，是從冷水坑出發到小油坑。 ✓路線：冷水坑-夢幻湖-七星山東峰-主峰-小油坑 由冷水坑上七星山，全長4公里，耗時3小時，總爬升345公尺，算是三條路線的中間難度，其實也蠻好走的，沿途還可欣賞陽明山國家公園內的火山地貌變化，相當值得一行。 登上七星山主峰，頗有居高臨下的感覺，一定要和三角點石碑拍照，證明到此一遊！且七星山屬於火山群，生態物種和地貌林相很豐富，有40度冷泉的冷水坑、孕育台灣水韮的夢幻湖、硫磺地熱的小油坑，是很好的戶外教學題材，所以也有不少親子登山客，可以說是老少咸宜。 不過交通方式麻煩了點，開車前往比較方便，不然就得等公車了，1717或遊園公車108。 #台北親山步道 #陽明山國家公園 #七星山 #冷水坑 #夢幻湖 #小油坑 #爬山 #100種旅行方式

雖然現在是夏天，但位於陽明山的七星山天氣仍然很適合健行。對我來說，這一切的疲憊都非常值得！在海拔 1,120 公尺的高度，風景絕對令人難以置信。 不僅可以欣賞到絕妙的 360 度全景、花卉和野生動物，還可以看見蒸汽，即使它位於一座休火山上。 我建議您從小油坑出發，經主峰、東峰，最後到冷水坑。然後，您可以參觀另一個美麗的景點——擎天崗。（您可以參考我之前的貼文～） 附註：我不建議您像我一樣從冷水坑開始。這樣會消耗更多體力。 地點📍 5HC3+88 台北市北投區湖田里 交通方式🚌 - 從台北車站搭乘捷運淡水信義線至劍潭站 - 從劍潭站搭乘 1717 號公車至小油坑服務中心 #summerdestinations #taiwan #taipei #hiking #hikingtrails #thingstodo #summer #summervacation #trip #travel #mountainview #mountain

台北市郊山初體驗，位於陽明山的七星山，從登山口到登頂約2小時（邊拍邊走），滿考驗小腿肌力！雖然攻頂但天氣不好，遇到白牆呀！期待下次挑戰可以看到美美的景～

七星山是台北市第一高峰，沿途都是階梯步道，適合作為新手入門山，登上主峰後可眺望台北市風景，景色非常美麗令人心曠神怡！

從小油坑開始爬七星山 一路上有火山硫磺出氣孔 充滿硫磺味，很像在泡溫泉 越爬越高風景越美 雖然它是簡單的山 但也是爬了不少階梯 而且建議攜帶一些零食小點 還有足夠的水 會先抵達七星山主峰 接著到東峰 最後從冷水坑下山 全長約需2.5-3小時 爬完成就感滿滿！#七星山

#3月好去處2025 「小百岳編號 002」的七星山，為台北市第一高峰，是台北近郊最容易親近的熱門路線之一。其山名來自於山頂上有七個小山頂，宛如七顆星星環繞著中央的主峰，因而得名。 冷水坑登山口出發，登頂路線難度中等。這樣的走法，距離較小油坑出發的路線要長一些，且部分路段較陡，考驗你的耐力。全長 4 公里，走完全程約 3 小時，總爬升 345 公尺。 路線規劃： 冷水坑遊客服務站 → 牛奶湖 → 七星山冷水坑登山口 → 夢幻湖→七星山東峰 → 七星山主峰 →小油坑登山口 牛奶湖（圖2-4）：這一池乳白色的小水潭是瑞永礦業公司冷水坑硫磺礦場露天挖掘的礦坑凹地之一，七星山這一區沒有流水經過，聚集雨水及地表水成為一攤水池，裡頭礦物質變成沉澱物，陽光照射後便為乳白色，像極了牛奶，而牛奶湖也成為冷水坑極具代表的景點之一。 夢幻湖（圖13-14）：水域僅有0.3公頃的夢幻湖，是國家級的濕地，也是全台面積最小的生態保護區，孕育即將滅絕的水生植物「台灣水韭」。長年雲霧繚繞、如入夢幻仙境一般。 小油坑（圖17-19）：小油坑為一處後火山活動地質景觀區，位於七星山的西北麓，海拔約805公尺，以「後火山作用」所形成之噴氣孔、硫磺結晶、溫泉及壯觀的崩塌地形最具特色。

