【2025 宜蘭親子景點】嚴選15個熱門旅遊景點 晴天雨天都能玩到翻

圖片取自聯合新聞網

礁溪 IG 打卡第一名的景點就是龍潭湖景區啦！園區主建築是由76個純白色貨櫃堆疊，旁邊還有老少咸宜的宜蘭親子步道「龍潭湖步道」，以及大小朋友都愛的龍潭湖大碗公溜滑梯，是個讓孩子瘋狂放電的好去處，想要宜蘭景點親子共遊，來這就對了！

別忘了到龍潭湖畔悠活園區的 HoWine&Cafe 景觀咖啡，邊喝咖啡，邊享受景緻清幽的龍潭湖美景吧！

龍潭湖畔悠活園區

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉漳福路151號

⏰營業時間：週一至週日10:00-18:00

圖片取自奇摩新聞

礁溪親子景點中，就屬兔子迷宮礁溪浴場最特別，建築有著糖果般的夢幻色彩，一走進去彷彿掉進童話世界中，建築內有超多主題和情境的遊戲室，讓大人孩子能一起拍出有趣好玩的照片，滿滿的球池、戶外魚池、哈比人洞、特色鞦韆絕對會讓寶貝玩到不想回家。

兔子迷宮礁溪浴場

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路42-9號

⏰營業時間：週一至週日10:00~19:00

圖片取自ETtoday新聞雲

越夜越美麗的礁溪親子景點莫過於跑馬古道公園，蝴蝶、梅花鹿、貓頭鷹、樹蛙等動物光影，在夜間廣闊的草坪悄悄來到你身旁，整個光雕還結合音樂與環境音，讓拜訪的遊客都像尋寶般充滿驚喜，不妨帶著孩子，一起探索這個如夢如幻般的光影新奇世界吧！

跑馬古道公園

📍地址：礁溪鄉德陽路179號

⏰營業時間：
常態模式：共有三種版本，週一至週四18:00～21:00

主燈秀：週五、週日18:00、19:00、20:00，週六18:00、18:30、19:00、19:30、20:00、20:30。

圖片取自女子的休假計劃

宜蘭親子景點中，忍者村可說是最特別的地方。飛簷走壁、大玩刀劍、帥氣地使用暗器，喜愛卡通火影忍者的大小朋友，絕對不會想錯過這個台灣首創的日式忍者訓練場，這裡有10大關卡能在短時間學會忍者獨有的專注力、肌耐力和精確力等技巧心法，考驗你們究竟能否順利修煉成功，變成一名厲害忍者。

宜蘭忍者村絕對是喜愛運動的孩子，絕佳的宜蘭室內親子景點啦！

宜蘭忍者村

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉匏杓崙路95-6號

⏰營業時間：週一至週日09:00~17:00

圖片取自甲蟲森林-生態教室

你的孩子也是個甲蟲迷嗎？那麼別錯過這個超有趣的宜蘭室內親子景點，甲蟲森林生態教室收藏超多種類的甲蟲，而且許多體性巨大的外國甲蟲，像是「毛象」、「戰神」都能讓小朋友觸摸體驗，絕對會讓孩子留下永生難忘的印象。在眾多宜蘭親子景點中，這個園區還有天竺鼠、兔子與鳥類能近距離觀察，並有導覽員豐富且生動地講解，即使是不愛生態的大人也會收穫滿滿，可說是昆蟲迷宜蘭礁溪室內景點的第一名。

甲蟲森林生態教室

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉二結路50-11號

⏰營業時間：10:00~17:00(週二、三休館)

圖片取自金車生物科技

動靜皆宜的金車礁溪蘭花園是絕妙的礁溪雨天景點，這裡能靜靜地欣賞蘭花、仙人掌和水生植物，還能讓你一次滿足擼貓星人、餵狐獴、摸水豚三項願望，喜愛自然生態的人，可千萬不要錯過這個宜蘭室內親子景點囉！園區內還有簡餐區和孩童遊戲區，相當適合活力滿點的孩子在這放放電喔～

金車礁溪蘭花園

📍地址：宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號

⏰營業時間：週一至週日08:00~17:00

圖片取自中央通訊社

羅東林場是個相當適合親子同遊的景點，佔地20公頃，10個場館免費任你玩，園區內有竹林車站、百年舊書攤、生態池、森林鐵路、儲木場、自然教育中心，還有讓火車迷都為之瘋狂的運材蒸汽火車頭，如果你有4到6小時的空閒時間，不妨別錯過這個厲害的宜蘭親子景點！

宜蘭羅東林業文化園區

📍地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路118號

⏰營業時間：週一至週日08:00~17:00

圖片取自自由時報

羅東運動公園可說是在地人最熱門的休閒地點了，寬廣的公園能帶孩子野餐、丟飛盤、放風箏，還能在每年年底，觀賞到浪漫動人的落羽松美景，不花半毛錢就能帶著孩子一起享受大自然的恩賜。

