馬尼拉市+長灘島首次旅遊指南 2025 (不容錯過)：機票、住宿，以及 5 天 4 夜行程規劃的完整指南 (更新於 10 月)
目錄
- 馬尼拉市+長灘島行程規劃概覽
- Day 1
- 菲律賓國家博物館
- 聖母無原罪聖殿主教座堂
- 聖地亞哥城堡
- 中國城
- Day 2
- 馬尼拉海洋公園
- 黎剎公園
- Day 3
- 白沙灘
- 長灘島白沙灘水上项目基地
- Day 4
- 星期五海灘
- 直升機環長灘島體驗
- 長灘島香蕉船體驗
- Day 5
- 山地越野摩托ATV體驗
- 盧霍山
- 布拉波海灘
- 行程規劃
- 推薦自由行遊覽路線
- 推薦目的地貼文
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探索 2025 年 5 天 4 夜馬尼拉市+長灘島之旅的最新旅遊路線，包含完整行程規劃、旅行清單，還有交通、住宿、景點等推薦，保證您擁有愉快的旅程。
| 日期 | 行程 |
| Day 1 | 菲律賓國家博物館->聖母無原罪聖殿主教座堂->聖地亞哥城堡->中國城 |
| Day 2 | 馬尼拉海洋公園->黎剎公園 |
| Day 3 | 白沙灘->長灘島白沙灘水上项目基地 |
| Day 4 | 星期五海灘->直升機環長灘島體驗->長灘島香蕉船體驗 |
| Day 5 | 山地越野摩托ATV體驗->盧霍山->布拉波海灘 |
菲律賓國家博物館毗鄰黎刹公園，靠近馬尼拉的王城區。巨集大的綜合性博物館保留和陳列了菲律賓的文化曆史和自然遺產，館內藏有胡安·盧那的名畫Spoliarium。博物館內的展品分為五類：藝術、植物學、動物學、地質學和人類學。在很多考古學展品中有一個塔布人（Tabon Man）的頭部，這是在菲律賓群島發現的最古老的人類遺骸。另外深受菲律賓人喜愛的展品包括西班牙聖地亞哥大型帆船上的遺物和珍寶，這艘帆船於1600年沉沒於菲律賓水域。
菲律賓國家博物館還為大學生提供研究菲律賓藝術所需的藝術家簡曆及作品情況，也向藝術經紀人、收藏家、國內外遊客及藝術愛好者提供諮詢服務。此外，博物館每年夏季都面向兒童舉辦免費培訓班，讓他們對本國的藝術古早有更深入的了解。
地址：Ground Floor, National Museum of Fine Arts Building, P Padre Burgos Ave, Ermita, Manila, 1000 Metro Manila, 菲律賓
營業時間：今天 09:00-18:00 營業
景點評價：
| 國立美術館是必去之地！我喜歡它保存瞭如此多的歷史，同時每次仍然讓人感到新鮮和鼓舞。走在被《Spoliarium》等傑作包圍的大廳裡，我總是感到一陣寒意。這是一個美麗而懷舊的地方，讓我想起了學校旅行，但現在我更欣賞它了。馬尼拉中心的一顆永恆寶石！ |
地址：Cabildo, 132 Beaterio St, Intramuros, Manila, 菲律賓
營業時間：今天 07:00-17:00 營業
景點評價：
| 美麗的大教堂！當您在馬尼拉城內散步時，一定要去看看。週末經過這裡，你還能看到教堂為婚禮裝扮一番 |
聖地亞哥城堡在Intramuros古城的西北部，1571年開始修建，150年後才由菲律賓的勞工建設完成。聖地亞哥城堡是王城較為古老的工事之一，自西班牙統治菲律賓時城堡便是抵禦外敵的要塞。城堡在第二次世界大戰中曾被毀壞，經過重建後現在變成了一個公園，也是散步的好去處。
地址：王城區馬尼拉馬尼拉大都會
營業時間：今天 08:00-23:00 營業
景點評價：
| This is a very historical place. Include Spanish, Philippines, Japanese, American. Lots of church, government department. It is worth to come here. Typically, it takes around two hours staying here. |
