身為溫泉大國的日本，其精緻的溫泉文化及一泊二食體驗都深受國際旅客的喜愛。Trip.com 完整介紹最具人氣的日本各地溫泉 17 選，包含關東、東北、關西、九州、四國、北海道等知名溫泉鄉，以及住宿推薦。下次旅程就來個放鬆身心靈的日本溫泉之旅吧！
日本溫泉｜關東
關東溫泉｜東京溫泉
入住東京的銀座多美迎 PREMIUM 天然溫泉飯店、凌雲之湯御宿野乃飯店就能享受到具有養顏美容功效的「黑湯」，富含礦物質的天然黑湯溫泉呈現褐色，泡了不只皮膚變嫩，還有保暖的效果。另外新宿由緣溫泉飯店引進來自溫泉之鄉箱根的水源，頂樓露天浴池超級享受，成為近年旅客心中的熱門溫泉飯店。這些飯店都在東京精華地段，交通都十分便利，不用跑郊區也能體驗日式傳統溫泉文化喔！
關東溫泉｜箱根溫泉
箱根是關東地區的知名溫泉鄉，也是日本最著名的溫泉之一。箱根境內有多達 17 種類的溫泉，被譽為「箱根十七湯」，包含養顏美容的碳酸鈉溫泉、舒緩筋骨的硫磺溫泉等。因為溫泉源頭在山上，所以不僅有天然高品質的泉源，也能在一邊泡湯的同時一邊欣賞箱根群山圍繞的四季美景，天氣好的話有機會眺望富士山！除了享受一泊二食的樂趣外，箱根也有許多溫泉特色伴手禮，例如溫泉饅頭、黑蛋、湯麻糬等
關東溫泉｜草津溫泉
位於群馬縣的草津溫泉有「日本三大名泉之首」的稱號，出水量達每分鐘 3 萬公升十分驚人。草津溫泉以高濃度的酸性硫磺泉聞名，被盛讚「治癒百病的湯」，就連江戶時代將軍德川家康也為草津溫泉瘋狂！草津溫泉的象徵性景點是位於溫泉源頭、商店街中心的「湯畑」，終日冒著白煙的景色令旅人印象深刻。另外傳統的「湯揉」表演也是必看特色，表演者會一邊攪拌溫泉降溫一邊唱著民謠。
關東溫泉｜鬼怒川溫泉
鬼怒川溫泉發跡距今已有 300 餘年歷史，泉質以溫和的鹼性單純泉為主，據說對於滋潤肌膚、消除肌肉疲勞、緩解風濕痛都有功效。由於交通方便，也被稱為「東京的後花園」。依鬼怒川河而建的溫泉旅館別有一番風味，在此欣賞四季美景非常療癒。雖然鬼怒川溫泉因泡沫化經濟影響，導致旅客銳減，不過近年來反而因「廢墟建築」再度引起人們關注，如今也成為鬼怒川的特色之一喔！
日本溫泉｜東北
東北溫泉｜銀山溫泉
位於山形縣尾花澤市的銀山溫泉，以大正風格的木造溫泉旅館群聞名，彷彿置身於《神隱少女》的夢幻場景，春天可以欣賞群山櫻花，冬季時被白雪覆蓋的場景更是浪漫！怎麼拍都好看～銀山溫泉泉質為硫磺泉，雖然味道比較重，但對於促進血液循環、緩解疲勞都有效果。銀山川河畔有公共浴池及免費足湯，讓一日遊旅客也能享受溫泉。銀山還有豆腐屋、蕎麥麵等傳統美食也不能錯過喔！
東北溫泉｜藏王溫泉
藏王溫泉坐落在山形縣藏王連峰，距今已有千年歷史，也是東北地區最大規模的溫泉鄉之一。泉質為乳白色的酸性硫磺泉，可以代謝掉皮膚老化角質，擁有「美肌之湯」的美譽。除了泡湯、逛溫泉街之外，藏王溫泉也以「樹冰」聞名，冰雪凍結在樹木表面形成造型特異的神秘「雪怪」奇景，吸引無數旅客前往欣賞。藏王溫泉附近也有著名滑雪場，因此最推薦冬天來藏王溫泉感受夢幻的冰雪世界～
日本溫泉｜關西
關西溫泉｜有馬溫泉
擁有悠久歷史的兵庫縣有馬溫泉是日本三大名湯之一，被稱為「天下名湯」，據說連豐臣秀吉都非常喜歡有馬溫泉！從大阪車站只需一小時車程即可抵達。有馬溫泉最著名的是有「金泉」和「銀泉」兩種泉質，富含鐵的金泉可以療癒肌肉緊繃及關節痛，而透明的銀泉則是碳酸泉及放射能泉，可促進新陳代謝。秋季時漫山紅葉的景色十分迷人，也是有馬溫泉的旺季。
關西溫泉｜和歌山溫泉
和歌山縣內擁有三處知名溫泉區——靠近海邊的白濱溫泉、坐落和歌山市的紀州溫泉、隱身於漁村的勝浦溫泉。其中最有名的白濱溫泉是日本三大古湯之一，擁有超過千年的悠久歷史並曾出現在日本史書之中，白濱溫泉與其他日本溫泉最大的不同，就是可以邊泡湯邊享受太平洋海景，滿滿渡假 chill 感～泉質為氯化鈉泉，能緩解風濕及腸胃症狀。梅乾、釜揚吻仔魚、金山寺味噌等也是必買伴手禮喔。