羅東運動公園

📍地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號

圖片取自宜農牧場

喜愛動物的小小孩絕對會愛上宜農牧場，這個可愛的宜蘭親子景點，園區中有可愛的天竺鼠和麝香豬，能近距離互動，還有不同品種的羊咩咩與喝著奶瓶的豬寶寶，模樣非常逗趣可愛，50元的門票，就有值回票價的有趣體驗，在眾多羅東親子景點中，實在相當少見的便宜啊！尤其，牧場還有很多親子遊憩設施能讓孩子玩上好一陣子呢！

羅東宜農牧場

📍地址：宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號

⏰營業時間：週一至週日10:00~17:30

圖片取自NINI AND BLUE 玩樂食記

玩膩罐頭遊具嗎？宜蘭親子景點中，這個以木質遊具為主的遊戲場，絕對會讓孩子玩得不亦樂乎，裡面有許多寓教於樂的互動設施，能讓小孩一邊遊戲，也能學習木作和木頭的相關知識，是個相當適合帶小朋友來玩的羅東親子景點。

羅東林場木育森林

📍地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路118號

⏰營業時間：週一至週日09:00~17:30

圖片取自羅東文化工場

想要規劃一個放鬆的宜蘭親子一日遊，那麼絕不能錯過這個羅東室內景點。羅東文化工場的建築主體就像是一艘巨無霸太空船，裡面有許多老少咸宜的有趣展覽，一樓大廳還擺放了2張刺激的陀螺椅，可以試坐體驗。整個工場還有超大草坪、生態水池的開放空間，相當適合不愛人聲吵雜的媽媽，帶著小孩一起感受文藝氣息的宜蘭室內親子景點。

羅東文化工場

📍地址：宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號

⏰營業時間：週二至週日09:00~17:00

圖片取自聯合報

想要感受海上盪鞦韆的體驗嗎？漢本海洋驛站設計一座七彩「艾莉絲鞦韆」，能讓大小朋友享受飛翔在天空的快感，而且這個地方還有關於海洋保育和海洋廢棄物議題展覽，相當適合喜愛大海的蘇澳景點親子共遊

漢本海洋驛站

📍地址：宜蘭縣南澳鄉碧海路99 號

⏰營業時間：週ㄧ至週日10:00~17:30

圖片取自上報

來到蘇澳，當然一定要泡一下冷泉啦！全世界除了義大利有冷泉，另一處就在台灣，因此蘇澳冷泉也被譽為「天下第一奇泉」，在炎熱的夏天，最棒的宜蘭戶外親子景點就是這裡啦！趕快帶著孩子一起來感受這個22度C的沁涼感吧！

蘇澳冷泉公園

📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6之4號

⏰營業時間：週ㄧ至週日10:00~17:50（週四公休）

圖片取自奇摩新聞

外觀就像一座用蠟筆做成的巨大城堡，是個超吸眼球的熱門宜蘭兒童景點，室內有趣的設施和手作DIY，讓大小朋友就算下雨也能盡情玩樂，千萬別錯過高達八層樓的彩虹溜滑梯，絕對會讓你直呼值回票價，在眾多的宜蘭親子景點中，這個景點可是很多父母心中的第一名呢！

下雨天想找一個好玩、又能寓教於樂的宜蘭室內親子景點，一定要來蜡藝蠟筆城！

蜡藝蠟筆城堡

📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號

⏰營業時間：週ㄧ至週五08:30~17:30，週六和週日08:30~18:00

圖片取自奇麗灣珍奶文化館

喜愛喝珍奶的大小朋友想了解珍奶的歷史和故事嗎？那麼你們一定要來走訪一趟這個超有名的宜蘭室內親子景點，這裡能認識珍奶不為人知的歷史故事和秘密，還能DIY做珍奶，讓孩子的五感都能獲得大滿足，趕快來趟能大口喝珍奶的歡樂宜蘭親子遊～

奇麗灣珍奶文化館

📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號

⏰營業時間：週ㄧ至週日10:00~17:00

之後將不定期更新頭城親子景點、冬山親子景點、宜蘭市親子景點、三星親子景點，以及更多宜蘭下雨天景點，讓大家來宜蘭不用擔心會碰到下雨，一樣能玩得超盡興～

如果只有一天短暫的時間，建議每個區域的景點只要安排一到兩個，尤其去比較大的景點像是宜蘭羅東林業文化園區，盡量不要再安排其他的景點，搞得自己太累囉～

大部分的景點像是觀光工廠，只有針對小小孩是免費的，大部分成人都會需要收門票喔～

當然適合呀！但是如果是森林步道就需要考量長輩的體力，並且在設計行程時，也不要排得太滿。