馬尼拉的唐人街。早在公元11世紀，華人便開始移居菲律賓，久而久之形成了馬尼拉较大的華人聚居區。街旁建築物非常中式，商舖圍繞金鋪、草藥店、茶館等，售賣月餅、熏香、飾品古玩等中國特色商品。
地址：864 Masangkay St, Binondo, Manila, 1006 Metro Manila, Philippines
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 【景色】過了中菲友誼門不遠就是馬尼拉大教堂，附近的歷史景點較多。 【趣味】能娛樂的地方比較少，晚上儘量不外出。 【性價比】美食住宿性價比高，到處都是華人餐廳商店。 |
• 帶上您所愛的人來馬尼拉海洋公園，留下美好的回憶！
• 透過 8 個令人驚嘆的項目享受有趣的冒險和學習之旅。
• 一個具有教育意義、互動性和體驗性的海洋王國。
▴ 在馬尼拉海洋公園探索各種海洋生物
▴ 穿梭在蜿蜒的通道中，可以近距離觀察許多當地的稀有物種
▴ 為您的菲律賓之旅留下難忘的回憶
地址：Manila Ocean Park Luneta Manila Philippines 1000
營業時間：今天 10:00-18:00 營業
景點評價：
| 我真的很喜歡看這樣的水族館。表演蠻多的，有企鵝，海獅，爬蟲動物，水母等等。這裡還有專門的鯊魚水族館。不過，我建議不要在週末去，因為你必須與其他遊客爭奪拍照位置。 |
黎剎公園位於市中心羅哈斯大道旁，面對馬尼拉灣。公園中央豎立著領導菲律賓獨立運動的英雄荷西·黎剎的銅像。公園東邊的人工池內放置著菲律賓早期試做成的菲律賓群島模型，觀光者在此可以看到菲律賓各個島嶼的位置。北邊有專門種植中國、日本、意大利花卉的國際庭園。每天的視聽表演節目，也吸引了不少游客的視線。黎剎公園內環境優美，海風襲人，是人們休憩的好地方。
地址：Ermita, Manila, 1000 馬尼拉大都會菲律賓
營業時間：今天 05:00-10:00, 11:00-20:00 營業
景點評價：
| 周圍分佈著多個國家博物館，佔地廣闊，且靠近馬尼拉城中城——這是馬尼拉行程中必去的兩個地方。 |
白沙灘位於長灘島的西岸中段，由大片珊瑚磨碎後形成，沙質潔白細膩，白天的白沙灘比較安靜，夜晚變成為露天的大酒吧，燈光與音樂使得白沙灘變得多姿多彩。白沙灘從北到南長達4公里，水上活動十分豐富，包括浮潛、深潛、香蕉船、帆板、海上降落傘等，也可以在沙灘上漫步、吹海風。白沙灘上開了不少度假型飯店和餐廳，D'mall購物中心位於白沙灘中段，吃、住、玩都很方便。
地址：White Beach, Boracay, Aklan, 菲律賓
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 長灘島的白沙灘真是絕了！ 軟得像麵粉一樣的沙子，光腳踩上去超級舒服，一點都不硌腳，走一天都不累。 海水乾凈得跟玻璃似的，一眼就能看到底，藍得讓人心醉。 早上太陽剛出來的時候，整片沙灘閃著金光，隨便拍張照片都能當明信片用。 這兒的沙灘坡度特別緩，往海里走老遠水才到腰，帶小孩玩也放心。 日落更是神仙景色，晚霞把天空和海面都染成粉紫色，坐在沙灘上喝個椰子，簡直不要太享受！ 沙灘邊上一溜餐廳酒吧，玩累了立馬能吃到新鮮海鮮，價格還不貴。 最絕的是這兒的沙子就算大中午也不燙腳，踩上去涼絲絲的。 海水永遠溫溫的，泡在裡面像在做SPA。 白沙灘不算特別長，但每一步都是風景，吊床往兩棵椰子樹中間一掛，晃著晃著就能睡著。 來過這兒才知道什麼叫"天堂級"沙灘，絕對值得專門飛過來玩！ |
日落帆船是長灘島的一項傳統水上運動。與白天的烈日相比，黃昏時乘風破浪迎接落日既怡人、涼爽又浪漫。在海風的帶動下，帆船輕盈靈動，或坐或躺在帆船兩側的網兜上，在海面上漂流，看太陽緩緩落下，景色美麗。
地址：White Beach Path, Malay, Aklan
營業時間：今天 16:00-18:00 營業
景點評價：
| 我在日落時體驗了日落航行。 太漂亮了！ ！ 在遊艇上看日落，為什麼這麼美！ ！ ！ 如果我再去長灘島，我一定想騎它！ ！ 但長灘島真的很難進ㅠㅠ我一定會再去的 |
