遠離塵囂、坐擁壯麗山海景色的台東，一直都是不少旅客的出遊首選！台東一年四季皆有獨特的美景，也有豐富的體驗活動及濃厚人文風情，適合背包客來這深度體驗當地生活，也適合全家出遊，享受輕鬆的渡假氛圍。本文精選了 2025 台東必去 Top 26 景點，從多良車站、伯朗大道到鐵花村，都不能錯過！還有必推的台東一日遊行程、交通方式與住宿推薦！
台東介紹
台東坐落於東部海岸，擁有豐富的自然景觀，緊鄰太平洋與中央山脈，讓遊客能一次看遍山海美景，物產豐饒，出產的池上米、金針花、洛神花及釋迦也都非常有名！此外，台東還有多元迷人的人文風情，能深入部落體驗原住民文化。
台東最佳旅遊季節是？該怎麼穿？
台東最佳的旅遊季節為春、秋兩季，平均氣溫約在 20°C 至 25°C 間，氣溫舒適宜人，適合安排賞花、踏青、騎腳踏車等戶外活動，夏季氣溫較高，氣溫超過 30°C，建議可安排水上活動，偶有午後雷陣雨，冬季的氣候偏寒冷，平均氣溫約在 15°C 至 20°C 間，適合安排室內活動或溫泉行程。
台東季節 | 台東天氣狀況 | 建議穿著 |
春季（每年 3 月至 5 月） | 氣候溫暖宜人，需防曬 | 穿著短袖、短褲，可額外攜帶長袖薄襯衫、薄外套，以防日夜溫差大 |
夏季（每年 6 月至 8 月） | 氣候高溫悶熱，需防曬、防雨 | 輕薄透氣的防曬衣物、墨鏡、遮陽帽，攜帶雨具以防午後雷陣雨 |
秋季（每年 9 月至 11 月） | 氣候涼爽舒適 | 穿著薄長袖、薄長褲，建議攜帶薄外套 |
冬季（每年 12 月至 2 月） | 氣候寒冷，偶有寒流需注意保暖 | 穿著長袖、長褲，並攜帶羽絨衣、防風外套等禦寒衣物 |
台東怎麼去？
想去台東玩，除了搭乘飛機外，也可選擇搭乘台鐵，並在市區內轉乘觀光巴士。台東可以搭乘「台灣好行」或「就是愛池稻」暢遊，觀光巴士還有發行山線、海線的套票，能自由選擇。
搭乘台鐵：搭乘火車比較經濟實惠，可選擇自強號或普悠瑪，花費時間約 3.5 至 5 小時，不過逢例假日或國定假日，就需提早訂票。
租車自駕：大多遊客都會選擇自駕來台東，能自由安排時間，也可直接抵達一些秘境景點，比較方便，從台北開至台東約 6 小時左右的車程。
台東景點 Top 26
台東景點 #1 多良車站
多良車站因載客量不多，所以自 2006 年起就不會有火車停靠，不過因為能看到絕佳的山海景色，被譽為「最美車站」。車站二樓設有觀景台，從那可遠眺蔚藍的太平洋海景，也能看到火車疾駛而過的畫面。一旁的園區展示了大型藝術裝置「天使之翼」，同樣是不可錯過的人氣打卡景點！
地址：台東縣太麻里鄉多良村瀧溪路8-1號
開放時間：07:00-18:00
多良車站用戶評論
台東景點 #2 伯朗大道
伯朗大道為台東縣池上鄉的一條田園公路，因金城武在這拍攝廣告而爆紅！筆直的道路將田園分成兩半，秋天可以看到一整片金黃飽滿的稻田，冬天則能欣賞盛開的油菜花。這裡視野寬敞遼闊，推薦大家可以租腳踏車漫遊，邊看美景邊享受微風吹拂。
地址：台灣台東縣池上鄉錦新三號道路
開放時間：全日開放
台東景點 #3 知本森林遊樂區
遊樂區位於卑南鄉溫泉村，擁有豐富的自然景觀，園區內有不少超過百年的大樹，此外這裡也是賞鳥的好據點，鳥類資源豐富，還設有好漢坡、森林浴步道、榕蔭步道等，可以漫步放鬆身心，也可以親近大自然！
地址：台東縣卑南鄉龍泉路290號
開放時間：07:30-18:00（17:30 停售門票）
