2025 美仁大草原詳盡攻略推薦 (於 5 月更新)

✨姐妹們！6月一定要將甘南寫入旅行清單！這個平均溫度20°C的避暑勝地，草原綠得像油畫，雪山未融聖湖璀璨，關鍵人少景美仲出片！跟住我哋呢條5天神仙路線，玩轉藏地小眾秘境👇 - 🚗【行程亮點】 🔹D1 蘭州集合 ▫落地西北美食之都，一碗牛肉麵開啟旅程 ▫推薦打卡：正寧路夜市/中山橋夜景 🌅D2 蘭州→合作 ✔劉家峽雙色河：無人機俯瞰黃河&洮河"鴛鴦鍋"奇觀 ✔美仁大草原：闖入windows桌面！氂牛群+經幡陣超出片 ⚠Tips：著白色/紅色長裙！經幡隧道拍動態影片絕美 🎯隱藏玩法：米拉日巴佛閣登頂俯瞰合作全景 ⛰D3 洛克之路→扎尕那 ▫100km懸崖天路：穿越光蓋山/埡口掛經幡撒隆達 ▫扎尕那日落：瞓仙女灘等金光染透石城 🌌深夜驚喜：藏寨篝火晚會+肉眼可見銀河！ 🌄D4 扎尕那→納摩峽谷（徒步黨狂喜） ✔5:30必睇！晨霧繚繞嘅扎尕那晨曦 ✔甘南小獨庫：偶遇梅花鹿嘅森林秘境 💦花湖+納摩峽谷：踩在"高原調色板"走進《消失的地平線》 ☁D5 桑科草原→拉卜楞寺 ▫策馬桑科草原：承包整片雲朵嘅浪漫 ▫轉3km世界最長轉經筒，get《天下無賊》同款機位 📸 - 【出片點位】 1⃣美仁草原經幡隧道：跑動抓拍+手機0.5倍廣角 2⃣洛克之路埡口：拋灑隆達時連拍 3⃣扎尕那仙女灘：坐草甸以石城為背景 4⃣拉卜楞寺紅牆：轉經筒背影+側光拍攝 - 🧳【6月出行必備】 ✅三合一衝鋒衣（早晚溫差大） ✅高幫防水鞋（徒步防泥） ✅葡萄糖+布洛芬（預防高反） ✅防曬霜SPF50+（高原紫外線毒） ⚠ - 避坑指南 ▪扎尕那住宿揀業日村！推窗即景 ▪經幡/隆達提前網購（景區貴3倍） ▪洛克之路非四驅車慎自駕！ 仲有更多其他小眾路線🉑選擇！ 收藏關注啦，今年夏天，同有趣嘅人一齊闖入神嘅自留地🌿～

寶子們！天水等地6日遊，藏式高禮儀接待等你來體驗！VIP貴賓黃哈達接站，讓你感受高貴禮遇。精選住宿、地道美食，還有更多驚喜等你來發現哦！快來開啟你的天水之旅吧！ -------------------- 🎉行程安排： DAY1：西安出發🚄——抵達天水 開啟一場充滿歷史韻味的天水之旅，期待明天的精彩！ DAY2：麥積山石窟——臘子口景區 探秘麥積山石窟的千年佛教文化🙏，再前往臘子口景區感受大自然的壯美，行程充實又難忘！ DAY3：深度遊玩扎尕那 全天暢遊扎尕那，體驗藏式風情與高原美景的緊密結合🏞️。 DAY4：梅花鹿生態園——若爾蓋花湖生態旅遊區——郎木寺鎮——郭莽濕地——美仁大草原 與梅花鹿親密接觸🦌，探訪若爾蓋的花湖美景，途經郎木寺感受寧靜，再漫步郭莽濕地與美仁大草原，盡享自然之美！ DAY5：桑科濕地公園——拉卜楞寺——甘加秘境 桑科濕地公園的清新空氣迎面撲來，接著參觀拉卜楞寺的莊嚴肅穆🕍，最後探秘甘加秘境的奇幻風光。 DAY6：天水啟程🚄——返回西安 結束愉快的天水之旅，滿載而歸，期待下次的相遇！🌟 -------------------- 景點建議： 扎尕那 ⭐⭐⭐⭐ 地址：甘肅省甘南藏族自治州迭部縣X412(尼扎段) 開放時間：全天開放 遊玩時長：1-2天 風光奇幻的扎尕那，藏族木居沿山而建，盡顯淳樸田園風情。 麥積山石窟 ⭐⭐⭐⭐ 地址：甘肅省天水市麥積區麥積鎮麥積山風景區內 開放時間：2024年11月1日-2025年3月31日 09:00-17:00開放 遊玩時長：2-3小時 麥積山石窟，佛教藝術瑰寶，與自然風光交相輝映，令人嘆為觀止。 拉卜楞寺 ⭐⭐⭐⭐ 地址：甘南藏族自治州夏河縣拉卜楞鎮人民西街252號 開放時間：2024年10月8日-2025年4月30日 09:15-16:30開放 遊玩時長：2-3小時 金碧輝煌的拉卜楞寺建築群，蘊藏著豐富的藝術寶藏，值得一探究竟。 甘加秘境 ⭐⭐⭐⭐ 地址：甘肅省甘南藏族自治州夏河縣甘加鎮 開放時間：08:30-20:30開放 遊玩時長：2-4小時 甘加秘境，地質多樣，歷史深厚，草原湖泊石林相映成趣，探秘之旅不容錯過。 -------------------- 行前必備：天水等地遊玩清單來啦🎒 👕 服飾篇：春秋衣物為主，如牛仔褲、長袖T恤，還有一件輕薄外套應對早晚溫差。別忘了帶上一雙舒適的運動鞋哦！ 🎩 配件篇：帽子、墨鏡是防曬好幫手，還能增加時尚感。天水多雨，一把摺疊傘也是出行好伴侶。 📇 證件篇：中國內地身份證、學生證等特惠證件要帶好，天水景點門票能省不少錢呢！ 🔋 電子產品篇：手機、充電寶、數據線，拍照留念、導航查路線都要它們啦！ 💊 藥品篇：感冒藥、止痛藥，還有創可貼等急救用品，有備無患嘛。 🍪 零食篇：天水美食雖多，但隨身帶點小零食，旅途中解饞又補充能量！ -------------------- 天水之旅，別錯過那些風土人情！喜歡的話，趕緊預訂攜程跟團遊，我們帶你玩轉天水，品質行程，等你加入！

