東京的 6 天 5 夜高效率行程規劃指南 (2025)，探索東京必訪景點 (更新於 9 月)
目錄
- 東京+三鷹+多摩市行程規劃概覽
- Day 1
- 上野
- 淺草寺
- 未來號水上巴士觀光
- 東京晴空塔
- Day 2
- 東京迪士尼樂園
- Day 3
- 東京迪士尼海洋
- Day 4
- 銀座
- 皇居
- 六本木新城
- 東京塔
- Day 5
- 三鷹之森吉卜力美術館
- 東京三麗鷗彩虹樂園
- Day 6
- 日本科學未來館
- 新宿御苑
- SHIBUYA SKY
- 行程規劃
- 推薦自由行遊覽路線
- 推薦目的地貼文
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探索 2025 年 6 天 5 夜東京之旅的最新旅遊路線，包含完整行程規劃、旅行清單，還有交通、住宿、景點等推薦，保證您擁有愉快的旅程。
| 日期 | 行程 |
| Day 1 | 上野->淺草寺->未來號水上巴士觀光->東京晴空塔 |
| Day 2 | 東京迪士尼樂園 |
| Day 3 | 東京迪士尼海洋 |
| Day 4 | 銀座->皇居->六本木新城->東京塔 |
| Day 5 | 三鷹之森吉卜力美術館->東京三麗鷗彩虹樂園 |
| Day 6 | 日本科學未來館->新宿御苑->SHIBUYA SKY |
東京上野地區擁有高級百貨商店和平價購物場所，擁有各種專賣店、化妝品店和藥妝店。遊客可以自由瀏覽店面裡琳瑯滿目的美食、土木工程、化妝品、生活用品。附近的上野公園是上野動物園、博物館和美術館的所在地，是必遊景點。
地址：日本〒110-0005 東京都台東區
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 我在上野待了三天。這很好，給了我一種當地的氛圍，離東京其他著名景點也不太遠，我強烈推薦 |
淺草寺是東京歷史悠久、人氣旺的寺院，也是淺草地區的中心，供奉的本尊是聖觀音。它始建於7世紀，因屢遭火災，後來被重建。相傳因三位漁民出海捕魚時撈起了一座約5.5公分高的金觀音小雕像，才興建了這座廟宇。
風雷神門
淺草寺的象徵是入口處的風雷神門，左右分別是鎮守寺院的風神和雷神，大門上掛著寫有「雷門」二字的巨大紅燈籠，非常氣派。門後掛著兩個巨大的草鞋。
仲見世商店街
門內是通往寺廟廣場的仲見世商店街，一字排開的諸多店鋪滿了各種日本風情的小商品，如傳統的扇子、紙製的小玩意等。這是東京熱鬧的購物街之一，許多遊客在這裡一邊觀賞一邊挑選精美的工藝品。
本堂
來到淺草寺主廣場會看到寶藏門，從這裡進去是百來米的鋪石道，通往供奉觀音像的本堂。廣場上有一個巨大的香爐，很多人往自己身上搧煙，以庇護健康。本堂的屋頂很有特點，有明顯的傾斜度，屋脊顯得相當高聳，造型結構鮮明醒目。東邊不遠處的另一個出入口叫二天門，是國家指定的重要文化財產。
此外，淺草寺內還有許多建築物和史蹟，值得細細觀賞。
地址：東京都台東區淺草淺草3-1
營業時間：06:00-17:00 營業
景點評價：
| 淺草寺是日本東京都台東區一座古老佛教寺廟，也是東京都內最古老的寺廟。淺草寺的建築風格為“江戶風格”，主佛是聖觀世音菩薩，被列為日本國家重要文化財產，當地參拜者居多。 |
