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納木措景區
西藏的人氣景點第 2 名

納木措景區

7.9
4.5/5
5998 則評論

納木措景區坐落在拉薩以北的藏北高原上,「納木措」在藏語中意為「天湖」,蒙古語稱之為「騰格里海」,含義相同。它與羊卓雍措、瑪旁雍措並稱西藏三大聖湖,湖面海拔四千七百多公尺,東西綿延七十多公里,面積近兩千平方公里,是西藏面積第二大的鹹水湖。南岸背靠連綿的念青唐古拉雪山,風和日麗時雪峰清晰地倒映在寶石藍的湖水中;在當地傳說裡,這座雪山與納木措是相守千年的伴侶,為眼前的山水添了幾分溫情。 轉湖 納木措景區在蒙語中意為:騰格里海,相傳為密宗本尊勝樂金剛的道場,是藏傳佛教的知名聖地。每到羊年,諸佛、菩薩、護法神會在納木措景區設壇大興法會,如信徒此時前往,轉湖念經一次,勝過平時朝禮轉湖念經十萬次,其福無量。所以每到羊年,僧俗信徒不惜長途跋涉也要前往轉湖。每年藏曆四月十五的薩噶達瓦節期間,來納木措景區的僧俗信徒較多。 一日遊 拉薩市區多家旅行社提供納木措景區一日遊項目,一般是早上出發,3-4 小時抵達,遊玩 2-3 小時後,原路返回。如不想包車,則只能選擇這種方式,這也是遊玩納木措景區的常規方式。如果不想隨大流,則可以在拉薩市內包車或找人共乘,路線固然是一樣的,好處是行程自由,並可以在湖邊住宿一夜。 從當雄縣出來,翻過一個海拔5190公尺的那根拉山口,遠遠可以望見那一片碧藍的水面。湖畔有一左一右兩塊並立的巨石,是納木措景區的迎賓石,也稱夫妻石,傳說是納木措景區的門神。相傳它是掌管藏北草原財富的女神,商販要外出做生意,必先來此祈求女神的保佑,以保生意興隆,故此石也稱財神石。 扎西半島旁建有一批板房,有餐館也有客棧,這裡是納木措景區湖畔提供食宿的地方。如果是包車來納木措景區遊玩,則可以在此住宿一夜。既可以黃昏時欣賞夕陽西下的美景,也可以早起在扎西半島上迎接日出,而在深夜的納木措景區湖畔仰望天空,你甚至可以分辨得出銀河的輪廓。 湖區海拔高、風大、紫外線強,盛夏的早晚也只有十度上下,厚外套、墨鏡和防曬都值得備上;在山口和湖邊行動宜放緩,給身體留出適應的時間。觀看轉湖的信眾、拍攝瑪尼堆與經幡時請保持尊重,不要踩踏瑪尼堆。多數遊客從拉薩當日來回,建議預留一整天並自備乾糧和熱水;六至九月湖畔草原水草豐美、野花鋪地,景色層次格外豐富;冬季湖面封凍、天地蒼茫,另有一番味道,出行前需多留意天氣和自身狀況。