甘南之旅，六日精華遊！探索自然與人文的交融，這條攻略帶你玩轉甘南，不走彎路，盡享美景！ / 🛣️路線安排： D1：西安出發->天水抵達 從西安啟程，順利抵達天水，準備開始精彩的甘南之旅！ D2：臘子口戰役紀念碑->扎尕那 瞻仰臘子口戰役紀念碑，感受歷史的厚重，隨後前往風景如畫的扎尕那，體驗自然的壯美。 D3：達日觀景台 登上達日觀景台，俯瞰壯麗的山川，享受一覽眾山小的視覺盛宴。 D4：若爾蓋花湖生態旅遊區->郎木寺鎮 遊覽若爾蓋花湖生態旅遊區，感受大自然的寧靜與和諧，然後前往充滿神秘色彩的郎木寺鎮。 D5：美仁大草原->拉卜楞寺 在美仁大草原上暢遊，領略草原的遼闊與自然的壯美，隨後參觀莊嚴肅穆的拉卜楞寺。 D6：天水送站->西安抵達 結束愉快的甘南之旅，從天水返回西安，帶著滿滿的回憶和收穫回家。 / 一些tips： - 甘南特產如蕨麻、牦牛奶酥油等，價格合理，適合作為伴手禮🎁。 - 甘南美食豐富，藏式火鍋、糌粑不容錯過，還有川菜可供選擇🍲。 - 甘南夏河機場交通便利，但航班較少，建議提前規劃行程✈️。 - 甘南海拔較高，晝夜溫差大，記得帶上厚衣物保暖🧣。 - 遊覽景點如扎尕那、郎木寺時，建議順時針轉動轉經筒，尊重當地習俗🙏。 / 甘南的風光無限，希望你在這裡留下難忘的記憶，享受每一段旅程！🌄✨

春暖花開後，甘南就變成咁樣喇。 🌟亮點特色： 每個地方都有自己獨特嘅風景。 👍最推薦： 草原、雪山、古建築、當地民俗風情。 🕙營業時間：全年 📍詳細地址： 拉卜楞寺拉卜楞寺 郎木寺郎木寺景區 白石崖白石崖 美仁大草原美仁大草原 扎尕那扎尕那 米拉日巴佛閣安多合作寺院米拉日巴佛閣 每一處都係值得一去嘅地方。