未來號水上巴士觀光是遊東京不可錯過的體驗之一。未來號水上巴士由日本動漫大師松本零士精心設計，船體頂棚由玻璃製造，外觀十分特別，形似淚滴。該巴士在隅田川到台場之間行駛，沿途可看到朝日啤酒大廈、自由女神像等建築。
地址：東京都台東區花川戶1-1-1
營業時間：10:00-18:35 營業
景點評價：
| 這是一次很棒的經歷，但希望能有英語交流或透過某種語言獲得資訊。  僅用日語解釋所有資訊。 售票中心沒有廁所，需要使用外面的公共廁所 我有了孩子，但是公共廁所沒有嬰兒床單，更換起來很困難。 |
東京晴空塔又名東京天空樹，高度超過600米，僅次於杜拜塔，是東京的新地標。晴空塔在350米和450米處設有觀景台，登塔可從高處眺望東京全景，還能在塔內的餐廳、咖啡廳用餐。近年來，晴空塔的形象多次出現在日劇、動漫作品中，人氣節節攀升。
△ 俐落高聳的鋼筋結構充滿了未來感，但也蘊含不少傳統元素。塔身採用日本傳統的「藍白」配色，到了晚上，塔身的燈光在淺綠、淡紫之間變化，非常雅緻。
△ 踏上天空迴廊，享受「空中漫步」般的樂趣。
△ 除了登塔觀景，晴空塔底下還是個綜合休閒娛樂區（SkytreeTown），墨田水族館就位於此處。
地址：東京都墨田區押上 1-1-2
營業時間：10:00-22:00 營業
景點評價：
| 雖然人很多，但還是值得的，因為景色很美。 |
東京迪士尼樂園包含七個主題區：
・世界市集：大街兩旁維多利亞時代的建築鱗萃比櫛，優美典雅。20世紀初期，華特・迪士尼出生並成長的美國將以溫馨氛圍迎接您的到來。
・明日樂園：在這座率先實現人類夢想的城市，您可體驗遨遊宇宙之旅。
・卡通城：米奇和他的夥伴們生活在這個快樂無比的小城。
・夢幻樂園：夢想成真的童話王國。有新開幕的美女與野獸及白雪公主、小飛俠和小熊維尼等耳熟能詳的童話世界主人公帶您踏上充滿魔法的冒險之旅。
・動物天地：美國河畔的紅土山，周邊是小動物們棲息的家園。
・西部樂園：完美重現大西部拓荒時代和昔日美國風情。拓荒者們的夢想和傳奇由此展開！
・探險樂園：這裡是冒險和浪漫的世界。叢林深處有兇猛野獸、黑暗海上有加勒比海盜，他們正等待著與您在驚險中相遇！
在驚喜不斷的七個主題園區，您可以乘坐遊樂設施、觀賞娛樂表演，還可以與您最喜愛的迪士尼明星合影，無盡的歡樂正等待著您！
①小小世界：坐上小船從歐洲出發，繞行亞洲、非洲、中南美洲、南太平洋諸島，來一場環遊世界之旅吧！各地幸福快樂的美景伴著小朋友們合唱「小小世界」的純真歌聲，真善美的幸福世界就在眼前。
②以電影《美女與野獸》為主題的爆米花桶：當您點亮爆米花桶的燈光後，彩色玻璃鑲嵌畫將散發出更加動人的浪漫光彩。
③巨雷山：在淘金熱過後數十年，這座曾經人聲鼎沸的礦山，僅剩無人駕駛的採礦列車在坑道中瘋狂奔馳。由眼前呼嘯而過的褐色山壁、左右傾斜又急速下降的陡坡，一連串驚險無比的高速體驗將令您不禁放聲尖叫！
④小飛象：擁有一對大耳朵的小飛象，是全世界唯一會飛的大象。平時在馬戲團大受歡迎的牠，今天將載著您高高飛向青天！隨著小老鼠提摩太的指揮飛上飛下，將全部煩惱都拋到九霄雲外，盡情享受一場愉快的空中之旅吧！
⑤飛濺山：當您乘坐圓木舟踏上愉快的冒險之旅，前方竟出現 16 公尺高的瀑布！小心抓緊囉，圓木舟即將傾斜 45 度載您俯衝而下！