中國 · 當雄
大昭寺
拉薩的全球旅客精選景點第 1 名

大昭寺

7.1
4.5/5
4618 則評論

大昭寺,藏語為「覺康」,又名「祖拉康」,是藏傳佛教信徒敬拜的終點,在他們的心中,大昭寺之神聖,並不遜於布達拉宮。不論從地理位置上,還是在藏傳佛教信徒的心目中來說,大昭寺都是名符其實的藏傳佛教聖地和中心,在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。大昭寺始建於公元七世紀中葉,是藏王松贊干布為了安放其王妃尼泊爾尺尊公主,從家鄉加德滿都帶來的釋迦牟尼8歲等身佛像而建,公元1409年,格魯派創始人宗喀巴大師在大昭寺宏揚佛法,舉行傳昭大法會,從而奠定了其在藏傳佛教史上的重要地位。公元八世紀,大唐文成公主入藏時從長安帶來的釋迦牟尼十二歲等身像供奉於大昭寺內,成為大昭寺的鎮寺之寶,是遊客及前往拜謁的人必不可錯過的看點之一。 此外,寺內有長近1公里的藏式壁畫《文成公主進藏圖》和《大昭寺修建圖》,還有兩幅明代刺繡的護法神唐卡,為難得的藝術珍品。轉經道拉薩有「內、中、外」三條轉經道,都是圍繞著大昭寺為中心而進行。其中,沿寺內千佛殿繞覺康大殿一圈為內轉,稱「囊廓」;沿大昭寺外圍一圈為中轉,稱「八廓」;圍繞布達拉宮、藥王山、小昭寺和大昭寺一圈為外傳,稱「林廓」。景點導覽沿正門進入大昭寺後是一個天井式院落,院子東側有數排酥油燈,因信徒每天都會添加酥油,故常年不滅。酥油燈後面既是大昭寺主殿正門,門口左側為紅教創始人蓮花生大師,右側為強巴佛,即彌勒佛,也稱:未來佛。右側牆上是關於大昭寺建寺故事的壁畫,主要內容是7世紀時期布達拉宮的樣子,以及當年填湖建大昭寺的情景。按照順時針的順序過去是供奉黃教祖師宗喀巴大師及其八大弟子的佛殿。繼續右繞前行,穿過兩邊的夜叉殿和龍王殿,數百盞酥油供燈後面便是著名的「覺康」殿。它既是大昭寺的主體,也是大昭寺的精髓之所在。覺康殿中央為大經堂,是平日裡喇嘛們念經修行的地方,四周有很多小經堂,其中不可錯過的既是位於正中的釋迦牟尼佛堂,供奉著文成公主帶來的釋迦牟尼十二歲等身金像,這裡是大昭寺的中心,也是前往此地的虔誠的敬拜者嚮往的聖地。庭院旁有樓梯通往二樓和三樓,二樓有供奉藏王松贊干布、文成公主、尺尊公主的法王殿和供奉吉祥天母的班丹拉姆護法神殿。站在二樓寬闊的露台上,可遠眺布達拉宮,是拍照的絕好位置。三樓的金頂也是大昭寺的看點之一,只不過三樓絕大多數時候不對外開放,萬一機緣巧合可以登上三樓,四座金碧輝煌的金頂讓人嘆為觀止。

中國 · 拉薩

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旅客對西藏的評論

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M29***512025年7月4日
5.0
到拉薩旅遊,布達拉宮是比遊的景點,而夜色中的布達拉宮更加迷人。夜幕下,布達拉宮被燈光溫柔包裹,金色的屋頂在燈光的映襯下熠熠生輝,彷彿鑲嵌著無數璀璨的寶石,整個宮殿輪廓在黑色背景的襯托下更加鮮明,顯得格外莊嚴雄偉。夜晚的拉薩,天空純凈,空氣清新,站在布達拉宮廣場上,看著燈光璀璨的宮殿,感受著周圍寧靜而神聖的氛圍,讓人心靈得到極大的震撼和凈化。

布達拉宮

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M46***892025年6月23日
5.0
站在海拔4718米的納木措湖邊,我被眼前純粹的藍震撼了。湖水如巨大翡翠,倒映著念青唐古拉山的皚皚雪峰,壯闊而聖潔。高原的陽光熾烈,湖面波光粼粼,彷彿撒滿碎鑽。經幡在風中獵獵作響,虔誠的信徒在轉湖,一切都透著神聖與寧靜。呼吸著稀薄清冷的空氣,心靈彷彿也被這天地間的純凈徹底滌盪。納木措,不愧為“天湖”,是離天堂最近的靈魂棲息地。

納木措景區

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YoYo_D1l9r9b12025年6月6日
5.0
納木措國家公園真是一處大自然的傑作!那裡的湖水清澈見底,湖畔的風景如畫,每次去都能感受到心靈的凈化。無論是愛好攝影的朋友,還是尋求寧靜時刻的旅者,都不應錯過這個地方。我強烈推薦給每一個熱愛自然之美的朋友!

納木措國家公園

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linglizi2025年7月31日
5.0
駕車經過巴松措(又名措高湖)位於林芝市工布江達縣,海拔約3480公尺,是紅教著名聖湖。湖水清澈碧綠,四周雪山環繞,森林密佈,被譽為“人間仙境”。湖心扎西島上有千年古寺“措宗寺”,融合藏傳佛教與自然景觀。巴松措四季景色各異,春季桃花映雪,秋季層林盡染,2000年被評為國家4A級景區,2017年晉升为國家5A級旅遊景區,是西藏東部重要的生態旅遊與朝聖地。

巴松措

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好孩子的麻麻(莉莉)2025年4月24日
5.0
雅魯藏布大峽谷北起米林市大渡卡村(海拔2880公尺),南到墨脫縣巴昔卡村(海拔115米),雅魯藏布大峽谷長504.6千米,平均深度2268米,最深處達6009米,平均海拔在3000公尺以上,是世界第一大峽谷。整個峽谷地區冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起,環境十分惡劣。許多地區至今仍無人涉足,堪稱“地球上最後的祕境”,是地質工作少有的空白區之一。 《雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區總體規劃》已於2000年4月通過專家評審。這標誌著雅魯藏布大峽谷即將成為國家級自然保護區。在《總體規劃》中,西藏的有關專家和中國科學院的科學家們對雅魯藏布大峽谷地帶的動植物保護、地質地貌保護等都作了非常詳細的規劃,劃分了各個保護區域和保護物種,制定了完美的保護措施,擬議中的雅魯藏布大峽谷自然保護區,總面積9600多平方千米,人口1.49萬人。雅魯藏布大峽谷不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首,更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目,世界最大降水帶分佈在布拉馬普特拉河—雅魯藏布江流域世界最北的熱帶氣候帶和自然帶分佈在雅魯藏布大峽谷;世界上瀕臨絕種的古老物種生息繁衍在雅魯藏布大峽谷;世界上最豐富的水能資源、稀有生物資源分佈在雅魯藏布大峽谷。