6-8月是甘南最醉人的季節，錯過就要再等一年了！ 甘南的夏季沒有炎熱，沒有烈日，有舒適的溫度和處處成大片的醉人美景。 成片成片的格桑花綻放在廣袤的草原上，綠草如茵，色彩斑斕，最能欣賞到甘南高原美景。 還等什麼？快來夏季的甘南治癒你吧！ 🌟 1.甘加秘境 💰門票：免費 🕙營業時間：全天 ✅景點介紹：甘南最神秘的存在，這裡是藏傳佛教的聖地，獨特的地質構造蘊藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峽谷、史前溶洞、河流等景致特徵。 📝注意事項：甘加秘境不包括白石崖秘境，不需要門票，千萬不要買門票。 🌟 2.扎尕那 💰門票：80/人 🕙營業時間：全天 ✅景點介紹：一個被稱為東方伊甸園的地方，由四個山上的村子和一個景區組成，被稱為「人間仙境」 📝注意事項：周圍有北歐秘境、草甸明珠、仙女灘、仙女湖 🌟 3.桑科草原 💰門票：免費 🕙營業時間：全天（最好是下午去） ✅景點介紹：位於扎尕那景區中心地段，四周群山環繞，生機盎然，像宮崎駿的夏天 📝注意事項：要提前查看天氣預報，不要雨天去 🌟 4.美仁大草原 💰門票：免費 🕙營業時間：全天 ✅景點介紹：美仁大草原的形狀是由一個接一個、一眼望不到邊際的小草堆組成，這種地貌是由於凍土層的凍結膨脹形成的，稱為「凍脹丘」。 植物花卉：夏季是美仁大草原的花季，各種鮮花盛開，如金露梅和綠絨蒿等，其中綠絨蒿是一種比較少見的花卉，色彩艷麗，為草原增添了獨特的魅力。 📝注意事項：美仁大草原的生態比較脆弱，遊客需要沿著指定的棧道進行遊覽，以保護這片淨土。

跨年之旅，不容錯過！隴南-官鵝溝7日攻略來啦，帶你玩轉冬日美景，趕緊收藏吧！ . 🏞️行程路線： DAY1：貴陽出發——隴南抵達——前往官鵝溝，距離125KM，準備開啟精彩旅程！ DAY2：深度遊玩官鵝溝，盡享自然美景。 DAY3：探訪扎尕那，感受神秘氣息——前往郎木寺鎮，體驗藏地文化。 DAY4：漫步桑科草原，享受草原風光——參觀拉卜楞寺，領略藏傳佛教魅力——達爾宗湖賞景，感受高原湖泊的寧靜。 DAY5：暢遊美仁大草原，體驗草原風情——前往冶力關旅遊區，探索更多自然奇觀。 DAY6：參觀李家龍宮，了解歷史文化——前往伏羲廟，感受人文氣息——探秘麥積山石窟，領略古代藝術瑰寶。 DAY7：隴南出發，結束愉快旅程，返回貴陽。 . 出行準備：🎒 👚 服飾篇：12月官鵝溝氣溫適中但早晚溫差大，建議攜帶防風外套、保暖內衣，同時抓絨衣也是不錯的選擇，鞋子要選防滑耐磨的徒步鞋或運動鞋。 🎩 配件篇：帽子、墨鏡是防曬好幫手，還能增加時尚感。此外，別忘了帶上一把折疊傘或雨衣，應對山區多變天氣。 🆔 證件篇：中國內地身份證、現金、銀行卡是出行基礎，若自駕遊玩，駕駛證、行駛證也必不可少。同時，請妥善保管門票和酒店預訂單。 🍞 食物篇：景區內餐飲選擇有限，建議自備些礦泉水、口香糖、堅果、小零食等，既能解渴又能補充能量。 💊 藥品篇：常用藥品如維生素、感冒藥、創可貼等要備齊，以防不時之需。特別是如果容易暈車的話，可以帶上暈車藥。 . 官鵝溝的美，等你來發現！別忘了分享你的旅行故事給我聽哦～🌲

長者朋友們，來官鵝溝-麥積山石窟，賞寺廟湖泊、草原古蹟，感受甘南原生態風光，輕鬆遊玩，盡享銀髮好時光！ -------- 🛤️行程路線： DAY1：成都 -> 隴南 乘坐火車前往隴南，開始精彩的甘肅之旅！🚂 DAY2：官鵝溝 全天遊覽風景秀麗的官鵝溝，感受大自然的壯美與寧靜。🏞️ DAY3：郎木寺鎮 探訪神秘的郎木寺鎮，體驗藏傳佛教文化的獨特魅力。🏯 DAY4：拉卜楞寺 -> 美仁大草原 -> 赤壁幽谷景區 先參觀拉卜楞寺，隨後前往美仁大草原感受草原的遼闊，最後遊覽赤壁幽谷景區的奇特地貌。🌾🏞️ DAY5：崆峒山 攀登崆峒山，領略山川的雄偉與自然的神奇。🏔️ DAY6：麥積山石窟 -> 伏羲廟 首先參觀世界文化遺產麥積山石窟，感受千年佛教藝術的瑰麗；隨後前往伏羲廟，探尋中華文明的源頭。🏯🎨 DAY7：成縣/隴南 -> 成都 結束愉快的甘肅之旅，乘坐火車返回成都，期待下一次的旅行！🚂🎉 -------- 出遊清單：🧳官鵝溝-麥積山石窟必備物品 👕 服飾類：保暖外套、線衣線褲、沖鋒衣、舒適拖鞋、圍巾、草帽。 🎒 配件類：雙肩包、充電器、充電寶、耳機、墨鏡、傘、冰袖。 📋 證件類：中國內地身份證、駕駛證、行駛證、車輛保險卡。 💰 財務類：現金、信用卡，零錢多一些方便支付。 🍞 食品類：礦泉水、口香糖、堅果、小零食、泡麵。 💊 藥品類：感冒藥、創可貼、眼藥水，還有維生素片。 🧼 日用品：洗漱用品、化妝品、防曬霜、衛生紙、濕紙巾。 -------- 官鵝溝與麥積山石窟，美景與文化的絕妙融合，別錯過這趟值得一遊的旅程！