⑥米妮時尚工作室：服裝設計師米妮專屬的工作室歡迎您大駕光臨！這裡有米妮的辦公室、作業房等繽紛空間，展現她於時尚界積極活躍的一面。在您參觀之後，還可與身穿亮麗服飾的米妮拍照留念呢！
東京迪士尼樂園史上最大規模擴建計劃。「夢幻樂園」中以迪士尼電影「美女與野獸」為主題的區域，這裡有大型遊樂設施「美女與野獸『城堡奇緣』」、商店、餐飲設施等。
在明日樂園有遊樂設施「杯麵歡樂之旅」及東京迪士尼樂園首間爆米花專賣店「霹靂啪啦爆米花」。
在卡通城有能夠與米妮相見歡的迎賓設施「米妮時尚工作室」。將提供遊客們各種體驗。
在大型遊樂設施「美女與野獸『城堡奇緣』」中，遊客能盡情體驗迪士尼電影「美女與野獸」世界的魅力風采。在野獸所居住的城堡中，搭上隨著電影經典配樂搖擺、旋轉的魔法茶杯，重溫貝兒與野獸之間真愛的浪漫時刻。
地址：千葉縣浦安市舞濱1-1
營業時間：09:00-21:00 營業
景點評價：
| 迪士尼果然是充滿夢幻童年的地方，這次去Land，雖然一開始要搶排隊，天氣炎熱，但是一進園區真的很開心，遊行很精彩，遇到喜歡的迪士尼人物可以打招呼互動，好像沒有煙火了，改投影燈光秀，燈光秀沒有比香港的好看，故事排序比較跳，很多片段故事湊在一起的感覺，晚上的遊行也很漂亮，但迪士尼商店真的很傷荷包🤣 |
以各種與海洋相關的故事、傳說為靈感而誕生的主題樂園東京迪士尼海洋。在七大主題海港中，有各式充滿冒險與想像的遊樂設施和娛樂表演，讓人流連忘返、歡樂無窮！
・失落河三角洲：探索中美洲加勒比海沿岸神祕莫測、危機四伏的神殿，揭祕悠遠古老的叢林傳說。
・發現港：超越時空的未來港口
・美國海濱：20世紀初期的紐約港和鱈魚岬在此重現，風情各異、充滿懷舊氣息。
・阿拉伯海岸：
一起來體驗充滿神祕與魔法的《天方夜譚》的世界吧！
・美人魚礁湖：小美人魚和夥伴們快樂的海底王國。
・神祕島：活火山深處、充滿驚奇的祕密基地。通往冒險之旅的大門就隠藏其中，神祕的天纔科學家尼莫船長將帶您踏上一段段旅程。
・地中海港灣：浪漫古老的南歐海港小鎮。溫馨質樸的餐廳鱗次櫛比，漁村風景美麗如畫。運河兩岸還有多家餐廳和商店，各具魅力。
①玩具總動員瘋狂遊戲屋：「咦？周圍的東西怎麼變大了？」
沒錯！當您走入胡迪笑開懷的嘴巴時，您就在不知不覺中縮小成玩具尺寸了！
趕緊把握這個大好機會，鑽到安弟的床底下參加玩具世界的射擊遊戲吧！
②地心探險之旅：鼓起勇氣參加地心探險之旅，前往神祕的天才科學家尼默船長發現的地底世界吧！當您身處在充滿驚奇的景觀中，不禁讚嘆大自然的鬼斧神工時，卻突然遇上一陣天搖地動！難道，沉寂已久的火山就要爆發了？
③海底巡游艇：尼莫和好友的海洋世界：快來搭上「海底巡遊艇」縮小成魚兒尺寸，與尼莫、多莉一同前往海洋世界冒險吧！
遼闊的大海處處充滿新鮮事，旅途中說不定還能遇到章魚「七條郎」、鯨鯊「命運」等迪士尼‧皮克斯電影《海底總動員》系列中耳熟能詳的迪士尼明星呢！
④驚魂古塔：當電梯向最高樓層上升，令人毛骨悚然的恐怖體驗即將發生……。
⑤致候吾友迎賓船塢：走入新鮮水果、漁村工藝品、樂器等攤販櫛次鱗比的熱鬧市集，瞧！身穿拉丁美洲傳統服飾的達菲正在市場的一隅迎接您呢！
千萬別錯過這個機會，在此與達菲開心拍照吧！
⑥美人魚礁湖：小美人魚和夥伴們快樂的海底王國。
地址：千葉縣浦安市舞浜1 - 13
營業時間：09:00-18:30 營業
景點評價：