台東景點 #4 知本溫泉
圖片來源：台東觀光旅遊網
冬天來到台東玩，當然不能錯過來知本溫泉！風景區內的溫泉飯店林立，溫泉的水質清澈，泡完後通體舒暢，煩惱及疲累都跟著消失不見！泡完溫泉後，也可到附近的商店街走走，品嚐當地的傳統美食喔！
地址：臺東縣卑南鄉知本溫泉風景區
台東景點 #5 鹿野高台
大草原的視野遼闊，能看到綿延的海岸山脈，也可將花蓮縱谷及卑南溪谷的景致盡收眼底！而每年暑假舉辦的熱氣球嘉年華會，更吸引了不少遊客前來共襄盛舉！不只能搭乘熱氣球翱翔於空中，還可以看著五顏六色的熱氣球緩緩升起，場面十分壯觀美麗！
地址：台東縣鹿野鄉高台路46號
開放時間：全日開放
鹿野高台用戶評論
台東景點 #6 初鹿牧場
初鹿牧場位於高台地，四季的氣溫溫和、雨量充足，所以牧草十分茂盛，環境適合乳牛生長。園區內有露營區、烤肉區及野餐區等，還可以體驗餵食可愛動物、擠牛奶的樂趣，非常適合親子旅遊！最後也別忘了品嚐最受歡迎的初鹿鮮奶冰淇淋！
地址：台東縣卑南鄉牧場1號
開放時間： 08:00-17:00
初鹿牧場用戶評論
台東景點 #7 鐵道藝術村
這裡原是台東舊火車站，在居民的努力下，保留了早期的鐵道風光，並改建成鐵道藝術村，時常會有藝術展覽。白天時來這可以逛逛展覽，晚上則會有一些文創攤位及音樂演出，適合吃完晚餐後，來這散步逛逛！
地址：台東縣台東市鐵花路369號
開放時間：全日開放
鐵道藝術村用戶評論
台東景點 #8 鐵花村音樂聚落慢市集
這裡原為台鐵的舊宿舍，經由台東的音樂人和藝術家經營後，改造成音樂及創作的空間，晚上會有精彩的音樂現場演出，一旁也有許多鐵花小舖，販售各式各樣的文創藝術品！如果晚上不知道去哪的話，可以來這走走、聽聽音樂，享受難得的慢步調氛圍！
地址：台東縣台東市新生路135巷26號
開放時間： 17:00-22:00
鐵花村音樂聚落慢市集用戶評論
台東景點 #9 綠島朝日溫泉
朝日溫泉為罕見的海底溫泉，剛好面對太平洋，泡湯時能邊看日出，也被稱為「旭溫泉」，夜晚時泡湯又有不一樣的氛圍，可以欣賞美麗星空，聽著海浪拍打聲，非常療癒放鬆！朝日溫泉的泉水清澈透明，也不會有濃烈的硫磺味，泡起來並不刺激，因此非常受遊客歡迎！
地址：台東縣綠島鄉溫泉路167號
開放時間： 16:30-23:00
台東景點 #10 三仙台
三仙台原是與台東連在一起，但在海水侵蝕下，逐漸變成了離岸島，所以想要到三仙台，必須經過跨海步橋，島上有不少形狀奇特的石頭，也可看見海蝕洞、壼穴等自然景觀。而每年元旦時，也會有不少遊客來到三仙台，迎接新年的第一道曙光。
地址：台東縣成功鎮基翬路74號
開放時間：全日開放
台東景點 #11 台東觀光夜市
位於正氣路上的台東夜市，白天時是水果街，晚上則變成大小攤販林立，這裡有各式各樣的特色小吃，像是烤肉刈包、阿鋐炸雞、寶桑湯圓等，都是來這必吃的人氣美食！不過要注意的是，台東觀光夜市並不是每日營業，只會開週四至週六，記得別錯過時間喔！
地址：台東縣台東市正氣路
開放時間：週四～週六 17:00-23:00
台東夜市用戶評論
台東景點 #12 富岡地質公園
公園位於東海岸的南端，因地形與岩石的類型與野柳相似，所以也被稱為「小野柳」，沿岸隨處可見造型奇特的珊瑚礁群，還有獨特的豆腐岩、蜂窩岩、蕈狀岩等，能欣賞到大自然的鬼斧神工。這裡也特別設置了露營區，讓遊客們能在這欣賞夜景，伴隨著海浪聲入睡，很愜意享受！
地址：台東縣台東市松江路一段500號
