大連 5 天 4 夜旅遊指南 2025：透過方便的行程規劃服務找到熱門活動 (更新於 9 月)
目錄
- 大連行程規劃概覽
- Day 1
- 星海廣場
- 漁人碼頭
- Day 2
- 大連森林動物園海達索道
- 星海灣跨海大橋
- 東方威尼斯水城
- Day 3
- 大連自然博物館
- 老虎灘海洋公園
- Day 4
- 棒棰島
- Day 5
- 金石灘度假區
- 行程規劃
- 推薦自由行遊覽路線
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探索 2025 年 5 天 4 夜大連之旅的最新旅遊路線，包含完整行程規劃、旅行清單，還有交通、住宿、景點等推薦，保證您擁有愉快的旅程。
| 日期 | 行程 |
| Day 1 | 星海廣場->漁人碼頭 |
| Day 2 | 大連森林動物園海達索道->星海灣跨海大橋->東方威尼斯水城 |
| Day 3 | 大連自然博物館->老虎灘海洋公園 |
| Day 4 | 棒棰島 |
| Day 5 | 金石灘度假區 |
星海廣場位於大連南部海濱，是這座城市的地標，擁有美麗的海景和迷人的夜景，這裡的燈塔、雕塑、海堤處處都是拍照留影的絕佳背景。夏季這裡會舉辦國際啤酒節，那個時候廣場會有各大酒商以及各地的遊客聚集於此。
地址：沙河口區中山路572號（西南路口）
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 星海廣場是亞洲最大的廣場，星海大橋的燈光秀，伴你海邊漫步。初夏的晚上，星海廣場的晚風帶著涼意，跨海大橋上的燈光隨風搖曳，平靜的海水微瀾不驚，一切都是那麼安靜祥和。和音樂噴泉不一樣，跨海大橋的燈光秀是沒有背景音樂的，這反倒跟能讓人在安靜的光亮中浮想聯翩。海邊的夢，更容易插上翅膀。 只是廣場新設的小吃一條街有點不倫不類。 |
漁人碼頭位於老虎灘海洋公園的虎灘漁港，港灣內停著各類游船，也有沙灘可以玩耍休憩。岸邊分佈著各類歐式建築，其中包含多種特色的餐廳、咖啡館。整個碼頭安靜、閒適，在這裡你可以享受到陽光沙灘，感受漁家風情，或者在特色街區擁有一個美好的下午。
地址：遼寧省大連市中山區老虎灘濱海東路66-2號
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 大連老虎灘漁人碼頭是一個臨海碼頭，位於大連市中山區濱海路虎灘漁港內，老虎灘海洋公園東側，北臨濱海路，南望黃海，東西兩側均為自然山體討論，山海相依，地理條件優越，自然景色優美。佔地面積近6萬平方米。東西長480米南北長500米，擁有長達1768米的海岸線，西側和東南角區域有天然沙灘，在南側有一條長約280米的棧橋。📍詳細地址：遼寧省-大連市-中山區-老虎灘濱海東路66-2號🕙營業時間：24小時🚉交通攻略：乘坐2、712路在漁人碼頭站下⏳遊玩時間：1-2小時💰門票價格: 免費開放❤推薦理由：觀日落、觀日落、觀日落🌟亮點特色：每天整點時間，漁人碼頭的大鐘就會“鐺鐺”響起！ |
海達索道位於大連市區南端風景秀麗的白雲雁水風景區和大連森裏動物園二期之間，索道由166個吊箱連結，全長1200米。單程約20分鐘，來回約40分鐘。這裏依山傍海，景色宜人，是大連市內長的空中索道。乘坐索道時，請照顧好身邊的長者小孩，嚴禁在吊箱內嬉鬧，搖擺，吸煙以保證遊覽安全。隨着纜車緩緩上升，我們可以看到位於索道西面是亞洲大的星海灣廣場、漫長的觀光走廊濱海公路、五星級的一方城堡酒店、和連通大連市區與高新區的星海灣跨海大橋，山海礁島，相映成輝。纜車經過的中間站是大連的一個制高點--蓮花山，它的海拔約為260米，在這裏俯瞰東方，是大連市內四區和開發區的繁華世界，歐式的房屋彷彿是一顆顆碩大的珍珠一樣鑲嵌在這座美麗的濱海城市。在緩緩上升的纜車內飽覽全市風光，令人心曠神怡，這是你在泰山、張家界等纜車索道中感受不到的一種愜意與爽快！這就是獨特的東方明珠-大連。