| 這裡絕對值得你花時間和金錢。來這裡玩一天之前最好先規劃一下，因為這裡總是人潮擁擠，排隊很長，尤其是在有熱門遊戲或表演的時候。從清晨一直玩到晚上的水上表演，是個不錯的選擇。 |
銀座是東京繁華的商業區，以高級購物商店而聞名，聚集了頂級大牌旗艦店、高檔百貨和各種百年老店等，是世界聞名的購物街區。銀座街區以四丁目十字路口最為繁華，中央大街是銀座最主要的街道，也是遊客最集中的地方，和光、三越、松屋等高檔百貨店、高級珠寶店及高級餐廳鱗次櫛比。
地址：東京都中央區銀座
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 銀座明治會堂跡值得一去，以下是其亮點所在： - 歷史文化價值高：明治會堂別館舊址是專修大學的發祥地，見證了日本教育發展歷程，承載著深厚文化底蘊，周邊曾被公侯伯子男爵的宅邸包圍，能讓人感受到明治時期上流社會的生活氛圍。 - 地理位置優越：位於東京中央區銀座3丁目歌舞伎座背後，處於銀座繁華商圈，臨近眾多知名景點和購物場所，遊覽後可順便前往銀座購物、用餐，體驗東京的時尚與繁華。 - 建築風格獨特：雖明治會堂經歷改裝，但建築可能保留了明治時期西洋風格與日本傳統風格融合的特點，如採用紅磚外牆、精緻木雕、傳統瓦片屋頂等，具有較高藝術價值和觀賞性。 |
皇居位於東京千代田區，是日本天皇居所的核心區域，充滿神秘色彩。這裡佔地約17公頃，被護城河、石牆以及約30萬株來自日本各地的古老樹木所環繞。內院建築多採用日本傳統風格，綠瓦白牆、茶褐色銅柱，顯得典雅古樸。其中，正殿「松之閣」是皇室主要活動和外交禮儀的舉辦地，重要儀式皆在此莊重舉行 。長和殿寬約200多米，是天皇接受朝賀之處，其雖為典型日本傳統風格，卻使用現代材料建成。此外，宮內還有花陰亭、觀賞瀑布亭等建築，與精緻的園林景觀相互映襯。在新年和天皇生日等特殊時刻，民眾可經由二重橋進入內院，感受皇室的莊重氛圍 。
地址：1-1 Chiyoda, Chiyoda City, Tokyo 100-8111日本
營業時間：明天 10:00-11:15 營業
景點評價：
| 卓越而美麗的地方，靠近公園、湖泊和摩天大樓。去東京一定要去參觀。祝您步行愉快！ |
六本木新城是個創意誕生的城市。六本木新城是培養「思想開放」的城市。它的設計宗旨是安全並熱情歡迎來自世界各地的人們。
六本木新城是參與城市。每個生活、工作和聚集的人都參與六本木新城。
很多人在這裡互動。從新藝術、創意美食到現代社會面臨的難題，在六本木新城，人們接觸到各種人不同的思考方式，享受各種體驗。透過參與，每個人都會思考和改變，從而創造未來的想法誕生。
在這裡，六本木新城將引領日本和亞洲地區，激發與世界的開放對話，並創造一個孕育未來願景的城市。
地址：106-6108 東京都港區六本木6-10-1
營業時間：10:00-21:00 營業
景點評價：
| 東京城市景觀觀景台的景色很美，可以遠遠看到東京鐵塔。一邊欣賞東京鐵塔的景色一邊享用甜點真是太棒了！ |
東京塔，也叫東京鐵塔，是東京觀光人氣景點，紅白色相間的鐵塔以巴黎埃菲爾鐵塔為範本而建造，高達333公尺。 1958年竣工後一直是東京的城市標誌之一，它的形象和名字也頻繁出現在各種藝術作品中。東京塔提供豐富的觀光服務，既有通透明亮的眺望平台，還設有博物館、餐廳和商店等休閒娛樂設施，來此漫遊，不失為一種愜意的選擇。
