營城建都濱水綠道條評論

銅闕微瀾是綠道的中心景觀，高高的北京建都紀念闕由座基、柱身、頂蓋三部分組成，地面和基座採用花崗岩石材鋪裝，上為四根高850厘米青銅柱，寓意建都850周年（2003年）；南北兩面刻有“金宮殿故址”，西面是《北京建都紀念闕記》，東面是侯仁之撰寫的《北京建都記》。在東南西北各有一條青銅坐龍。闕頂部為青銅斗拱造型，象徵金中都宮殿。春暖花開，藍天白雲，尤為壯觀。

在護城河邊領略霧霾也掩蓋不住的春色—— 今天有霧霾，空氣質量差，重度污染，而且還刮著沙塵，實在不是什麼好天氣。不過就算天氣不好也實在不想在屋裡悶着，於是還是戴好口罩來河邊走走。這裏其實就是護城河邊的一段綠地和步道，旁邊就是西二環，現在護城河沿線都建成了濱河步道，還配備了很寬的綠地，不但保護了生態，而且極為適合健身鍛煉，景色也是相當不錯的。 現在這個季節，如果不是天氣實在不好，這裏通常都會十分熱鬧，每天跑步的、健走的、跳舞的、打拳的、操練各種中西樂器的、遛娃遛狗的，河邊的健步道上有時甚至都不好錯身，人太多了。但今天例外，這種天氣沒多少人會出來，更不適合跑步鍛煉，所以河邊、步道上、花園裡都難得一見地冷清了，這種環境下沿着步道慢慢地走一走，反而可以安靜地領略一番平常不太注意的春色。柳樹嫩綠的新枝越來越密也越來越長，坡地上的草坪和綠化帶被園林工人們打理得十分規整，那新綠的顏色即便在陽光有些暗淡的霧霾天兒里都顯得亮眼，現在正值桃花的花期，河兩岸各有幾處連成行的桃樹，以玫紅為主的桃花開得十分旺盛，就連桃樹下紫色的小花也開了大片，真是熱烈的春色。今天風大，雖有沙塵，但還是攔不住愛放風箏的大爺，一位大爺站在護城河上方的一座橋上，藉著河道上空的風力把風箏放飛，只是今天的風難於掌控，結果風箏一頭扎進了河岸邊上大柳樹的樹叢里，掛在了上面，下不來了，恐怕在將來比較長一段時間里都將成為岸邊的一叢風景了。 護城河西岸上有幾處景觀，比如北京建城紀念柱、金中都宮殿遺址等等，北京被稱為“六朝古都”，自周朝建薊城，後燕滅薊，北京成為燕京，這是北京第一次作為政權都成；後來的遼上京，再之後金滅遼后將遼上京改建為金中都，這幾個時期北京作為政權都城，核心區都在廣安門這一帶；再往後的元、明、清，這一片才成為了偏僻的南城。所以說別看這一片護城河邊的綠地不起眼，在千百年前可曾經是都城中心區甚至是宮殿區呢！

兔年第一次巡河—— 過年那幾天“陽”了，能堅持到春節才“陽”也算是“進決賽圈”了吧？後天三四天就好了，只是感覺體力不如從前，估計總得恢復一陣兒，又趕上最近忙着搬家，一直沒顧上出門，今天終於有時間出來轉轉，於是就想到來河邊走走，巡巡河。從廣安門橋南邊這個入口下到河邊，向北走到白紙坊橋，再向南走到天寧寺橋，這一圈下來正好五公里，這是以前常走的路線，跑步、遛彎兒都合適，冬天能看到雪、夏天能賞花，一年四季還都有放風箏的，實在是內容非常豐富的體驗。 今天天氣不算好，有些陰天，不像前幾天陽光那麼好，但十天沒怎麼出門，出來巡巡河還是覺得心情十分不錯。河裡的冰早化了，想着年前河裡剛凍瓷實的時候來巡河，看到冰面上全是人，特別壯觀；而現在還不到一個月，冰竟都已經不見了，想想現在的冬天可真是短暫，現在想去公園裡滑冰車怕是也滑不成了吧？經過這麼些年的治理，河水已經十分清澈，站在岸上竟能看到河中央的水底，水裡的小魚也是清晰可見，尤其是紅色的，很顯眼。然後就看到了住在岸上的大白，晃晃悠悠地沿着河岸走了一段，然後就順着斜坡下河去了，不知道是不是又想去河邊抓魚，大白這年過得，渾身臟兮兮的，也不知道找地方洗洗澡，白貓都快變成灰貓了！天寧寺橋底下河邊還保留着一小塊兒比較厚的冰，有個姑娘獨自一人在冰上打着出溜，來回也就不到十步的距離，那姑娘玩得還挺開心，動作有些笨拙，卻也顯得十分可愛，看得出是真的開心。 路過建城紀念柱和金宮殿遺址的時候，是從河邊上來走的上面，每次路過這兩處都會仔細看看，北京自周朝初時由燕滅薊，在北京建城，中心位置就在廣安門附近；後來金在北京建都，金朝宮殿的核心位置也在菜戶營橋、白紙坊橋、廣安門橋一線，也在這附近，這裏可真正曾經是北京城的中心，有歷史有文化的地方，值得紀念。

