中寧精彩體驗

黃羊古落旅遊度假區

“黃羊古落旅遊度假區”，位於中衛市中寧縣餘丁鄉，以“挖掘在地文化、保留老村肌理、植入藝文元素、重在深度體驗”為原則，全力打造具有“歷史厚度”、“個性態度”、“藝術氣度”的新派藝文古村落。有古落藝宿、棗林藝境、原鄉假日、羊創領地”四大主題功能區域和“非遺尋蹤、藝文體驗、親子旅遊、鄉村度假、研學旅行”等多重旅遊功能。

中寧清水河小壺口瀑布

寧夏的人氣景點第 1 名

沙坡頭

景區位於寧夏中衛市區以西 16 公里，地處騰格裡沙漠 東南邊緣。景區先後榮獲“國家首批 5A 級旅遊景區”、“全球環保 500 佳單位”、“首批全國旅遊標準化示範單位”等榮譽。 景區三大文化元素包含以非遺傳承羊皮筏子為主的“黃 河文化”、以麥草方格和沙漠傳奇樂園為主的“沙漠文化” 和以沙漠星星飯店為主的“星空文化”，其三大元素的旅遊 資源，締造出“長河落日，大漠星空”獨特壯美景觀。 “六大玩法”受到遊客的一致好評與喜愛，其中黃河項 目有羊皮筏子、飛黃騰達、黃河快艇、漂移艇、激情滑沙及 高空蹦極等，沙漠項目有沙漠駱駝、大漠飛天（平步青雲）、 沙海沖浪等，星空項目有觀星講座、流星盛宴、沙療體驗及 星星糕點等特色產品。此外，還有私人訂製產品徒步穿越、 沙漠拓展及寓教於樂的研學體驗等。 景區不僅有多元化的文化元素，好玩的項目體驗，還有多層次的住宿體驗等著您:管家式的鑽石飯店、靜謐觀星的沙漠星星飯店，鬧中取靜的黃河小院，最後還有經濟實惠的商務型遊客服務中心飯店等差異化的旅遊住宿供您選擇。

雙龍石窟石空大佛寺

石空大佛寺位於中寧縣餘丁鄉金沙村雙龍山南麓。雙龍山古時稱“石空山”，所以石窟以“石空”而命名。大佛寺面臨黃河，北靠長城，距縣城20公里，是寧夏回族自治區重點佛教寺院，也是自治區重點文物保護單位之一。石窟鑿于山崖陡壁之下的沙礫嚴中，共計13個洞窟，分上、中、下三個洞窟羣，時稱“三寺”。上寺有靈光洞，高4.5米，深8.9米，寬5.9米，為覆鬥狀，裏麪塑有地藏王菩薩。百子觀音洞，高2.5米，深1.5米，寬2米，塑有百子觀音。萬佛洞，高4米，深8.2米，寬6米，裏麪塑有佛像、羅漢，頂上塑有許多小佛像，其神熊各異，栩栩如生，神熊慈悲安禪。以上三洞均在二層樓閣上。一層為大雄寶殿，塑有華嚴三聖，中間釋迦牟尼佛，持説法狀，佛像高3米，金剛座、阿難、迦葉護法，兩旁文殊騎孔雀神獅，普賢騎六牙大象，殿宇金碧輝煌。其次還有福祿壽三星洞，高1.9米，深1.9米，寬3.2米，裏面有壁畫。三清洞，高4米，深5.7米。寬6米，也就是現在的大雄寶殿的左右配殿。中寺是九間無樑寺洞，它是整個石窟中心，曾被收錄在《中國名勝大辭典》中。這個洞寬敞宏大，寬125米，高約25米，進深724米。下寺有五個洞窟，一個可能是住僧人的，第二個是娘娘洞，第三個是葯王洞，第四個是龍王洞，第五個是睡佛洞。清代《寧夏府志》記載：“石空大佛寺石壁峭立，中空如陶穴，宏敞可坐數百人，因石鏤成像，梵宇皆依山結構，每夜僧人燃燈，遠望如星懸天際”，明清時，石空寺石窟已是當地十景之一，稱“石空夜燈”或“石空燈火”。有詩讚美石空寺：“疊嶂玲瓏竦石空，誰開蘭若碧雲中？僧閑夜靜燃燈坐，遙看清山一滴紅。”每逢農曆四月初八前後，各地的遊客信徒雲集而來，朝山拜佛、看戲、經商、遊覽，人山人海，熱鬧非凡。