塔內主要的觀光平台，分別是大眺望廳和特別眺望廳，若是天氣晴好，也有機會一瞥富士山美景。
△【大眺望廳】位於150米高，四周均是落地窗環繞。
△ 這裡還配備咖啡廳“Café La Tour”和小型表演區域"Club333舞台"，遊客可以在這裡點杯咖啡，邊品味咖啡醇香，邊欣賞東京美景，如果適逢演出時間，還能聽一曲曼妙。
△【大眺望廳】還設計了幾處玻璃地板"Skywalk Window"，可以直觀俯視低處，可以體驗驚險刺激的感受。
△【特別眺望廳】是僅向提前預約的遊客開放的觀光區域，具有濃厚的未來設計感，璀璨炫目的鏡面裝置隨處可見。整體的遊覽由講解人員接待引導，熱情友善的服務和細緻的講解，讓你對東京塔的過去和未來都會一定的體驗理解。
地址：東京都港區芝公園4丁目2-8
營業時間：09:00-23:00 營業(門票販售至 22:30 止；於 22:30 停止入場)
景點評價：
| 我個人覺得東京鐵塔比艾菲爾鐵塔更划算。夜景很美。三樓有很多地方可以參觀，有賣紀念品的商店，還有美食廣場，我還去了主甲板和頂層甲板，還免費打印了照片帶走。我們很喜歡在東京的這種體驗。 |
三鷹之森吉卜力美術館，由日本動畫大師宮崎駿親自設計，是吉卜力粉絲必去的朝聖地，人氣極高，往往一票難求。這裡到處充滿著吉卜力動畫元素，不僅能看到如動畫般的建築和主角形象，還能見到作品原稿等資料，值得細細參觀品味，紀念品商店和主題餐廳也非常受歡迎。
地址：東京都下關市1-1-83
營業時間：10:00-18:00 營業
景點評價：
| 參觀**吉卜力美術館**是一次真正神奇的體驗。它展示了動畫背後的藝術性，突出了該領域的先驅吉卜力如何在沒有現代電腦的情況下創作出精美的電影。看到每一幀手繪和繪畫的細緻過程令人驚嘆。 博物館的建築和室內裝飾完美地捕捉了吉卜力世界的異想天開和神秘的本質。雖然不允許拍照，但這可以增強體驗，促使粉絲完全沉浸在展品的魔力中。 每張門票都像動畫中的電影膠片，使其成為參觀的美麗紀念品。毫不奇怪，吉卜力美術館仍然是當地人和遊客的最愛，但門票往往很難買到。總的來說，我的訪問令人難忘，是所有吉卜力粉絲必看的地方！ |
• 遇見喜歡的三麗鷗卡通人物 • 購買僅限三麗鷗彩虹樂園才能買到的原創商品 • 品嚐以卡通人物為原型製作的可愛菜品東京三麗鷗彩虹樂園是一家以三麗鷗（Sanrio）卡通明星為主題的室內遊樂園，隨處可見HelloKitty、美樂蒂、布丁狗、寶石寵物等卡通人物，夢幻、温馨而富有創意，深受小朋友及童心未泯的大人歡迎。這裏大的樂趣在於盡情欣賞卡通舞台劇、體驗可愛至極的遊樂設施，到了夏天還有夏日祭、嘉年華大巡遊等活動。 和喜歡的三麗鷗卡通人物拍照留念 欣賞舞台劇表演 乘坐美樂蒂小火車，遊覽三麗鷗小世界
地址：東京都多摩市落合1-31
營業時間：09:30-17:00 營業
景點評價：
| 東京晴空塔和三麗鷗彩虹樂園相距甚遠，車程需要一個多小時！如果你打算在三麗鷗待很長時間，請務必合理安排行程。我建議你分別預訂。如果你打算快速遊覽晴空塔，那就一起預訂吧。 |
國家新興科學與創新博物館（Miraikan）的成立理念是「向所有人開放，將科學技術視為一種文化，思考和討論他們在社會中的作用以及科學技術的可能性」。 2001 年7 月9 日開幕。國家科學博物館是根據「科學技術基本計畫」（當時）作為加深科學技術理解的基地而開設的，旨在創建一個以科學技術創造為基礎的國家。
