位於大陸西南的雲南，有壯麗的高山、雲海、梯田與少數民族風情，因此是許多遊客的旅遊清單之一。不過因為地形多樣、海拔落差大，雲南不同地區的天氣差異相當明顯，如果沒有事先掌握當地氣候變化，行程規劃以及穿著準備的話，往往會令人手忙腳亂。 Trip.com 本篇文章為大家整理雲南四季天氣特色、旅遊建議與行前必備資訊，協助你安排一趟舒適又愉快的雲南自由行！
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雲南天氣特色
雲南位於中國西南的雲貴高原地帶，四季分明，但氣溫因海拔高度而有明顯的差異。像昆明因為海拔高，被稱為「春城」，全年氣候溫和舒適；麗江、大理等地則是早晚溫差比較大，旅遊時要注意衣物的準備。
另外雲南全年日照充足，紫外線較強，晴天的時候容易感覺乾燥，而夏季則多集中性降雨。整體來說，雲南沒有台灣那樣潮濕悶熱的高溫環境，而是以宜人涼爽的天氣型態為主，不過在雨季時仍需要留意天氣變化、山區道路及飛機航班狀況。
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雲南天氣 - 春季氣候（3 月-5 月）
春季是雲南旅遊相當舒適的時間。氣溫自 3 月起逐漸回暖，空氣清新、綠意與繁花齊放，是賞花與踏青的好季節。昆明、大理到處可見櫻花、杜鵑花盛開，氣氛浪漫迷人。不過由於高原氣候影響，早晚溫度依舊偏涼，白天陽光可達 20°C 左右，但夜晚可能下降至 10°C 以下。建議以洋蔥式的穿搭為主，搭配可以疊穿增減的衣物，並留意偶爾的春雨及天氣變化。對花粉敏感的人也要提前準備過敏藥品喔！
雲南天氣 - 夏季氣候（6 月-8 月）
夏季是雲南雨量最多的季節，尤其 6 月至 8 月會出現午後雷陣雨或短暫的強降雨。不過與台灣的悶熱不同，雲南夏天因為海拔高，因此相對比較涼爽。白天氣溫大抵舒適，不過濕氣偏重，也可能遇到連續陰雨天。如果有計劃安排登山、健行或拍攝雲海梯田等旅遊活動，建議行程安排要保持彈性，隨時留意天氣預報；山區地形也容易因雨勢造成路況不佳，務必選擇合適的鞋款與防水裝備。此外，若天氣放晴，即使溫度舒適宜人，高原上的紫外線仍依然強烈，一定要記得防曬！
雲南天氣 - 秋季氣候（9 月-11 月）
秋季可以說是雲南旅遊的最佳時機，由於這個季節的降雨量大幅減少，天空清澈湛藍，氣溫適中，最適合進行戶外拍照、健行、騎行等活動。從大理洱海到麗江古城，再到束河與香格里拉的草原，都呈現最迷人的色調。雖然早晚還是稍有寒意，尤其是在高海拔的區域，但整體來說是旅遊體驗最為舒適的季節。如果想避開雨季、又想欣賞最美麗的高原景色，秋季絕對是不容錯過的季節。
雲南天氣 - 冬季氣候（12 月-2 月）
雲南冬季因地勢差異大而呈現多種不同的氣候樣貌。昆明一帶的天氣如同早春，白天陽光和煦，適合市區漫遊；但在麗江或香格里拉等地方，高山地區的氣溫甚至可能下降到 0°C 以下，這時的雪景雖然吸睛，但相對也必須注意保暖與高海拔環境對身體的影響。整體來說雲南冬季降雨量較低，空氣乾燥，有助於長程移動與拍攝雪山風景，但也要注意補充水分、防曬及避免乾燥造成的皮膚不適。
雲南天氣 - 平均氣溫
雲南全年氣候宜人，但受到海拔高度影響，白天與夜晚的溫差會比較大。一般來說，最熱的月份約為 7、8 月，但氣溫仍相對舒爽；最冷的月份為 12、1 月，部分地區仍有溫暖陽光。如果預計前往高山旅遊，冬季與夜晚時分會需要增加保暖衣物。整體來說，如果不喜歡高溫悶熱的環境，那麼雲南絕對能帶給你舒適的旅行溫度。
月份 | 雲南平均氣溫（攝氏） | 台北平均氣溫（攝氏） |
1 月 | 9°C | 16.1°C |
2 月 | 11°C | 16.5°C |
3 月 | 14°C | 18.9°C |
4 月 | 18°C | 22.1°C |
5 月 | 19°C | 25.3°C |
6 月 | 20°C | 28.5°C |
