峇里島烏拉達瑜珈凈化水療飯店

安靜的飯店，專注於瑜珈的練習。白天有課。禪宗氛圍。 飯店餐廳提供素食菜餚或非常注重健康的菜餚！一個偉大的發現。 一個小缺點：泳池和海灘上沒有躺椅……對於一家海邊酒店來說，這太可惜了。

Nous avons séjourné 2 nuits à l’Udara. Très calme, belle chambre, 2 superbes piscines (1 chaude et 1 froide très plaisant selon les moments de la journée. Des bains chauds (a bulles) ou froid (sans bulles) également. Attention établissement non fumeur et végétarien !! Les repas sont délicieux 😉

我要向峇裡島烏達拉水療度假村的整個團隊表示衷心的感謝，他們讓我們上週的住宿如此難忘。我們學到了很多東西，心情放鬆，有了新的視角。 我們的房價包括豐盛的「全包」食品和飲料套餐、每日水療護理、使用健康設施和免費洗衣服務。客房服務甚至提供夜床服務，這點很貼心。 每日瑜珈課程包括哈達瑜珈、流瑜珈、呼吸瑜珈、水上瑜珈、空中瑜珈（想像一下像雜技演員一樣倒掛）以及晚上的聲音浴。特別活動是嘗試新事物的好方法，讓我們體驗了Kakao 和Kirtan，由一位名叫Martina 的音樂天才指導人員帶領——這是一個必須嘗試的儀式，充滿了它的起源故事、歌曲、禮儀kakao 和用心的溝通！ 我向度假村餐飲區的工作人員致敬（「度假村」這個詞讓烏達拉聽起來很大，但恰到好處）；廚師們準備了美味的食物（我不喜歡他們對椰子油的熱情——替代食用油會很好），服務人員非常友好，並努力認識你的名字並迎合你的口味偏好。雖然食物選擇是無肉的，但我們並沒有發現自己在菜單選擇上不知所措（儘管在我們一周的住宿結束時我們有了最喜歡的）。食物一直很美味，選擇金槍魚廚師或荷包蛋溫度的選項非常注重細節。從早餐時多點雞蛋到用米飯代替額外的蔬菜，工作人員非常樂意提供協助。 果汁和冰沙的選擇非常棒；美味、精美、可自訂（如果需要的話），咖啡是在商業級咖啡機中精心準備的，還提供冰鎮選項。如果您已經習慣了“巴厘島咖啡”，那就太好了。 水療中心和游泳池是放鬆身心的好地方。桑拿房（選擇您自己的香精油注入水以增強您的體驗）、蒸汽浴室、按摩浴缸、冷水池、冰浴、池畔酒吧和帶水下揚聲器的37 攝氏度游泳池，當我們發現自己時，我們並不缺少選擇在瑜珈課程和當地散步之間尋求一些休息時間。海灘就在門口，咖啡/果汁吧有紙質外帶杯，所以早上在瑜伽練習或設施開放之前進行長時間的散步是開始新的一天的好方法。 進行水療護理的工作人員謹慎且技術精湛，因此根據我們的觀察，他們非常專業。瑜珈教練非常平易近人、樂於助人且知識淵博。他們透過在整個課程中提供一對一的指導來幫助那些正在掙扎或渴望挑戰的人，並且對練習類型、姿勢及其目的的深入了解是我們發現為住宿增加了很好的價值的功能。總而言之，瑜珈的種類