開放時間：8:30-17:00
富岡地質公園用戶評論
台東景點 #13 台東森林公園
公園佔地廣大，還有兩個湖泊，琵琶湖是透亮的翡翠綠色，清澈到能看到天空倒影，而鷺鷥湖則能見到不少鳥類棲息於此，可以來這散步、騎腳踏車，享受大自然。另外要注意的是，如果是夏天來訪，記得要噴上防蚊液，避免蚊蟲叮咬。
地址：台東縣台東市華泰路300號
開放時間：07:30-19:30
台東森林公園用戶評論
台東景點 #14 都歷海灘
圖片來源：台東觀光旅遊網
這裡擁有獨特的黑沙灘，所以當退潮時，會有鏡面的效果，可以拍出美麗的天空倒影，因此是台東的人氣打卡景點！不過想要拍出天空之鏡，建議可以先提前查好退潮時間，才不會錯失機會喔！
地址：台東縣成功鎮都歷沙灘
開放時間：全日開放
台東景點 #15 太麻里平交道
圖片來源：台東觀光旅遊網
位於太麻里火車站附近，能拍到藍天、大海與鐵路的漂亮景色，與日本漫畫《灌籃高手》經典場面相似，因此也被稱為「櫻花木道平交道」，可以看到不少動漫迷及遊客來這打卡！不過這裡位於馬路邊，拍照時要隨時注意交通安全！
地址：台東縣太麻里鄉東63鄉道
開放時間：全日開放
台東景點 #16 加路蘭遊憩區
這裡緊鄰小野柳，同樣能享受到無敵的太平洋海景，如果天氣好的話，還能看到遠處的綠島！許多遊客喜歡來這漫步看日出，草原上也有不少好拍的裝置藝術，以及現場薩克斯風演奏，很值得一訪！
地址：台東縣台東市台11線
開放時間：全日開放
加路蘭遊憩區用戶評論
台東景點 #17 嘉明湖
嘉明湖是台東的隱藏秘境景點，位於三叉山的東南側，是第二高的高山湖泊，因湖水顏色如同藍寶石，也被稱為「天使的眼淚」。不過因嘉明湖位於海拔 3310 公尺的高山上，路程大約需要 3 天 2 夜，比較適合有登山經驗的遊客，想要攀登的話，也需事先提出申請喔！
地址：台東縣海端鄉
開放時間：全日開放
嘉明湖用戶評論
台東景點 #18 蘭嶼
蘭嶼是位於台東外海的小島，保留原始的自然景致與達悟族文化，從台東坐船至蘭嶼大約 2 至 2.5 小時。蘭嶼許多氣勢磅礴的岩石景觀，像是饅頭岩、情人洞等，來這還可以體驗浮潛，欣賞五彩繽紛的海底世界！
地址：台東縣蘭嶼鄉
開放時間：全日開放
台東景點 #19 鹿野神社
鹿野神社位於鹿野鄉龍田村，神社歷史悠久，原本預計拆除，因居民積極爭取保存，才專門請來日本修繕神社的師傅，與台灣木工合力重建。神社重新開放後，可以看到門口有著大大的木造鳥居，以及完善的參拜本殿、御手洗等，充滿濃厚的日式風情！
地址：台東縣鹿野鄉光榮路308號
開放時間：全日開放
台東景點 #20 水往上流遊憩區
水往上流是台東的奇觀景點，位於都蘭村的漁橋附近，吸引許多遊客特地前來觀看，這裡雖只是一條灌溉農田的普通溝渠，但因兩旁景物的傾斜角度大，所以在視覺上看起來有水往上流的錯覺。
地址：台東縣東河鄉都蘭村
開放時間：全日開放
水往上流遊憩區用戶評論
台東景點 #21 金針山休閒園區
台東太麻里最有名的就是金針花了！每年 8 至 10 月時，一大片盛開的金針花花海，真的特別美麗壯觀！除了金針花季能來外，其他季節也有不同的花景可以欣賞，像是春天也可以來這賞櫻！
地址：台東縣太麻里鄉292號
開放時間：全日開放
金針山休閒園區用戶評論
台東景點 #22 台東原生應用植物園