關西溫泉｜嵐山溫泉
位於京都市的嵐山除了著名景點渡月橋、嵯峨野小火車、竹林美景外，溫泉也不能錯過！嵐山溫泉的泉質是弱鹼性單純泉，滑順觸感能療癒肌肉緊繃、消除疲勞。來到嵐山泡湯可以享受四季分明的絕美景色，春季櫻花、秋季楓葉、冬季雪景都很浪漫！嵐山伴手禮選擇豐富，包含沐浴鹽、和菓子、抹茶點心等，讓你領略京都典雅古樸的傳統日式風貌。
日本溫泉｜中部
中部溫泉｜熱海溫泉
熱海溫泉坐落在靜岡縣東部，不只是日本歷史悠久的溫泉之一，熱鬧且帶有昭和懷舊氣氛的溫泉街也是一大特色喔！熱海溫泉距離東京只需新幹線車程 40 分鐘，交通十分便利。依山傍海的熱海溫泉緊臨太平洋，可以一次享受海邊美景及療癒溫泉體驗。熱海溫泉泉質以氯化物泉、單純泉、硫酸鹽泉為主，能治癒皮膚病、關節僵硬等症狀，因此也曾被德川家康作為養生湯療之所。
中部溫泉｜富士河口湖溫泉鄉
來到富士山腳下的河口湖，除了觀賞壯闊美麗的富士山景外，一泊二食的溫泉住宿也推薦旅客一定要體驗！河口湖周邊包含河口溫泉、淺川溫泉、船津溫泉，泉質為塩化物温泉，對於神經及肌肉痛、促進血液循環都有緩和療效。河口湖周邊許多溫泉旅館都會主打露天溫泉，讓旅客可以一邊看富士山大景一邊享受放鬆的溫泉時光。而富士溫泉饅頭、富士山造型點心、清酒、山梨縣水果製品都是必買伴手禮。
中部溫泉｜野澤溫泉
長野縣野澤溫泉鄉坐落在毛無山腳下，是 1998 年冬季奧運高山項目的主辦場地之一，附近的野澤溫泉滑雪場以高品質的粉雪成為日本高人氣的滑雪場，來到野澤溫泉能一次滿足溫泉及滑雪的雙重樂趣！野澤溫泉街上有 13 處由村民共同維護的大眾浴池，另外最知名的「麻釜」池，因為溫度太高，可以看見當地人在池中料理雞蛋和蔬菜的景象！
日本溫泉｜九州
九州溫泉｜湯布院溫泉
說到九州地區最有人氣的溫泉鄉，一定會想到湯布院（由布院）溫泉！湯布院溫泉位於海拔 1,500 公尺的由布岳山間，群山環繞的地理位置呈現秀麗壯觀的自然美景，由大分機場搭乘直達巴士一小時或從福岡博多搭乘 JR 特快車兩小時即可抵達。湯布院溫泉以單純泉及鹼性單純溫泉為主，水質透明，可消除疲勞、治療失眠。一定要在湯之坪街道散步感受寧靜古樸之美，邊欣賞山景邊逛街採購溫泉伴手禮，也是一大樂趣喔。
九州溫泉｜別府溫泉
位於大分縣的別府溫泉其實擁有超過 2,000 個泉源，根據不同地區及特色列為「別府八湯」。而別府溫泉的泉水湧出量是日本第一，因此也成為日本最大規模的溫泉旅遊勝地。「別府八湯」的泉質十分多樣化，包含單純泉、碳酸泉、硫酸鹽泉等，各個泉都有不同的療效和文化喔！來到別府除了體驗不同溫泉外，欣賞「別府地獄巡禮」也是重點之一，尤其是「血之池」宛如鮮血般的顏色十分震撼～
日本溫泉｜四國
四國溫泉｜道後溫泉
愛媛縣松山市的道後溫泉擁有超過 3,000 年以上歷史，是日本三大古湯之一，曾獲米其林綠色指南三星評價。古色古香的木造建築據說也是《神隱少女》中湯婆婆油屋的靈感來源！吸引不少旅客慕名而來。道後溫泉泉質為鹼性單純泉，可滋潤肌膚、緩解疲勞。穿著浴衣漫步在溫泉街感受懷舊氛圍，彷彿穿越時空呢～
日本溫泉｜北海道
北海道溫泉｜登別溫泉
坐落北海道登別市的登別溫泉，其泉源來自古老火山活動而形成，集結 9 種包含鹽泉、硫磺泉等的多樣泉質，因豐富種類呈現濃郁的泉水顏色。登別溫泉從新千歲機場車程僅一小時，距離洞爺湖也只要搭電車 40 分鐘可到，是北海道地區著名的療癒養生之地。享受完溫泉後，記得欣賞「登別地獄谷」白煙瀰漫的神祕地景，還有地獄谷鬼面具、溫泉饅頭也是超人氣伴手禮喔。
北海道溫泉｜洞爺湖溫泉
洞爺湖溫泉圍繞在「日本三大湖」的洞爺湖周遭，結合湖畔、山景、火山、海洋等豐富自然資源，成為熱門的北海道溫泉鄉。在露天溫泉邊泡湯邊享受靜謐的湖光山色，絕對是療癒溫泉之旅的首選地！泉質為碳酸氫鹽 ，能有效舒緩肌肉緊繃，擁有「美肌之湯」的稱號。這裡冬季會舉辦溫泉祭典、夏季則有洞爺湖花火會，一年四季都很適合來洞爺湖溫泉鄉旅遊。