📍詳細地址：台北市士林區竹子湖路1-20號。 🕙營業時間：全天開放，部分景點有特定開放時間，大部分區域免費入場。 🚉交通攻略：搭乘淡水信義線到劍潭站，再轉乘260路公車到陽明山，公車可搭乘108、109、110、219、535等多路公車前往，自駕從台北市區駕車前往約30-40分鐘，有多個停車場可供使用。 🌟亮點特色：陽明山國家公園泛指大屯山、七星山、紗帽山、小觀音山所構成的山區，是全台最大、景色最美的郊野公園。園內種滿了梅、櫻、桃、李、杜鵑、茶花等各式花卉，每年春天櫻花盛開，總是吸引眾多人潮上山賞花。竹子湖的海芋花會全面盛放，屆時可以到各個農家海芋園，把美麗的海芋帶回家。夏季霧雨初晴時，常可在山區看到彩虹，晚上可以看見螢火蟲漫天飛舞，非常浪漫。秋天楓葉滿山形成盛名遠播的大屯秋色；冬季陽明山寒風細雨，雲霧瀰漫。 ✅小油坑：地熱活動區，能看到噴氣孔和硫磺氣味，感受火山地質特徵。 ✅擎天崗：有大草原景觀，適合野餐、散步和觀賞牛群。 ✅冷水坑景區：內有絹絲瀑布、牛奶湖、夢幻湖生態保護區等景點，可欣賞獨特的自然景觀。 ✅竹子湖：位於大屯山、七星山與小觀音山之間的湖田谷地，海芋花期從12月至次年5月，3、4月最盛產。 🍲菜品推薦：野菜料理：如炒山菜等，口感清爽，具有山野風味。溫泉蛋：利用溫泉的熱度煮熟的雞蛋，蛋黃半熟，口感嫩滑。豆腐：當地的豆腐鮮嫩可口，有多種烹飪方式，如煎、煮、燉等。 📝注意tips：最佳旅行時間：春季（2月至4月）適合賞花，秋季（9月至11月）適合徒步。攜帶輕便服裝、登山鞋，備好防曬和雨具。提前規劃好行程，了解各景點的開放時間和交通信息；在欣賞自然景觀時，不要隨意破壞環境和植被。

📍 陽明山國家公園，位於台北市北部，是一個自然景色迷人的地方，以其豐富的自然資源、溫泉、美麗的步道和壯麗的山景而著名。這裡不僅是登山健行愛好者的天堂，也是享受寧靜自然景觀、泡溫泉和感受台北郊野風情的理想場所。 👍 推薦理由 🌲 豐富的生態系統：陽明山擁有多樣的自然生態，無論是山林、溫泉還是草原，都各具特色。這裡是登山健行、露營、自然攝影愛好者的天堂，也是鳥類觀察者的理想之地。 🌸 四季變換的景致：春天的櫻花、夏天的濃綠、秋天的紅葉以及冬天的溫泉和雪景，每個季節都有不同的美景。無論何時來，陽明山的景色都能給你帶來不同的驚喜。 💧 溫泉體驗：陽明山擁有多個天然溫泉區，如竹子湖溫泉，提供放鬆身心的天然泡湯體驗。這裡的溫泉水質優良，適合在遊玩後享受片刻的寧靜與舒適。 🌟 景點亮點 •竹子湖：這裡是陽明山最著名的景區之一，特別是在春天，竹子湖的紫藤花和向日葵都吸引了大量遊客。你可以在這裡漫步，享受大自然的美好。 •草山：草山是陽明山的另一個著名景點，這裡是台北市民的登山健行勝地。從山頂俯瞰台北盆地，可以欣賞到全台最美的城市景觀。草山周圍的步道適合各種難度的登山健行。 •陽明山溫泉區：陽明山的溫泉源於火山活動，是一個理想的放鬆療養地點。這裡有不少溫泉酒店和民宿，遊客可以享受天然礦泉水的療效，舒緩肌肉疲勞，放鬆身心。 •陽明山花卉：春季的櫻花、夏季的杜鵑花、秋季的紅葉，陽明山的花卉一年四季都有迷人的景觀。特別是春天時，陽明山的櫻花最為壯觀，是賞花愛好者的天堂。 •大屯山：作為陽明山的主峰之一，大屯山的登山步道非常受歡迎。登頂後，你能看到台北市區、基隆港、甚至遠至澎湖群島的壯麗景色。 📅 遊玩攻略 •最佳遊玩時間：陽明山的最佳遊玩季節是春秋季節，此時天氣適宜，景色迷人。春季是櫻花盛開的季節，而秋季則是觀賞紅葉的最佳時機。夏季可能會比較炎熱，冬季則可以體驗溫泉。 •登山健行：陽明山有多個適合不同難度的登山步道。從輕鬆的小油坑步道到較為挑戰的大屯山，這裡的步道滿足各種健行需求，適合各個年齡段的遊客。 •溫泉體驗：陽明山有多個溫泉區，遊客可以選擇不同類型的溫泉，如竹子湖的私人溫泉泡湯或是陽明山公園內的公共溫泉。 •賞花：春季的陽明山是櫻花的最佳觀賞期。如果你喜歡花卉，記得安排在春天來，這裡有大片的櫻花林以及其他季節性的花卉。 🚗 交通攻略 •公交車：從台北車站或士林站搭乘公車如260路、161路、小1路等可以直達陽明山。車程大約30分鐘左右。 •捷運：乘坐捷運淡水線至士林站，然後轉乘公車或出租車前往陽明山。也可以選擇搭乘士林捷運站的小15路、260路公交車。 •出租車或Uber：如果你想直接到達，可以選擇出租車或Uber，車程大約30分鐘，方便快捷。 💡 其他tips 1.登山裝備：如果你打算健行登山，建議穿著舒適的運動鞋，並帶上適當的登山裝備（如水壺、防曬霜、帽子等）。陽明山的步道地勢起伏，做好準備會讓你遊玩更舒適。 2.溫泉休息：在享受溫泉時，記得提前預約或了解溫泉的開放時間，有些溫泉區可能會因為節假日或高峰時段較為擁擠。確保有足夠的時間來享受放鬆。 3.避開人潮：陽明山的春季和秋季遊客最多，尤其是櫻花和紅葉的觀賞季節。如果你不喜歡人多，可以選擇清晨或平日去遊玩。 4.帶上相機：陽明山的美景不容錯過，尤其是從草山頂上俯瞰的台北市景和豐富的花卉。別忘了帶上相機，記錄下這些美麗的瞬間。 🌸 結語 陽明山國家公園不僅是登山健行的好地方，也是一個能夠與自然親密接觸、放鬆身心的絕佳去處。不管是徒步登山、泡溫泉，還是簡單地散步欣賞四季的美景，陽明山都能帶給你難忘的自然體驗。如果你正在台北旅行，陽明山絕對是一個不容錯過的景點！