地址：大連市西崗區濱海西路400號
營業時間：09:00-16:30 營業
景點評價：
| 大連海達索道絕對是解鎖城市風光的寶藏體驗！這條1200米的空中走廊，單程20分鐘的旅程里藏着山海相擁的極致風景。 纜車緩緩攀升，星海灣跨海大橋如銀帶橫卧碧波，一方城堡酒店嵌在山麓，星海灣廣場的輪廓清晰可見。途經蓮花山制高點時，腳下歐式建築與蔚藍大海相映，這種城與海交融的畫面格外震撼。 吊箱運行平穩，完全不必擔心搖晃。推薦從南門上車，人少不排隊，下車還能去北門偶遇梅花鹿。天晴時來坐，海風拂面，滿眼青綠與湛藍，堪稱大連必體驗的治癒時刻！ |
跨海大橋，即為大連星海灣跨海大橋，平行於星海廣場海岸線，是中國海上地錨式懸索跨海大橋。中段的跨海大橋在南北兩側設有人行道，而且與車行道隔離；同時因大橋為上下兩層，分別設有鋼扶梯，方便橋樑檢修及人員通過。
地址：大連市百年城雕直線距離1公里處，平行於星海廣場海岸線，與星海廣場中軸線垂直
營業時間：24 小時全年無休
景點評價：
| 必須的，必須的。強烈推薦，特別是那些驚險刺激的遊樂設施，而且這個地區的海鮮非常棒。 |
海昌東方水城是以威尼斯城為藍本，貫穿200多座歐式城堡，「貢多拉」遊走於歐式城堡間，置身其中，恍如來到異國。在這裡，你可以一邊體驗異國風情，一邊書寫屬於你自己的水城故事。
夜幕降臨，華燈初上，威尼斯水城迷離的建築燈光彷彿是到了上海浦江， 只見獨具風情的布魯日牆體，運河兩岸錯落著多座歐洲風格的城堡建築，它們各具風姿倒映在水城河面上。微風習習、樹影婆娑，蜿蜒的水巷，流動的清波，沉醉在碧波蕩漾的夢中，濱城的詩情畫意，大連的浪漫這裡得到渲染。藍天的嫵媚和夜晚的星空與波光鱗鱗的水相映，一掃你夏日的暑氣，彷彿進入絢麗的夢境。
這個夏天哪燃？水城幻戲巡遊，必衝！
大連，這個夏天哪燃？想讓孩子一秒「跳進童話」－直接衝海昌·東方水城！
以威尼斯狂歡為靈感，童話花車＋沉浸式互動巡遊，不用買票，不用排隊，全程0元入場，每天傍晚18:40，以聖馬可廣場作為榮耀起點，主題花車環線巡遊，演員互動隨機送驚喜，零距離觸碰童話世界，加入一場顛覆想像的幻戲盛宴！
花車開啟童話航線，每一次轉角都是驚喜裂變：“古典權杖”公主權杖閃耀著神秘的光芒劃定王室儀仗，“人魚悲歡”人魚公主在貝殼中輕吟古老歌謠，描繪深海傳說，“移動劇場”提線木偶即興演繹命運轉折，“鯨夢幻童謠”巨型夢幻鯨謠。 40分鐘流動童話，當鐘聲敲響，公主旋開裙擺，穿街走巷，邀你擦肩入夢。
除了追花車，還有定點「彩蛋」讓孩子玩到不肯走。當花車「移動劇場」煞車停在街角，布幕掀開，15分鐘木偶微戲劇立刻點亮。海昌·東方水城化身「木偶命運重組實驗」工坊－失去牽引線的木偶在演員手中重獲新生，爆笑新故事即刻上演。更有盲盒式彩蛋隨機掉落，多重互動環節已就位，只等你親手開啟下一頁童話。
地址：遼寧省大連市中山區港浦路20號
營業時間：09:00-21:00 營業
景點評價：
| 免費的景點，建築物又漂亮，還有運河，根本和威尼斯一模一樣啊。白天和晚上都各有特色，非常值得一遊，附近還有很多餐廳和夜市。 |
大連自然博物館位於大連星海公園西南的黑石礁海濱，是一座漂亮而宏偉的歐式建築。大連自然博物館展品涵蓋了地質、古生物、動植物等多個領域，展品非常豐富，其中鸚鵡嘴龍化石、黑露脊鯨標本等都是非常珍稀的藏品。大連自然博物館館藏生物標本與化石的數量和種類，在全國均屬名列前茅，其中不乏眾多珍稀珍貴展品。
地址：大連市沙河口區黑石礁西村街40號
營業時間：明天 09:00-16:30 營業(於 16:00 停止入場)
景點評價：
| 大連自然博物館分三層，因為二層擺放大型鯨魚的展品，所以展廳分佈稍微有點走迷宮，上了二樓可以從中間進入展廳、也可以從樓梯通道兩邊，其實蠻有意思的。每層樓梯中間也有一些精美的雕刻展品。 4、找了一圈，免費的蓋章好像就只有問一樓前台，可以蓋一個免費的館章。 5、大連自然博物館還是值得多預留時間慢慢逛的，因為真實的標本很多，確實蠻有新鮮感的，逛完再去附近的海邊。 |