中寧縣豐安屯文化生態園

中寧豐安屯旅遊度假區位於中國枸杞之鄉寧夏中寧縣石空鎮太平村，度假區歷史文化積澱深厚，自然環境優美，是銀川至六盤山、銀川至沙坡頭兩條交通旅遊線上的重要節點。景區道路連通京藏、定武、福銀、烏瑪高速公路，G109、G338兩條國道和S308、S201、S310、S101四條省道以及包蘭、寶中、太中銀、吳忠至中衛城際鐵路、銀西高鐵站點，組成四通八達的交通網絡，距銀川河東機場、中衛香山機場一個半小時以內車程，區位優勢突出，交通便捷。 度假區規劃總佔地面積約1988畝，項目充分挖掘石空鎮太平村棗林資源，有機融合黃河文化和棗園文化，一體推進全域旅遊和鄉村振興，打造“黃河金岸—石空棗林田園生活體驗園”。度假區以“體驗西部風情、感受多彩文化，相約神奇豐安、共賞塞上美景，暢遊百年棗林、品味浪漫人生”為主題，以展示黃河文化、邊塞文化、絲路文化、農耕文化、紅色文化、枸杞文化為特色，以迴歸田園守望鄉愁、生態康養天人合一為願景，科學規劃、精心設計，建成了獨具特色的中寧縣域旅遊集散中心、農耕文化休閒帶、絲路文化體驗帶、棗林綜合服務門戶區、黃河農耕文化研學區、西北風情文創度假區為主體的一心兩帶三區景點設施。中國枸杞之鄉獨特的自然人文稟賦，為度假區可持續發展奠定了堅實的基礎。 度假區功能完善、要素齊備，景點眾多、各具特色，民俗風情、賞心悅目，置身其中、啟思益智。滿足遊客“吃、住、行、遊、娛、購”各種需求，感受划算的旅遊體驗。 吃在豐安，生態餐廳環境優雅，佳餚美饌驚爆味蕾，絲路古街別樣風情，地方名吃口齒留香。 住在豐安，豪華飯店歐瑕・地中海、風情民宿四合院、樹梢木屋追時尚，多樣化的住宿設施滿足遊客住宿需求。 遊在豐安，如果鍾情自然，這裡春賞百花秋採摘，夏有涼風冬觀雪，小木屋裡賞星空；如若寄情人文，帶你豐安古渡話古今，太平湖畔故事聽。 娛在豐安，若是喜歡娛樂，遊樂廣場去熱身，高空項目勇攀登，元帥塔上抒豪情，滑索漂流行雲中，鞦韆蹦極；七彩滑道、旋轉木馬、網紅橋，還有絲路古堡、神州飛碟、戶外拓展、蹦蹦雲，莫負人生好時光，挑戰自我能健身。乘坐觀光小火車，溫馨浪漫穿花海，拍照打卡做網紅，放飛自我夢成真。 主要景點特色服務 棗精靈樂園：主要有叢林探險、林間精靈步道、林下萌娃樂園、大繩旋轉、拓展活動營地、西北小紅軍重走長征路等項目組成。依託現有棗林肌理，在棗林中建設樹梢木屋作為“棗課堂”場地，開展研學活動。同時棗林中還建有供文化創意、戶外拓展、室內遊樂相結合的研學主題樂園，可供遊客進行各項主題活動和課堂教學。當身著紅軍服飾的少年孩童，通過體驗紅軍長征路上“突破封鎖線”“巧渡金沙江”“強渡大渡河”“飛奪瀘定橋”“過雪山草地”等歷史情境，感悟當年紅軍不畏艱險、勇往直前的英雄氣概，激發他們的愛國熱情，磨鍊他們面對困難，勇於勝利的信心和勇氣，是一處寓教於樂，對青少年進行紅色傳統教育，傳承弘揚偉大長征精神的景點。 花漾石空：以人工種植獨具特色的大地“花海”為景觀。形成鳥語花香、蝶舞紛飛的美麗畫卷，著力打造三季開花，四季有景的園林景觀，植入花海網紅小火車、網紅打卡點等項目，使之成為輻射周邊的賞花打卡、婚紗旅拍、攝影創作的勝 地。 絲路長街：融合絲路文化與現代文化，秉持一店一業一品，錯位經營的理念，引進餐飲、百貨、服務、休閒、娛樂、電玩等業態，通過活化物化歷史、特色場景植入，以古絲綢之路上的著名人物、來往商賈、車伕馬伕等作為飾演角色，全方位呈現實景體驗式古長街風貌，展現古代絲綢之路的繁華盛況，帶給遊客深度沉浸式體驗。 