你的聲音和行動將改變世界，創造未來。
越過月球到達火星。壽命已有100歲。人、機器人和城市都是智慧的。地球永遠是美麗的。
這個夢想般的未來只有你能實現。
Miraikan 是讓各種人，無論身分或地點，都可以
一個我們可以連結、興奮並創造未來的平台。
未來10年，我們將超越博物館。
讓我們開始吧。與你。與未來館。
地址：東京都江東區青海2-3-6
營業時間：10:00-17:00 營業
景點評價：
| 雖然不太懂日文，但感受這個展覽和設施的氛圍很不錯，裡面有幾個發明真的很特別，未來機器人被應用的更為廣泛。 |
新宿御苑是市中心的一個大型公園，擁有日式花園和法式花園。
它原本是一個寧靜的日式花園，後來改建成法式花園，擁有茂密的森林、美麗的景觀和 1,500 棵櫻花樹，在春天吸引遊客來欣賞櫻花。
新宿御苑建於1906年，位於江戶時代信州高遠藩主內藤家宅邸的舊址上。它最初是作為皇室的庭園而建，戰後成為國家公園，深受人們的喜愛。御苑佔地58.3公頃，週長3.5公里，其中包括一個正式的庭院，庭院內種植著一排美麗的懸鈴木。
地址：東京都新宿區內藤町11
營業時間：明天 09:00-18:00 營業(於 17:30 停止入場)
景點評價：
| 位置優越，離新宿站走路幾分鐘可達。 面積大，鬧中取靜，視野開闊。 日本庭院區很漂亮。 櫻花季有多品種櫻花。 紅葉季有紅葉。 推薦去！ |
參觀SHIBUYA SKY是一種非同尋常的體驗，帶你登上東京中心地帶的新高度。這座頂級觀景台位於SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE地標建築內，可讓您飽覽無與倫比的城市全景。澀谷站附近交通便利，東京地鐵和澀谷JR站都可以方便地到達這個景點。
當您登上大樓的頂部時，絕對要被眼前的壯麗景色所吸引。日落時分，從SHIBUYA SKY觀星台眺望，令人陶醉，金色的色調將整個城市塗抹成別樣的景色。參觀的亮點無疑是SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE標誌性的十字路口，特別是成千上萬的行人同時穿過。
走上觀景台，站在毫無遮擋的有利位置，目睹東京街道充滿活力的喧囂，以及遠處的東京塔和東京晴空塔等地標性建築。SHIBUYA SKY的時尚和現代設計與城市景觀相得益彰，給您帶來獨特難忘的城市體驗。
△ 頂樓寬敞的開放空間，幾乎可以看到東京360度全景
△ 東京潮流有範的打卡地，高處眺望東京美景
△ 位於東側迴廊的“PARALLEL WINDOWS”，以眼前的街景作為起點、以“時間、世界、自我”為主題、讓您享受視野變化所呈現的樂趣
地址：日本〒150-6145 Tokyo, Shibuya City, Shibuya, 2 Chome−24−12 14階・45階・46階・屋上
營業時間：10:00-22:30 營業(於 21:20 停止入場)
景點評價：
| 景色真棒！我覺得很值得，不過如果是炎熱的季節，我建議在日落或晚上去，因為那裡沒有陰涼處/屋頂。 |
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