星期五沙灘是長灘島有名的美麗白色沙灘地段，位於星期五度假村內，這里沙質細柔。這裡游客較少，可以暢享潔白的沙灘，在沙灘上堆個城堡，或漫步於沙灘，無人打攪，可以點一杯飲料，悠閒地躺在沙灘躺椅上。星期五沙灘也很適合看日落，別有一番意境。
地址：馬萊阿卡蘭菲律賓
營業時間：請聯繫景點以確認具體營業時間
景點評價：
| 我住在馬茨賓館，距離長灘島的另一個海灘很近。 o 沿著海岸漫步並在這裡拍照。 |
長灘島環島遊（ 15分鐘）：體驗15分鐘直升機環遊長灘島的整個區域，並在島嶼上方探索長灘之美。我們飛行經過達比薩安海灘(Tambisaan beach)，布拉伯沙灘(bulabog beach)，普卡貝殼沙灘(puka beach)， 丁威德海灘（ Diniwid Beach），和其著名島嶼正前方的白色沙灘。
長灘島VIP環島遊 （20分鐘）：在二十分鐘的直升機之旅中還繼續體驗水牛島（Carabao Island）和鱷魚島（Crocodile Island）的壯麗美景並享受壯麗山景。
地址：通常在Dmall Budget Mart 超市門口集合。
營業時間：今天 09:00-17:00 營業
景點評價：
| 讓小朋友坐前面了...開心死了 |
顧名思義，香蕉船是一種模仿香蕉外形的長形休閑用橡皮艇，由快艇拉着香蕉船在海上遨遊，感受猶如脱韁野馬般自由穿梭在碧藍的大海之中，欣賞海上風光，暢享長灘美景。
地址：White Beach Path, Malay, Aklan
營業時間：今天 09:00-16:15 營業
景點評價：
| 長灘島香蕉船體驗是一定要體驗的，香蕉船也是分大小的，小的可以坐4人，大的可以坐10人呢，體驗時間大概是5到10分鐘，快艇拉拽，要緊緊拉住香蕉船上的扶手，很刺激。 |
來到長灘島旅遊，除了與大海沙灘親密接觸之外，更不能錯過刺激的山地越野摩託ATV體驗。山地四輪越野車ATV是長灘島的一項熱門的極限挑戰項目，足以滿足户外愛好者對賽車的喜愛，在專業教練的帶領下，駕駛越野摩託疾馳在山間公路上，越過一個個淺深不一、大小各異的土丘與坑窪，緊緊拽着車上的把手，直奔長灘島的高峯盧霍山，體驗令人心跳加速的越野馳騁之感，領略狂野駕駛樂趣之餘，欣賞長灘島的旖旎風光。沿着蜿蜒小路，穿越繁茂雨林，走出屬於你的狂野之路。
地址：位於S1上山的路上。
營業時間：今天 08:00-17:00 營業
景點評價：
| 山地越野摩托，非常好玩，驚險刺激。 |
盧霍山海拔高度100公尺，雖然不高，但很難攀登，從布拉波海灘北端陡峭的路可以爬上去，不過多數人會選擇坐tutu車或是機車上去。山頂可以俯瞰全島風貌，尤其是綿長的白色沙灘一覽無餘。還可以玩飛索（Zip Line）、越野機車（ATV）等項目。
地址：Malay, 阿克蘭菲律賓
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 我和我的朋友想在長灘島度過最後一天，在盧霍山進行短途徒步旅行，而不是去海灘，我認為這是值得的。整個島的景色很美。 |
布拉波海灘位於長灘島中部的東面，在白沙灘的相反一面。由於常有合適的風浪，是水上運動者的天堂，幾乎所有種類的水上運動都可以在這裡見到。相比遊人如織的白沙灘，這裡要顯得安靜一些，尤其在清晨時，是欣賞日出美景的好地方。
地址：Malay, 菲律賓
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 這個海灘被稱為“Bulabog”（英語中意為“幹擾”），可能是因為通常情況下，這裡是島上有風的一側，可以進行放風箏和其他水上運動。然而，在哈巴加特季風期間（6 月至 9 月），那裡的海水會變得平靜，成為您游泳的首選。沙子有點岩石，水也不那麼清澈，但它仍然是一個游泳的好地方。 鑑於其位置，大多數人也將其稱為“後海灘”，因為它距離白沙灘僅 5 至 10 分鐘步行路程。您只需走出 1 號站和 2 號站之間的主幹道即可。 |
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