蓋根堡健康飯店(Gesundheitshotel Gugerbauer)

Ich war das erste Mal zum Basenfasten im Hotel Gugerbauer. Das Team war sehr freundlich und zuvorkommend (besonders hervorheben möchte ich hier das Team im Restaurant), das Hotel selbst wunderschön mit tollen Ambiente und toller Lage. So wundervoll der Urlaub auch begonnen hatte und auch verlaufen war, nahm er ein nicht so schönes Ende, ich war genau genommen sehr verärgert! Daher gibt es von mir durch diesen ärgerlichen Abschluss nur ein befriedigend. Schade, denn ich wäre sehr gerne wieder gekommen.

Nach Monaten in denen ich nicht im Fluss meines Lebens war, bin ich nach einer Woche Heilfasten im Hotel Gugerbauer wieder bei mir angekommen. Die Freundlichkeit des Teams, die Professionalität, die Gelassenheit und Ruhe, die in diesem Hotel im Vordergrund stehen, sind einzigartig. Die wunderbare Ausstattung des Zimmers und die zusätzlichen Massagen/Wickel/Bewegungsangebote rund um die Zeit des Nichtessens und Mitsichselbstbeschäftigen an diesem Ort, lassen mich immer wieder realisieren, wie wichtig es ist, dass es Menschen, wie die Familie Gugerbauer mit ihrem Team gibt, die sich Gedanken um das Wohlbefinden der anderen machen. Würde ich etwas ändern/verbessern wollen? Nein, die Sicherheit, dass im guten Sinne weiterentwickelt wird, genügt und wenn es bleibt, wie es ist - auch wunderbar!

Ein schönes Hotel das direkt am Fluss Inn liegt. Die Atmosphäre ist sehr Familiär und man fühlt sich während des Aufenthalts und beim Fasten sehr gut aufgehoben. Es gibt eine große Auswahl an Behandlungen, Massagen, usw. Zusätzlich gibt es noch tägliche Kurse wie Yoga, QiGong oder einer Stadtführung. Wir kommen auf jeden Fall wieder. Vielen Dank an das Team - war eine sehr schöne Zeit.

Ich war eine Woche im Hotel Gugerbauer und bin heute wie neugeboren wieder abgereist. In dem familiengeführten Hotel wird sich rund um die Uhr um die Belange der Gäste gekümmert. Man fühlt sich behaglich wie in einem Kokon. Angefangen bei der kostenlosen Abholung bei der Bahn über den herzlichen Empfang bis hin zu dem perfekt organisierten Geschehen rund um das Fasten. Man erhält eine kompetente Einführung durch die Inhaberin Frau Gugerbauer, am Ende der Fastentage dann noch eine sehr informative einstündige Abschlusssitzung rund um gesundes Essen im Alltag, die so manch erhellenden Moment mit sich gebracht hat. Die sehr professionelle Einbettung des Fastens erfolgt auch über einen sehr gut durchdachten Ernährungsplan während der Fastentage: Zum Einstieg gibt es noch ein wirklich köstliches basisches Menu, die Fastentage selber werden strukturiert durch Ölziehen am Morgen, einen mittäglichen frischgepressten Saft und eine abendliche klare Brühe. Als Fastenausstieg erhält man noch einmal eine wirklich sehr feine gemüsebasierte Mahlzeit, die wie in einem 5-Sterne-Restaurant angerichtet wird. Im Haus befindet sich eine "Teebar", wo man sich stets - zu jeder Tages- und Nachtzeit - aus einer vielfältigen Auswahl einen Tee zubereiten kann. Zudem befindet sich ein Wasserkocher im Zimmer, der sich im Kontext des Fastens, als hilfreicher Geselle erweist. Die Zimmer sind modern und angenehm möbliert, das Bad verfügt über eine große begehbare Dusche. Im Wellnessbereich gibt es mehrere Saunen und ein sehr schönes Schwimmbad mit Blick auf den Inn. Im Haus befindet sich zudem ein "Therapiebereich", in dem man sich zahlreiche Anwendungen zugute kommen lassen kann: Massagen, Leberwickel, Lymphdrainage, Kosmetikbehandlungen und und und. Ich habe dort die besten Massagen meines ganzen Lebens erleben dürfen. (Danke, Cornelia!) Ich kann diese Hotel mit seinen engagierten Inhabern und Mitarbeitern uneingeschränkt empfehlen!

Wir waren von 29. August bis 4. September eine Woche zum Heilfasten bei der Familie Gugerbauer. Ein in vierter Generation inhabergeführtes Hotel mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Ob an der Rezeption, im Restaurant oder bei den Therapien haben wir keinen einzigen nachlässigen oder gar weniger freundlichen MitarbeiterIn getroffen. Das gesamte Setting ist höchst professionell, man wird fast den ganzen Tag mit Therapien und Aktivitäten beschäftigt, sodass keine Zeit zum hungrig sein bleibt. Die Anlage ist sehr schön, direkt am Inn gelegen und sehr geschmackvoll eingerichtet. Man merkt eine sehr gute Hand für viele Details. Es war mein erstes Heilfasten, die Woche hat mir sehr gut getan und abgenommen habe ich auch fünf Kilo. Ich kann - auch unter einem Preis/Leistungsaspekt - das Haus uneingeschränkt empfehlen. Liebe Familie Gugerbauer, wir kommen gerne nächstes Jahr wieder!

Eine Woche Basen Intervallfasten habe ich mit Radausflügen, Fitnesseinheiten und Wellnessen sehr gut kombinieren können. Das Hotel ist klein und fein und sehr gut ausgestattet. Die Behandlungen und Beratungen sind sehr kompetent von einem stets sehr freundlichen Team ausgeführt. Die Küche ist sehr variantenreich und mit überwiegend basischer Kost sehr gesund. Ich kann das Hotel nur empfehlen weil auch die ruhige Lage perfekt für solch einen Urlaub geeignet ist. Gleichzeitig nur 5 Gehminuten zum schönen Schärdinger Stadtplatz Ich komme gerne wieder, auch weil das Fasten selbst sehr erfolgreich war und ich viel Anregungen und Rezepte mitnehmen konnte

Wir haben unseren Aufenthalt im Hotel Gugerbauer sehr genossen und sehr viel über Ernährung gelernt und für Zuhause mitnehmen können. Die tolle Lage am Inn lädt zu langen Spaziergängen oder Radtouren ein. Die Terrasse neben dem Wasser war auch an heißen Tagen ein tolles Platzerl zum Erholen. Das Personal ist sehr freundlich und war sehr bemüht, uns den Aufenthalt trotz Fastens so angenehm wie möglich zu gestalten.

Ein überaus freundliches und bemühtes Haus! Traumhafte Lage, sehr schöne Ausstattung. Es gibt viele Möglichkeiten sich zu entspannen als auch sich sportlich zu betätigen! Die Fastenzeit wird einem durch das immerwährend freundliche Personal irrsinnig erleichtert. Einfach nur zu Empfehlen! Ich war begeistert und komme wieder!

Das Hotel, der Service, und das ganze set-up hat uns sehr gut gefallen ! Vor allen das familiäre und kleinere bzw. kompakte Layout war ganz prima. Umgebung ist sehenswert, so dass Abwechslung in jeglicher Form garantiert ist.