雅魯藏布大峽谷

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M29***cv2025年7月26日
5.0
羊卓雍措,那是一個讓人看一眼就忘不了的地方。 從遠處看,羊湖就像一條藍色的綢帶,在群山之間繞來繞去,走近了看,湖水清澈見底。 湖水的顏色會因為不同的時間、不同的天氣變換 。晴天的時候,是湛藍,跟天空的顏色相互映襯,讓人一時分不清哪裡是湖,哪裡是天;陰天的時候,是灰藍色,多了一份神祕的感覺。 湖邊的山也有它的美,有的山上蓋著一層白白的雪,在陽光下面閃著光 。山腳下會有一群一群吃草的犛牛。 總的來說,羊卓雍措就是那種能讓你徹底的靜下心去感受而且是去了一次就會讓你一輩子都忘不了的地方。

羊卓雍錯

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石南旅记2025年5月17日
5.0
大昭寺(Jokhang Temple),又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為釋迦牟尼佛殿[30]),是釋迦摩尼佛十二歲等身像的存放寺廟,是藏王松贊干布建造,拉薩之所以有“聖地”之譽,[1]與這座佛像有關。寺廟最初稱“惹薩”,後來惹薩又成為這座城市的名稱,並演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成後,經過元、明、清歷朝屢加修改擴建,才形成了現今的規模。[2][3] 大昭寺已有1300多年的歷史,在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築,也是西藏最早的土木結構建築,並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。環大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”,環大昭寺外牆一圈稱為“八廓”,大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心,將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為“林廓”。這從內到外的三個環型,便是藏民們行轉經儀式的路線。

大昭寺

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⛱小萍旅行日记⛱2025年6月8日
5.0
南迦巴瓦峰,被譽為“中國最美山峰”,以其終年雲霧繚繞、難得一見的“羞女峰”特質聞名,是西藏林芝地區最具神祕色彩的雪山之一。以下從多個角度評論其旅遊攻略,幫助旅行者更好地規劃行程。

南迦巴瓦峰

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Rude-Design2026年10月30日
4.0
【票務與選座建議】這次購買了人民幣 888 元的門票,但實際座位與前面 600 多元檔次的座位非常接近。個人認為若想欣賞全景,選擇 600 多元的票價已經非常足夠。至於 300 多元的低檔次座位則可能因距離太近,反而無法感受整個全景的震撼感。【時間安排失誤】官方標示的活動時間為晚上 9:00,然而當我準時到達現場時,工作人員卻告知演出早在 8:30 已經開始,導致我錯過了前段的劇情內容。主辦方在時間安排和通知上的失誤令人遺憾。【演出效果與含金量】演出劇情並不像想像中那般震撼。官方宣稱有 800 多名演員,但目測到最後所有演員出場時,總數大概只有 300 至 400 人左右。此外,請不要期待會有高難度的動作或震撼的戰爭場面。整場演出的技術含量偏低,許多編排略嫌兒戲,大多只是演員在大範圍內跑動,或是站立進行簡單的道具揮舞。【總結】這場演出純粹以人數取勝。個人認為若票價定在 200 至 500 元之間尚算合理,但對於部分高達上千元的票價,絕對是不值此價。

文成公主實景劇場

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Elanie07022025年3月18日
5.0
終於來到了神祕又神聖的珠峰,雖然只能到達大本營的位置,但是可以親眼目睹珠峰的全貌,也算是此生無憾 穿過了珠峰108拐,加上觀光車的車程,作為暈車黨的我已經是非常厲害了 總是把珠峰的108道拐記成新疆那個“走完所有彎路,人生儘是坦途” 經過漫長的車程,翻過每一道拐,在山巔望見遠方雪山的白頭 冬天的西藏天空藍的太純粹了,在走過所有彎路之後,看見山坡上巨大的國旗 在世界海拔最高的第三極,在祖國邊疆,對她的愛在此刻無比具象 看著珠峰,眼淚不自覺的流下來 大好河山,怎能不令人留戀啊 身體狀況不錯的話,在山上住一晚,看一下星空,蹦一次高原迪,也是非常不錯的體驗

珠峰大本營

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