棗杞大莊園：以倡導綠色生態、迴歸田園為主題，以觀光、體驗、研學為特色，在園內主體種植枸杞、紅棗，輔助種植反季節特色水果，凸顯農耕文化特質。通過舉辦“一日園丁”活動，讓遊客體驗採摘所帶來的樂趣，感受大自然的奧妙，感恩大自然的饋贈，展示農耕文化的無窮魅力，是一處集遊園觀賞、科普教育、休閒品嚐、農耕體驗於一體的綜合型莊園。 啤酒廣場：引入夜遊文化業態，開展篝火晚會，文娛演出、短視訊平台K歌、夜宵夜購、夜景觀賞、以酒會友等夜遊活動，讓親情、友情、愛情在這裡相聚，讓美景、美食、美酒在這裡相遇，營造人生的風花雪月、激情澎湃。讓酒的熱烈與激越在這裡盡情釋放。深切體悟古人對酒當歌，人生幾何。何以解憂？唯有杜康。把酒臨風，其喜洋洋，人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。烹羊宰牛且為樂，會須一飲三百杯的詩酒意境。廣場主打原漿啤酒，特色美食。周邊配套多項遊戲娛樂服務設施，供遊客消遣娛樂，讓歡歌笑語成為遊客美好的回憶，是朋友聚餐、消夏娛樂的好去處。 中寧枸杞、黃河浮雕牆：黃河是中華民族的母親河，流經中寧68公里，哺育了世世代代的杞鄉兒女。自漢代起中寧就有了灌溉農業，自此2000多年，中寧四為縣治，五為州治，孕育了博大精深的黃河文化，也成就了中寧聞名遐邇的中國枸杞之鄉和中國枸杞文化之鄉的美名。中寧枸杞有4000多年的文字歷史，2000多年的藥用歷史，1000多年的栽培歷史。素有“天下黃河富寧夏，中寧枸杞甲天下”的美譽。浮雕牆以浮雕藝術的手法，展示了黃河文化和中寧枸杞文化的歷史淵源，為遊客瞭解中寧枸杞文化開啟了一扇靚麗的窗口。 非遺博物館：非物質文化遺產，是指各民族人民世代相承的、與群眾生活密切相關的各種傳統文化表現形式（如民俗活動、表演藝術、傳統知識和技能，以及與之相關的器具、實物、手工製品等）和文化空間。非遺博物館將引進非遺傳承人，現場製作、展示、售賣非遺產品，傳授非遺產品製作技藝，讓遊客體驗非遺產品製作流程。同時，非遺博物館將收集剪紙、刺繡、沙畫、農民畫、掐絲琺琅畫、泥塑、彩繪、磚雕、木雕等眾多優秀非遺作品，供遊客觀賞，讓遊客學習瞭解博大精深的非遺文化。 絲路古堡：絲路文化是中西文化交流融合的歷史見證。當年在絲路沿線建有許多各具特色的古城堡，是絲路商賈、信使等眾多人士營商、食宿、歇息的主要場所，也有一部分城堡是當時駐軍的關隘，在歷史的長河中，那些曾經的古堡歷經滄桑有些得以保存，有些已經廢棄。為了銘記歷史，回首過往，度假區仿建了絲路古堡，讓遊客走進歷史，感悟歷史，在旅遊中增長知識，啟迪思想，開闊視野，體驗絲路文化的魅力，感受別樣的人生韻味。 遊客中心：環境優雅，設施齊備，堅持遊客至上服務理念，全方位為遊客提供購票、導遊、諮詢等服務，很大限度滿足遊客個性化服務需求，提升度假區影響力和美譽度。 網購：作為享譽全球的中國枸杞之鄉，中寧枸杞系列產品，中寧金絲小棗等一批優質農產品暢銷市場，為了讓遊客瞭解中寧農耕文化，品鑒中寧特色農副產品，方便線上線下購買，度假區創新旅遊購物業態，設有“中寧有禮”旅遊購物商場，遊客不出度假區就可購買中寧特色農產品、旅遊紀念品、非遺文創產品，極大地方便了遊客。 相約豐安、不負遇見，神奇豐安，風光無限。走進五彩繽紛美輪美奐的豐安屯度假區，自然人文，相得益彰，帶給遊客“文化+顏值”的雙重視覺盛宴。 塞上有美景，相約豐安屯。美麗的豐安屯旅遊度假區熱忱歡迎您的每一次光臨。

