
如果是第一次出國,或是每次出門總是怕忘東忘西,那麼一定要收藏這份打包指南!本篇 Trip.com 小編將清單分成「托運行李」和「隨身行李」兩大部分,讓你更好分類、收納,不再出國前手忙腳亂!
隨身行李清單一覽

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類別 | 物品 | 重要程度 | 說明 |
重要文件與證件 | 護照、簽證 | 必備 | 出國最關鍵!護照記得確認有效期限至少超過 6 個月 |
機票與住宿資訊 | 必備 | 紙本備份+電子檔最好都準備 | |
國際駕照 | 視個人需求 | 部分國家可作身分備證,也方便租車 | |
支付貨幣 | 外幣現金 | 必備 | 小額現金可應付機場接送、交通票券、超市等 |
信用卡、提款卡 | 必備 | 選擇海外回饋高的信用卡較划算 | |
電子設備 | 手機、充電器、耳機 | 必備 | 出門絕不能忘記的東西 |
行動電源 | 視個人需求 | 飛機上不能託運,只能隨身帶,記得確認容量規格 | |
萬國轉接頭 | 必備 | 不同國家插頭不一樣,帶萬用款最省事 | |
實用小物 | 水瓶 | 視個人需求 | 空瓶可過安檢,進入候機室再裝水 |
零食 | 視個人需求 | 避免飛機餐吃不慣或等餐太久餓肚子 | |
口罩、濕紙巾 | 視個人需求 | 保持清潔衛生 | |
旅行枕、眼罩 | 視個人需求 | 長途飛行必備 |
托運行李清單一覽

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類別 | 物品 | 重要程度 | 說明 |
衣物與配件 | 基本服裝(上衣、褲子、內衣、襪子) | 必備 | 依旅遊天數準備衣物,建議以百搭為主,方便混搭重複穿 |
外套 | 視個人需求 | 不論夏天或冬天,建議帶一件薄外套應變氣溫變化 | |
鞋子 | 視個人需求 | 如果要跑戶外、沙灘或登山,可考慮帶拖鞋或運動鞋 | |
盥洗與保養用品 | 牙刷、牙膏、洗髮精、沐浴乳 | 視個人需求 | 多數飯店提供,但還是自備最安心 |
梳子、刮鬍刀 | 視個人需求 | 男生可以帶小型刮鬍刀;長髮族記得梳子別漏掉 | |
保濕乳、護唇膏、防曬 | 視個人需求 | 去乾燥或者炎熱的地方,記得肌膚要防護 | |
生理用品、化妝品、保養品、卸妝用品 | 視個人需求 | 建議用小分裝瓶裝好 | |
醫療與保健用品 | 感冒藥、止痛藥、退燒藥、腸胃藥 | 必備 | 基本藥品可備一些,以防萬一在外生病 |
處方藥 | 視個人需求 | 如果有長期服藥需求,記得帶好份量,最好附上英文處方單以備海關查驗 | |
貼布、OK 繃 | 視個人需求 | 適合走很多路的行程 | |
其他可托運物品 | 相機及配件 | 視個人需求 | 不是攝影控可略過,但若打算拍美照,記得單眼、腳架、記憶卡都準備好 |
折疊購物袋 | 視個人需求 | 國外大多不提供塑膠袋,自備購物袋就不用花錢買袋子 |
冬季滑雪行李清單

冬天有許多人會出國滑雪,那麼要怎麼準備行李呢?其實滑雪最怕的就是冷!但也不能穿太多讓自己行動不便,所以「分層穿搭」是滑雪的穿衣心法。建議準備保暖上衣當作打底,搭配保暖緊身褲,貼身保暖先做好;中層可以準備兩件羊毛衫或刷毛外套來保溫;外層則要帶防水外套和防水褲(或背帶滑雪褲),能防風防雪、行動也比較方便。此外,若是要自行帶滑雪裝備,一定要提前確認航空公司的托運行李限制,避免到了機場才發現超重,荷包大失血。
冬季滑雪行李清單一覽 | ||
保暖上衣 | 保暖緊身褲 | 羊毛衫 |
防水外套 | 防水滑雪褲/背帶褲 | 厚滑雪襪 |
滑雪手套 | 頸部保暖套(頸圍) | 毛帽/保暖帽子 |
滑雪鏡/墨鏡 | 防曬乳 | 雪地鞋/防滑鞋 |
戶外健行行李清單

如果出國行程中有登山、露營等行程,那麼一定記得穿戴守則,也就是「穿得對、走得久」的衣物及配件,建議打包幾件快乾的 T 恤、長袖或薄外套,白天流汗快乾、晚上加件保暖不怕冷!防水外套與褲子更是必備,不只擋風擋雨,還能防止摔倒弄濕褲子;鞋子部分,登山鞋一定要挑合腳、抓地力強的,別貪便宜或沒試穿,若行程會接觸水域,例如涉溪或划獨木舟,別忘了帶水鞋,濕滑路面穿走起來比較安全。此外,也要帶些健行裝備,像是防水背包套、乾燥袋、頭燈等!萬一天黑走錯路,有手電就能自救,以及防蚊液、醫療包也一定要備齊,畢竟山上沒藥妝,臨時找不到藥就糟了!再來,一個水壺保命用,建議帶保溫的。如果要挑戰高海拔的朋友,出發前一定要了解目的地氣候與路線,準備些高山症用藥也比較安心喔。
戶外健行行李清單一覽 | ||
快乾短袖 / 長袖上衣 | 防水外套 | 防水長褲 |
登山鞋 / 水鞋 | 帽子 | 墨鏡 |
背包+防水背包套 | 乾燥袋 | 頭燈 / 手電筒 |
行動電源 | 醫療包 | 防蚊液 |
水瓶 / 保溫瓶 | 濕紙巾 / 衛生紙 | - |
行李打包技巧
出國旅遊最怕的就是行李太多,超重又不好整理?這時候「收納袋」和「真空壓縮袋」真的超級好用!尤其是像冬天滑雪、登山那種需要厚衣服的行程,用真空袋壓一壓,不只省下大把空間,衣服也不會皺巴巴,看起來整整齊齊的;還有一個小撇步是:把最重的衣物穿在身上登機,像外套、靴子,這樣可以避免行李秤重時出現驚嚇的數字。另外,盥洗用品也別帶太大瓶!短途旅程或週末小旅行,根本不需要帶整罐洗髮精或乳液,用旅行分裝瓶就搞定啦!
行李超重怎麼辦?
一般傳統航空會給每位乘客 20~23 公斤的托運行李額度,廉航則沒有,若預期旅中會帶較多行李,建議在購買機票順便加購額外行李額,會比購票後單獨買行李額更便宜,也筆機場櫃台買划算。萬一在機場秤重時發現行李超重,則需要支付額外費用,所以在家裡打包行李後,記得先秤重避免支付超重費。

Trip.com 行李清單
手提行李液體能帶多少?
手提行李液體最多帶 100 毫升。一般航空公司行李單件重量多少?
通常行李單件重量最高為 30~32 公斤。