老虎灘海洋公園坐落於大連的南部海濱，這裡傍山依海，既是海洋動物和鳥類的世界，又是海濱風光勝地。公園主要分為：極地海洋館、珊瑚館、歡樂劇場、海獸館、鳥語林等區域。你可以觀看一場由白鯨、海獅、海豚帶來的表演，而歡樂劇場中可愛的海獅和海像等你來解讀它們的肢體語言。
地址：大連市中山區濱海中路9號
營業時間：08:30-16:30 營業
景點評價：
| 乘船遊覽和索道相結合，增加了互動和觀光景點，補充了公園的教育和動物展覽。 |
棒棰島也稱為棒棰島賓館景區，位於大連市區東端，主要包括棒棰島海灘、賓館別墅區以及孤立於海上的棒棰島等景點。這裡擁有公認的大連市區數一數二清澈的海水和乾淨的海灘，海岸風光也相當迷人，是著名的休閒勝地。在這裡散散步、曬曬太陽、吹吹海風，看著孩子們在沙灘上拾貝殼和鵝卵石。
地址：遼寧省大連市中山區迎賓路1號
營業時間：08:10-18:10 營業
景點評價：
| 棒棰島的沙灘像撒了碎銀子！沙子又細又軟，光腳走一點不硌。海水清得能看到水底的小石子，遠處的棒棰島像塊綠寶石。岸邊有松樹，累了在樹蔭下歇會兒。好多人在這搭帳篷、野餐，氛圍特愜意。傍晚退潮時，能撿小海螺、小螃蟹，帶娃來能玩一下午，不想走。 |
金石灘度假區位於大連市區東北部，這裡三面環海、風光優美，每年5-10月是適宜旅遊季。這裡景點眾多，可以來發現王國主題公園瘋玩一天，或是去濱海國家地質公園欣賞奇石，也可以帶著孩子去黃金海岸的沙灘上走走。從大連火車站北廣場乘坐快軌三號線，約五十分鐘就可到這片大連的後花園。從快軌車站出來，可至旁邊的遊客服務中心購票，度假區內的各個景點都可以單獨售票，如果你想去多個景點，也可以購買套票，比分開買便宜不少。輕軌站旁則可以乘坐觀光環線車到達各個景點，可憑票無限次乘坐。發現王國主題公園離輕軌站不遠，可從遊客服務中心乘坐專線車直達公園正門。發現王國是東北地區著名的主題公園，有很多大型遊樂設施，其中“瘋狂眼鏡蛇過山車”和“天地旋轉過山車”非常驚險刺激，值得體驗。在發現王國遊玩基本需花上一天時間。發現王國主題公園的南面就是黃金海岸，這是片延綿5公里的沙灘，視野很開闊，而這裡的海水清澈度和沙質都比市區的海灘更勝一籌。從遊客服務中心可乘坐觀光小火車至黃金海岸東岸。濱海國家地質公園位於金石灘度假區東南端，是攝影勝地。在這裡你可以欣賞到各種數億年前的岩石沉積和大量古生物化石形成的奇特巨石，它們佇立在海邊，有的形似石猴觀海、有的像大鵬展翅乘坐觀光環線車可到公園。公園裡徒步路段較多，要注意台階和陡坡。以上幾個是度假區非常值得一遊的景點。此外，金石灘度假區內還有金石世界名人蠟像館、金石灘地質博物館、生命奧祕博物館、影視藝術中心（徐悲鴻藝術館）等景點，大多都集中在輕軌站附近，如果購買了套票且時間充裕，可以去逛逛。輕軌站周邊以及輕軌站往東一公里處的街道城區都有很多旅館飯店、以及各種餐館，這裡的消費跟市區差得不多，當地有短線公交車，出行也都比較方便。金石灘度假區還建有唐風溫泉、飛行體驗中心、金灣高爾夫球場、金石高爾夫球場、金石狩獵俱樂部等各種休閒之所，如果假期充裕，倒是很適合在度假區小住幾日。
地址：遼寧省大連市金州區金石路
營業時間：08:30-17:00 營業
景點評價：
| 金石灘風景名勝區又稱金石灘國家旅遊度假區，位於遼東半島，瀕臨黃海。距大連市東北約50公里（31英哩）。它由兩個半島組成，中間有寬闊的海灘，陸地面積62平方公里（15,321英畝），水面面積58平方公里（14,322英畝）。海灘四面環海，海岸線長 30 公里（19 英里）。 該地區屬於海洋性季風氣候，氣溫溫和，四季分明。這裡的環境在全國名列前茅。新鮮的空氣、清澈的海水和沿著海岸線延伸四公里（2.5英里）的寬闊海灘每年吸引來自國內外的遊客，尤其是游泳愛好者。這裡也是進行各種訓練的海上運動中心的所在地。 |
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