寧夏的家庭親子景點第 6 名

青銅峽黃河大峽谷

青銅峽黃河大峽谷位於世界灌溉工程遺產寧夏引黃古灌區的核心地帶，是國家 5A 級旅遊景區、全國重點文物保護單位、全國科普教育基地，也是文化和旅遊部發布的黃河主題國家旅遊路線中的重要節點。旅遊區文化底蘊深厚，以黃河為紐帶，串連起青銅峽黃河鐵橋、寧夏水利博物館、青銅峽水利樞紐、一百零八塔、大禹文化園、寧夏二十一景之「青銅長峽」「千年灌渠」等眾多人文和自然景觀，開發了十里長峽觀光遊、皮筏漂流體驗遊、健身徒步康養遊、引黃灌溉研學遊、大禹精神尋訪遊、千年古塔探秘遊、攔河大壩水工遊等體驗項目深受遊客喜愛，全方位展現了黃河文化的博大精深，鑄就了黃河金岸獨具特色的文化旅遊勝地。

甘肅的家庭親子景點第 1 名

蘭州水墨丹霞旅遊景區

蘭州水墨丹霞旅遊景區為甘肅省文化旅遊類重點項目和蘭州市委、蘭州市政府重點打造的綜合性文化旅遊項目。景區位於黃河之畔，距離蘭州市區13公里，距離蘭州中川國際機場30公里，是目前國內距離城市主城區較近的丹霞地貌群。景區規劃總面積400平方公里，一期核心遊覽面積25平方公里，是目前國內已發現面積較大的同類型地貌景觀。景區主要以紅山灣地貌為主，兼有丹霞崖壁、孤峰、幽谷、一線天、風動石等奇特景觀，依山環水，山體瑰麗多姿，堪稱丹霞地貌景觀中的精品。 景區依托丹霞地貌布設絲路霞光、絲路雄鷹、飛天探秘、九色丹青、丹秀映天、翠峰瀾天、丹頂攬勝7個觀景平台，絲路古途景觀大門、沙井部落文化廣場、沙韻駝鈴景觀大道以及全長2550m的丹霞棧道等觀景區。 作為全省重點文化旅遊類項目，蘭州水墨丹霞旅遊景區本著「生態環保、綠色發展、保持原貌、適度開發」的原則，依托蘭州市獨特的資源優勢，放眼國內旅遊市場，培育蘭州文旅產業新的增長極，打造蘭州文化旅遊的新高地。

萬畝枸杞觀光園

萬畝枸杞觀光園位於中寧縣舟塔鄉，距中寧縣城約8公里，是集生產、旅遊、觀光於一體的綜合無公害枸杞種植示範園區。每年6月－11月是枸杞的產果期，7、8兩個月為盛產期，這個季節到枸杞園遊覽，處處是碩果盈枝、鮮紅欲滴的枸杞，即可觀景又可採摘。摘一粒枸杞放入口中，酸甜可口，別有風味。中寧縣被譽為“中國枸杞之鄉”，中寧枸杞俗稱“紅寶”，以其6000多年的栽培歷史、優良的產品品質、獨特的葯用價值而一枝獨秀，位居寧夏“五寶”之首。

銀川的人氣景點第 1 名

西夏陵

西夏陵，位於銀川市西郊的賀蘭山麓，是西夏王朝的皇家陵寢，埋葬了西夏王朝的多位皇帝。現在整個陵區有 9 座帝陵和約 270 座陪葬墓，是中國歷史上占地面積的皇家陵寢之一。陵墓的形狀與其他中國陵墓都不一樣，呈倒扣的窩頭形。除此之外，景區內還建有西夏陵博物館、西夏陵-西夏史話藝術館，西夏碑林等設施場地，幫助遊客了解陵墓背後的歷史文化。 景區目前開放了3號等陵墓供遊客參觀，3號陵墓（西夏開國皇帝李元昊的「泰陵」）距離西夏陵-西夏史話藝術館和西夏碑林相距較近。 西夏王朝由黨項人建立，文字、風俗都與中原漢族不同。王朝滅亡後西夏的城市、歷史也都神秘的消失在戈壁之中，成為千古之謎，直到近代才被發現解讀。在西夏陵博物館內藏有豐富的西夏王朝文物，其中很多西夏文的石刻和帶有西夏風格的壁畫都是珍品。博物館內部免費的導覽也十分精彩，可以幫助大家了解神秘西夏王朝的風俗、文化和興衰，也能更加有體會的參觀王陵。 2025年7月11日西夏陵正式列入世界文化遺產名錄。 景區內昊王陵可以走近參觀。巨大的倒立半圓形陵墓立於荒地之上，歷史滄桑近在眼前，遠處的賀蘭山麓溝壑縱橫，使人頓生悲涼壯闊的滄桑之感。 景區內的西夏陵博物館全新亮相。館內陳列分為西夏史、西夏文化、西夏宗教藝術、西夏社會經濟、西夏陵、保護與傳承等 6 個部分。展出了唐卡、文獻、泥塑、銅鐵器、織物、瓷器等近 5000 件藏品，其中包含近些年來西夏陵考古研究過程中出土的大量精品文物。

銀川的家庭親子景點第 1 名

鎮北堡西部影城

鎮北堡西部影城位於銀川市西夏區。在這個以古樸、粗獷、荒涼為特色的影城中，拍攝了《牧馬人》、《紅高粱》、《大話西遊》、《錦衣衛》等經典影片，一大批電影界優秀人物都在這裡留下過足跡，如：鞏俐、姜文、張藝謀等。影城由明城、清城和“老銀川一條街”三部分組成，你可以看到很多耳熟能詳的電影場景。另外，你還可以在這裡穿一套戲中的服裝，用一用影片中的道具，在電影的場景中走一走，過一把當明星的癮。