7 月 | 20°C | 30.2°C |
8 月 | 20°C | 29.8°C |
9 月 | 18°C | 27.8°C |
10 月 | 16°C | 24.6°C |
11 月 | 12°C | 21.7°C |
12 月 | 9°C | 18.2°C |
雲南天氣 - 平均降雨量
雲南雨季集中在夏季，並且多出現在午後，偶午後雷陣雨及強降雨，因此部分路段或戶外活動可能會受到天候限制。相較之下，秋季與冬季天氣更穩定、乾爽，是不少旅客選擇前往雲南的主因。如果行程規劃至山區健行、欣賞雲海與日出等景觀旅遊，避開雨季會更容易遇見理想風景。
月份 | 雲南平均降雨量 | 台北平均降雨量 |
1 月 | 7.4mm | 82.5mm |
2 月 | 7.5mm | 170.9mm |
3 月 | 9.1mm | 222.9mm |
4 月 | 16.1mm | 170.4mm |
5 月 | 61.8mm | 225.8mm |
6 月 | 117.1mm | 313.7mm |
7 月 | 134.6mm | 288.0mm |
8 月 | 118.9mm | 307.1mm |
9 月 | 81.2mm | 252.8mm |
10 月 | 47.1mm | 102.7mm |
11 月 | 20.3mm | 62.7mm |
12 月 | 6.4mm | 55.8mm |
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雲南景點 #1 麗江古城
麗江古城是世界文化遺產，以蜿蜒的石板路、木式古建築與納西族風情著稱。白天拍照充滿異國風情，晚上則有燈光與音樂點綴，是感受雲南少數民族魅力的必訪景點。
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雲南景點 #2 大理洱海
大理以「風、花、雪、月」聞名，洱海更是許多旅客最喜愛的放空之地。沿著湖邊單車道慢騎、或搭船欣賞蒼山倒映在湖面的美景，都能讓心靈瞬間放鬆。
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雲南景點 #3 玉龍雪山
玉龍雪山以壯闊的高山景色聞名世界，搭乘索道即可近距離欣賞銀白的高山雪峰。由於海拔相當高，因此夏季涼爽宜人，冬天則是可以欣賞雪線的壯麗變化，非常適合喜愛自然景觀的旅客。
玉龍雪山用戶評論
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雲南不論一年四季都很適合旅遊，不同的季節會呈現出完全不同的風貌。如果想避開大雨，秋季是最推薦的旅遊時節；另外，春季可以賞花、夏季到高山避暑、冬季能賞雪，不論什麼時候前往雲南，都有不同的旅遊驚喜。記得在規劃行程時務必留意目的地的海拔與天氣預報，讓行程安排更加順利完美。
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雲南旅遊常見問題
雲南的天氣如何？
雲南的天氣四季分明，大多時候日夜溫差大。整體來說秋天及冬天時較為乾爽，夏季則是潮濕、多午後雷陣雨。雲南有哪些月分是降雨季？
雲南雨季集中在夏季，主要是 6–8 月，有部分地區的雨季可能延長至 9 月。雲南的平均氣溫是多少？
由於雲南各地區海拔高度不同，不同的嘗試之間均溫也不同，但整體來說，雲南年均溫大約是 13–20 °C，最熱的 7 月大概是 21–27 °C，最冷的 1 月則是約 8–17 °C。在雲南旅遊時需要準備防曬用品嗎？
需要！雖然在海拔高的地方，天氣乾爽宜人，即使是豔陽天也不覺得悶熱，但正因為地處高原，紫外線更加強烈，一定要做好防曬準備。在雲南旅遊時需要攜帶什麼物品？
整體而言推薦準備洋蔥式穿搭的衣物，以應對早晚溫差大的天氣型態。如果在雨季前往雲南，則是要準備好雨具。