七星山原本是一個行政村落，上山路徑險要，一直沒通車，被稱之為張家界的青藏高原。七星山之頂，據傳為上古時期顓頊觀測天象的觀景台。七星山頂部有大小山頭約百餘個，尤七座山峰海拔最高，並呈「北斗七星」模式分布，七山亦按七星命名：天樞峰、天旋峰、天璣峰、天權峰、玉衡峰、開陽峰、搖光峰。這七峰又簇擁在最北邊的一座主峰之側，此峰即為七星山，海拔1509米（非最高峰），七星山主峰恰好位居現代地圖的經線與緯線的交叉點上，顓頊曾在此經過對日月星辰運動規律的長期觀測，創造了中國古代第一本曆書，俗稱「顓頊曆」,所以，七星山是一座充滿神奇的聖山。 自然風光優美，環境優越。七星山形成於侏羅紀末期，由南山、塔山等七座山頭組成。風景區因其山形分布酷似北斗七星形狀得名。山間溝壑縱橫，層戀疊翠，分布有狐狸大溝等山溝二十多個。塔山南坡有泉眼一處，泉水清冽甘甜。

七星山步道的自然景觀堪稱一絕。這條步道沿著七星山山腰蜿蜒前行,途經不同海拔高度,展現出多樣性的植被景象和雄渾壯闊的峰景。 登高望遠時,遊客可俯瞰整個桃園盆地的美景,感受到山林間的廣闊與寧靜。同時,沿途還有多處自然亭臺和瀑布景點,供遊客歇腳觀景,無疑為整個行程增添了絢麗多彩的自然元素。 七星山步道還融入了環保健康理念。這條步道採用木棧道和石階設計,最大限度地減少對生態環境的破壞。同時,沿途設有多處歇腳亭和清涼小徑,為遊客提供了舒適便利的登山體驗。 #台北景點

七星山步道這條擁有近30年歷史的步道,以其蜿蜒曲折的山徑、鬱鬱蒼蒼的樹林以及壯麗迷人的景致而深受眾多戶外愛好者的青睞,成為了新北市內最受歡迎的健身休閒去處之一。 置身於七星山步道,遊客首先會被周圍的自然風光所震撼。陡峭曲折的登山徑,盤繞在連綿的山巒之間,掩映在茂密的樹林之中。沿途除了能欣賞到數不盡的青山綠水,還可親身感受大自然的清新與寧靜。 登頂後遠眺,視野所及之處盡是一片輝煌壯闊,讓人心曠神怡。此外,登山過程中的健身效果也是此行的一大亮點。 七星山步道無疑是您此次旅程的不二之選。無論您是熱愛戶外健身,還是追求一次洗滌心靈的自然體驗,這裡都定能成為您珍貴的旅遊回憶。 #台北景點

趁著228連假後上山去，從冷水坑上七星山東峰再到主峰，天氣晴朗微風徐徐，主峰休憩區往下看去正是大台北，視野挺好😍😍😍隨著疫情的趨緩，越來越多外國人一起爬山去🥰🌸⛰️😆🤗🌞

挑戰⛅七星山主峰🏞 _台北市第一高峰 1120m 挑戰七星山有三個入口 肉腳當然選最容易走的 小油坑入口上山 單程1.6m 約走2-2.5小時 不過 多是石頭階梯 一開始雲霧遼繞 宛如仙境 不時有硫磺味飄過 快攻頂時 太陽突然現身 如雨過天青 在七星山主峰看到超美的雲海 層疊的山色 令人嘆為觀止 聽爬過92次的山友說 這景緻難得一見 真的太幸運了 #台灣 #台灣旅遊#台北#台北景點#陽明山 #七星山主峰 #七星山 #登山 #hiking#登山女子 #mountains #climbing #cathylu2021walking #行山