昨天處暑，天氣將要由熱轉涼；明天出伏，炎熱的夏天終於要結束了。在伏天里最後的日子，一早來到河邊走一走，感受一下正在發生的氣候變化，看看夏末秋初的景象，把這一年的夏天裝進記憶里，期待接下來的秋天將會有好的事情發生。 最近雨量不小，雲量更是驚人，一連幾天只要一抬頭就能看到遮天蔽日的雲團，淡藍的天色只能通過雲團間狹小的縫隙看到一點點，陽光透不過來，因此天色略顯陰沉，不過沒有了陽光的直射，體感倒是十分舒適。沿河步道長達幾公里，河岸邊的健走道上跑步鍛煉者絡繹不絕，散步的人不時給他們讓開道路。眾多釣叟跨越欄杆下到河床邊一動不動盯着釣竿，陰天里河水有些渾濁，但仍然能看到有魚貼着水面遊動，不知釣叟釣術如何，更不知游魚命運何如。河西岸幾乎每個橋洞下都有業餘樂手在操練，西洋樂器居多，有薩克斯手、有小號手，三兩結伴，互相學習、互相鼓勵。從河岸上到二環路邊的綠地公園，這裏也有樂手在演奏，且是民樂，一位女士在樹林間彈奏月琴，是一首節奏很急的曲子，樂手技術高超，彈奏得快中有穩，令人心曠神怡。園子沿河而建，南北向綿延幾公里，雖然較窄但也層次感分明，有筆直的步道，也有曲折的林間小路，就在車流熙攘的二環路邊但是由於樹林的阻隔倒也較為安靜。這裡是晨練老人們日常鍛煉的地方，也是他們主要的社交場所，廣場舞、小樂隊、撲克牌局隨處可見，還有遛娃的、牽狗的、散步的，各得其樂。這片如今不起眼的綠地，歷史上卻曾經是幾朝都城的核心區、宮殿區，建城紀念柱就在白紙坊橋以南幾百米處的河西岸，另外園子南端的金中都公園也屬金朝宮殿遺址。 現在這季節花大都落盡了，除了最為普通的小黃花，但海棠樹結了果，還有毛桃也長大了，夏天的景色很快會逐漸消失，秋天已經來了。不過北京的秋天是非常短暫的，秋高氣爽並不能持續多久，然後就是寒冷的冬天。所以，經常來走走吧，讓我們記住每個季節的每種景緻。

之前天天來晨跑，再加上每周兩次的“巡山”，結果月初腿傷了，在家歇了三周多，最近剛好。醫生說就是運動損傷，建議暫時不要跑，其實高頻率跑步造成損傷的情況是比較普遍的，很多人運動初期都會遭遇運動損傷，所以也不用急，停一段時間，充分調整好了再繼續。目前巡山已經恢復了，晨跑再緩緩，不過總不跑也難受，今天終於忍不住了，按照以前的跑步路線來快走一下。 昨天剛下了雨，今天早上河東岸蔭涼的地方蚯蚓很多，有的在路邊、有的在路中央，晨練的人很多，有些蚯蚓就被踩扁了，來世記得要小心。大樹和草恭弘=叶 恭弘間有不少很大張的蜘蛛網，蜘蛛在網中心的位置守株待兔，網上掛着露水，也不知道這麼一張網一天能有多少收成，夠不夠蜘蛛養家。大半個月沒來，岸邊的花謝了不少，天氣來到了一年中最為炎熱的一段時間，嬌嫩的花禁不住日晒雨淋都不在了，反而是那些當初不太出眾、不太驚艷的小花一直開到今天。在草叢里還發現了很像草莓的鮮紅色小果實，這個是不是野草莓？ 繞到河西岸往回走的時候，特意上來看了一下“建城紀念柱”，這裏之前修了好久，圍了好幾個月，今天看到終於完全修好了，圍擋徹底拆了，又可以近距離参觀了。廣安門橋這一帶曾經是薊城的核心區呢，從此北京城歷經三千年延續至今，都是從這裏建城初始的。當然現在估計沒太多人關注護城河邊這個小小的居民健身街邊花園了。十點多了，回家，走的時候從橋上遠望開去，今天的天氣真好，藍天白雲、水波蕩漾，岸邊那些頂着大日頭的“釣叟”還在過癮呢，也不知道他們“漁獲”幾何？