【粉蝶花花季】無限延伸的夢幻粉藍地毯！2026日本粉蝶花8大景點＆花期一次看

您知道可以欣賞到藍色粉蝶花海的地方不只有日立京浜公園嗎？本文將介紹東京、大阪、福岡等城市的10個粉蝶花花季2026 推薦賞花景點，以及粉蝶花的花期、活動和景點地圖！

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最近公佈了 2026 年的粉蝶花期預測，預計 4 月 2 日開始盛開，4 月 8 日達到 50%，4 月 11 日達到 70%，4 月 17 日起進入最佳花期。美麗的粉藍色花毯預計會持續 1 週至 10 天不等，這個珍貴的春夢值得您特別造訪！

「粉蝶花祭2026」在大阪舞洲海濱公園盛大舉行！園區佔地廣達44,000平方公尺，約100萬株藍色粉蝶花（瑠璃唐草）鋪滿山坡，與大阪灣的湛藍海景及蔚藍天空交織出絕美的「藍色漸層」畫面，是關西地區春季最受歡迎的賞花盛事之一。

在能眺望明石海峽橋的宜人海風中，捕捉這片「藍色世界」的美景，絕對是今春最浪漫的行程！

（圖/Trip.com）

在本州，觀賞粉蝶花的最佳時期通常是 4 月中旬至 5 月中旬，但在美瑛町，粉蝶花的最佳時期則是每年的6月中旬至9月。北海道美瑛町的敷西之丘上種植了許多花卉，遊客可以在晴朗的藍天下，欣賞色彩繽紛的花朵綻放的壯觀景象。在這個時節販售的粉紅蝴蝶冰淇淋也深受遊客喜愛，以粉紅蝴蝶花田為背景的冰淇淋照片在社交網站上迴盪。

地址：北海道上川郡美瑛町新星第3

營業時間

最佳觀賞期：6月中旬至9月

一到春天，日本國立公園 Hitachi-Keihin Park 的山丘上就會鋪滿數以百萬計的滿天星 (Nemophila menzai)，呈現季節性的夢幻色彩，一望無際的藍色從您的腳底一直延伸到天際，彷彿踏入了不真實的動漫電影的拍攝現場。如果您在四月造訪日本，一定要將這片迷人的藍色仙境列入您的行程。

介紹

位於茨城縣常陸那珂市的國立常陸海濱公園面臨太平洋，佔地 215 公頃，分為七個主題區域。水鄉區 (Suigo Area) 以季節花卉裝飾，讓遊客在一年中的任何時間都能沉浸在大自然的世界中。春天，水仙花、粉紅毛茛和鬱金香；夏天，罌粟花、玫瑰和向日葵；秋天，火紅的掃帚草和波斯菊；冬天，冰鬱金香增添色彩。

交通

前往常陸那珂海濱公園有許多方法，春秋兩季可從勝田車站東口2號乘限時直達巴士前往海濱公園西口，車程約15分鐘。如果您想直接前往粉蝶花開得最壯麗的 Miharu no Oka，建議您從西口 Tsubame Gate 進入公園，並依照公園的指示，將這個令人屏息的藍色仙境盡收眼底。

花期：官方尚未公布2026年精準花期預測（花期受天氣影響變化，4月才會公布即時花況）

國立昭和紀念公園佔地廣闊，自然景觀多姿多彩。每年 3 月中旬到 5 月底會舉辦花節，遊客可以欣賞到三色紫羅蘭和櫻花的美景；4 月中旬左右，粉蝶開始綻放，黃金週到來時，香草山會鋪上藍色的地毯。

如果花期夠早，它們可以與鬱金香和晚開的櫻花同時綻放，成為非常美麗的景致。建議您在旅行前，先到官方網站查詢最新的開花狀況。昭和紀念公園的另一個特色是，您可以在不同的區域欣賞到不同的花朵。淺藍粉色的蝴蝶花雪糕也值得推薦！

這片花田位於高山湖畔，背景是富士山。這可能是日本唯一可以拍到以雄偉的富士山為背景的粉蝶花的地方。粉蝶花園位於花園公園的付費區「清流之里」的湖畔公園內，周圍有赤神瀑布、石清水瀑布等水邊空間，遊客可以在此度過悠閒的時光。

觀賞粉蝶的最佳時期是 5 月上旬至 6 月中旬，比公園內其他地方稍晚，遊客可以避開黃金週的人潮，盡情欣賞美麗的花海。

一般而言，粉蝶與櫻花不會同時綻放，但在海中道 Promenade 公園，您可以在四月初同時欣賞到兩種不同的花朵爭奇鬥艷的美態。在很短的時間內，兩種花同時綻放，這是獨一無二的奇景。

園內的粉蝶花叫insignis blue，其特點是花朵小，直徑約 2 公分，因其外觀漂亮，英文稱為「baby blue eyes」。粉蝶花海如海般美麗。

久住花公園坐落在海拔約850公尺的久住高原上，隸屬於阿蘇九重國立公園，被雄偉的久住連峰與阿蘇五岳環繞 。園區佔地廣達約20-22萬平方公尺，從春季到秋季，約有500種、500萬株花卉輪番盛開，因此又被稱為「薰花之鄉」。

站在公園高處，不僅能欣賞五彩繽紛的花田，還能遠眺竹田市全景，彷彿走進宮崎駿的動漫世界，每個角落都美不勝收 。

武藏丘陵森林公園的粉蝶花集中在公園西入口的廣場周圍，從四月初一直開到花季結束，是粉蝶花開得最好的時候。花季期間，約53萬株粉蝶在長廊兩側綻放，形成綠樹蒼翠、頭頂湛藍天空的如畫景觀。