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2026 Global 50 – 玩水避暑好去處

桑給巴爾島

桑給巴爾島位於坦尚尼亞東海岸的印度洋上，因歷史上盛產丁香等香料而被稱為「香料島」。自古以來，這裡是非洲、阿拉伯、印度和波斯商人往來印度洋的重要中繼站，多元文化在數百年間交匯融合，形成了獨特的斯瓦希里文化。島上的核心歷史區域是石頭城，蜿蜒狹窄的珊瑚石街巷如同迷宮，兩側排列著精雕細琢的木門和帶雕花陽台的古老建築。這些被稱為「桑給巴爾門」的木門以堅硬木材雕製，門面雕花融合阿拉伯紋飾與印度尖釘裝飾，是石頭城多元文化交融的縮影。城中還散佈著古堡、宮殿博物館等歷史地標。 除了深厚的歷史文化，這裡的海岸線同樣令人印象深刻。棕櫚環繞的白色沙灘綿延數公里，周邊海域珊瑚礁保存完好，是熱門的浮潛和深潛地點。島上還有喬扎尼森林，棲息著珍稀的桑給巴爾紅疣猴，適合喜歡自然生態的旅行者前往探訪。

坦尚尼亞 精選 人氣景點

桑給巴爾石頭城

桑給巴爾石頭城坐落在桑給巴爾島西岸伸入印度洋的岬角上，是東非斯瓦希里海岸保存完好的貿易古城。千餘年的季風貿易把非洲、阿拉伯、印度和歐洲的文化一層層疊進這片街區：珊瑚石砌成的老屋、阿拉伯石凳露台、印度雕花木陽台與外廊式立面，常在同一條窄巷裡比肩而立。老城現存數百扇雕花木門，門上釘著銅釘、刻著繁複紋樣，被稱為「桑給巴爾門」，邊走邊抬頭找門，本身就是逛石頭城的一大樂趣。白天適合鑽進街巷，香料鋪裡丁香與豆蔻的氣味、老人們下棋的閒談和琳瑯滿目的工藝品店，構成老城的生活底色；入夜後，濱海的福羅達尼公園會變成熱鬧的露天夜市，烤海鮮、桑給巴爾披薩和現榨甘蔗汁香氣四溢。

West的玩水避暑第 2 名

“我愛你”沙灘

「我愛你」沙灘位於坦尚尼亞的奔巴島，以其浪漫的氛圍和自然美景而得名，是個理想的旅遊勝地。潔白的沙灘和清澈的海水吸引著那些尋求寧靜與放鬆的遊客。沙灘的名字源自於其浪漫的環境，是情侶和新婚夫婦的熱門選擇。在這裡，遊客可以享受日光浴，或在溫暖的印度洋中暢遊。由於水質清澈，這裡也是浮潛和潛水的理想地點，遊客可以探索豐富的海洋生物和珊瑚礁。建議攜帶浮潛裝備，以便更好地體驗海底世界。海灘附近有小型餐廳和酒吧，提供新鮮的海鮮和當地特色菜餚，是享用午餐或晚餐的好去處。建議嘗試當地的椰子水和熱帶水果，以體驗純正的坦尚尼亞風味。

The Safari Blue, Zanzibar

達累斯薩拉姆的人氣景點第 1 名

姆布迪亞島

姆布迪亞島是坦尚尼亞達累斯薩拉姆北部近海的一座無人小島，與邦戈約島、潘加維尼島等同屬達累斯薩拉姆海洋保護區。島的東西兩側都是白色沙灘，海水清澈碧綠，常被比作達累斯薩拉姆身邊的「小桑給巴爾」，從大陸一側的北部海岸乘快艇約二十分鐘即可登島。近岸就有淺水珊瑚礁，退潮時淺灘圍出一片天然泳池，水面平靜、熱帶魚群聚集，很適合浮潛新手下水；礁石間有機會遇見玳瑁海龜，島上還棲息著體型不小的椰子蟹。

喬扎尼楚瓦卡灣國家公園

約扎尼森林保護區，位於桑給巴爾島的中部東部地區，是一片充滿了熱帶雨林生物的的赤道森林，保護區內還有一片紅樹林沼澤。這裏擁有超過50種蝴蝶和40種鳥類，還有非常稀少的紅色疣猴，以及一些非常少見的動物，如：藍色的小羚羊、幾個品種的貓頭鷹。

Lingua di sabbia di Kwale

坦尚尼亞的玩水避暑第 5 名

昌古島

昌古島，又稱“監獄島”，位於坦尚尼亞的桑給巴爾群島附近，是一個充滿歷史和自然魅力的旅遊勝地。儘管名字中帶有“監獄”一詞，但這裡實際上從未用作監獄，而是曾經作為奴隸拘留所和隔離病房。如今，昌古島以其豐富的歷史遺跡和自然景觀吸引著許多遊客。 島上熱門的景點之一是巨型陸龜保護區，這些龜是從塞席爾引進的，遊客可以近距離觀察和餵食這些長壽的生物。此外，島上還有保存完好的殖民時期建築，遊客可以探索這些建築，並了解島嶼的歷史背景。 昌古島周圍的海域清澈見底，是浮潛和游泳的理想場所。遊客可以在這裡欣賞到豐富的海洋生物和美麗的珊瑚礁。島上設施完善，設有餐飲和休息區，適合一日遊。對於歷史愛好者和自然探索者而言，昌古島提供了豐富的體驗，是了解桑給巴爾歷史和享受自然風景的好去處。

Old Fort

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