園內種植了多種原生植物與藥草，還有植物探索影音劇場、植物養生館等區域，讓遊客有機會能親近大自然與了解這些植物。不只如此，這裡也有牧場餐廳、親子牧場區等設施，以及各式各樣的體驗活動，兼具教育意義，很適合親子出遊！
地址：台東縣卑南鄉明峰村試驗場8號
開放時間：08:30-19:30
台東景點 #23 史前文化博物館
這裡保留了卑南文化遺址的大量文物，博物館分成自然史、史前史及南島民族三大主題來展示，文物內容豐富，建議可以預留 1.5 至 2 小時好好參觀瀏覽！逛完博物館後，也可以順路去一旁的卑南文化遺址公園走走！
地址：台東縣台東市博物館路1號
開放時間：09:00-17:00
台東景點 #24 小長城
小長城位於綠島的東部，是一座小山坡，路途並不陡峭，爬起來輕鬆不費力，到達觀海亭時不只有海景可以欣賞，也可以看到遠處的 2 座知名岩石景觀，形狀如同哈巴狗、美人魚，因而得其名。
地址：台東縣綠島鄉
開放時間：全日開放
台東景點 #25 白玉瀑布
白玉瀑布位在知本溫泉區內，只要步行一小段路就能到達，所以不少遊客泡完溫泉後，也都會順路來欣賞！這裡原名為「白玉瀧」，環境優美，傾洩而下的瀑布水流秀麗細致，當微風吹拂時，營造出水煙瀰漫的氛圍，如夢似幻！
地址：台東縣卑南鄉溫泉路
開放時間：全日開放
白玉瀑布用戶評論
台東景點 #26 新港漁港
這裡是台東規模很大的漁港，也被稱為「成功漁港」，主要漁獲包含有鬼頭刀、旗魚等，魚貨市場旁設有熟食區，可採購完魚貨後交給店家料理，吃起來美味又新鮮。吃飽後也能到一旁的濱海公園散步，欣賞三仙台、綠島及海岸山脈的美景。
地址：台東縣成功鎮
開放時間：全日開放
新港漁港用戶評論
台東一日遊行程推薦
108 已訂
台東住宿推薦 Top 5
即日起至售完為止，只要透過網頁或 App 註冊成為 Trip.com 會員，預訂飯店即可享有最高 8 %優惠！
台東住宿推薦 #1 台東桂田喜來登酒店
飯店位於市中心，一共16層樓高，所以一邊可遠眺海岸山脈，另一邊則能看到蔚藍廣闊的太平洋。飯店設施除了室外泳池外，還有高樓層的星光酒吧，適合結束整天的行程後，來這小酌欣賞夜景！
🏠地址：台東縣台東市正氣路316號
正氣路316號
台東住宿推薦 #2 旅人驛站鐵花文創二館
距離鐵花村走路只需 5 分鐘即可到達，地理位置十分方便，也有提供租腳踏車的服務，可以騎乘漫遊台東市區！房間寬敞舒適，每日還有提供免費的自助式早餐！
🏠地址：台東縣台東市鐵花路296號
鐵花路 296 號
台東住宿推薦 #3 台東娜路彎大酒店
娜路彎大飯店特色的斜背式外觀，不只是台東市的地標，也讓陽光能灑進每個房間。飯店內設施豐富，包含游泳池、泡湯池及兒童遊戲區，很適合家庭旅遊入住。邊間的房間甚至還有獨立陽台及泡湯池，可以邊泡湯邊欣賞台東的美麗夜景。
🏠地址：台東縣台東市連航路66號
光明裡連航路66號
台東住宿推薦 #4 知本芙儷渡假酒店
位於知本溫泉及知本森林遊樂區旁，可以欣賞背山望海的美麗景致，客房風格簡約，整體寬敞舒適，設施包含了室外泳池、溫泉等，能讓遊客遠離塵囂，在這慵懶地享受渡假氛圍。
🏠地址：台東縣台東市大順路33號
大順路33號
台東住宿推薦 #5 日暉國際渡假村
渡假村座落於花東縱谷，被一片綠意盎然的景觀環繞，東邊為海岸山脈，西邊為中央山脈，在這能將兩邊的壯麗山景都盡收於眼底。設施也是應有盡有，有泳池及溫泉外，也有不少當地特色的體驗活動，同樣很適合全家出遊入住！
🏠地址：台東池上鄉新興村新興107號
新興村新興107號