東道主介紹
大家好，我叫吳祺，也可以叫我Samuel。我是土生土長的上海人，從事健康領域工作，是執業營養師和康復理療師。業餘時間除了喜歡健身運動外，我很熱愛旅遊，尤其喜歡造訪歷史遺跡和文化豐富的古城，親身體驗歷史的變遷。生長在江南水鄉，我很樂意帶領來自各地的朋友一起遊覽古鎮，踩一踩那裡古老的石板路，感受與現代都市截然不同的風土人情和生活氣息。當然，美食絕對不可或缺，帶你邊走邊吃，品嚐獨具特色的水鄉美食，那可是承載了好幾代人童年回憶的好滋味。
體驗介紹
【江南水鄉·舌尖漫遊】上海本地人專車接駁，3小時暢遊素有「千年上海看七寶」美譽的七寶老街！古鎮以七寶老街為核心，保留明清建築風格，南北大街呈魚骨狀布局，街巷內分布著徐家弄、楊家弄等歷史弄堂，帶你見證棉紡織業鼎盛。資深導遊帶您避開人潮，解鎖非遺技術製作的仁壽灌蛋、酥脆不油膩的老五蔥油餅、棗泥與糯米交融的甑糕，黏糯筋道的乾蒸圓子，辣味過癮的辣哭餅也值得一試。七寶老街是兼具歷史底蘊與市井煙火氣的寶藏遊覽地，也是距離上海市區最近的古鎮。
場地介紹
七寶古鎮位於上海閔行區，始建於北宋，因七寶寺得名，明清時發展為商貿重鎮。核心區七寶老街保留明清魚骨狀街巷格局，擁有氽來鐘、皮影戲藝術館（上海市非遺）等景點，兼具江南水鄉風貌與市井煙火氣。以羊肉、湯團等傳統美食聞名，現為AAAA景區。
體驗流程
9：00 或13：00飯店迎接
10：00-12：00 或 14：00-16：00遊覽七寶老街，一座具有千年歷史的江南水鄉集鎮。打卡藏有明代氽來鐘的鐘樓、展示江南皮影藝術的七寶皮影戲藝術館（上海市非遺），以及融合郵政文化的咖啡郵局等。同時帶你品嚐各種當地小吃，非遺技術製作的仁壽灌蛋、酥脆不油膩的老五蔥油餅、棗泥與糯米交融的甑糕，粘糯筋道的乾蒸圓子，辣味過癮的辣哭餅等
12:00 或16:00 回飯店