陇南-甘南-平凉七日遊，寺廟、湖泊、草原、古蹟一網打盡，輕鬆體驗甘南風情，適合長者悠閒遊玩，快為長輩收藏吧！ . 🚗行程安排： 第1天：重慶出發🛫，抵達陇南。 開啟陇南之旅，準備探索這片美麗的土地！ 第2天：官鵝溝一日遊。 探秘官鵝溝的自然風光，盡享大自然的寧靜與美好。 第3天：腊子口戰役紀念館->扎尕那->郎木寺鎮。 重溫歷史，感受紅色文化，再探訪扎尕那與郎木寺的神秘魅力。 第4天：拉卜楞寺->安多合作寺院米拉日巴佛閣->美仁大草原->赤壁幽谷景區。 深入體驗藏傳佛教文化，領略大草原的壯闊與幽谷的奇幻。 第5天：崆峒山->崆峒古鎮。 攀登崆峒山，感受山川的雄偉，再漫步古鎮，品味歷史的韻味。 第6天：伏羲廟->麥積山石窟。 探訪伏羲文化，領略人文魅力，再觀賞麥積山石窟的藝術瑰寶。 第7天：結束旅程，從陇南🛬返回重慶。 帶著滿滿的回憶，結束這段精彩的陇南之旅！ . 出遊必備：🎒陇南-甘南-平凉，這些你得帶上！ 👚服飾篇： 12月氣溫適中但早晚涼，建議帶衝鋒衣、羽絨服。多備舒適襪子，防雨鞋應對多變天氣。 🎫證件及現金： 中國內地身份證、護照、駕照要備齊，部分地區信號不穩，現金也得帶些，以備不時之需。 🧴日用品及藥品： 防曬霜、保濕霜必備，高原紫外線強。感冒藥、腸胃藥、創可貼也少不了，安全至上！ . 🎉走過陇南的秀美、感受甘南的神秘、探尋平凉的古韻，更多精彩，等你來發現！🌈記得關注我，旅行路上不孤單哦～

隴南-甘南-平涼七日遊，探秘西北風情，感受大自然的壯美與歷史的厚重，肯定不容錯過！ . 🚗行程安排： DAY1：重慶——隴南 從重慶出發，一路向隴南，期待即將開始的探險之旅！ DAY2：官鵝溝 全天遊覽官鵝溝，領略大自然的神奇魅力。 DAY3：臘子口戰役紀念館——扎尕那——郎木寺鎮 探訪臘子口戰役紀念館，感受歷史的厚重，再前往扎尕那與郎木寺鎮，體驗不一樣的藏族風情。 DAY4：拉卜楞寺——安多合作寺院米拉日巴佛閣——美仁大草原——赤壁幽谷景區 一天內遊覽多個景點，從莊嚴的拉卜楞寺到神秘的米拉日巴佛閣，再到遼闊的美仁大草原，最後探秘赤壁幽谷景區，行程豐富多彩。 DAY5：崆峒山——崆峒古鎮 攀登崆峒山，感受山川的壯麗，隨後漫步崆峒古鎮，品味古色古香的建築與文化。 DAY6：伏羲廟——麥積山石窟 參觀伏羲廟，追溯中華文明的源頭，然後前往麥積山石窟，領略千年石刻藝術的魅力。 DAY7：隴南——重慶 結束愉快的旅程，從隴南返回重慶，期待下一次的出發！ . 出行準備：🎒去隴南-甘南-平涼玩，這些東西得帶上！ 👗 服飾篇：沖鋒衣、羽絨服應對早晚溫差，多備幾雙舒適襪子，防雨鞋走哪都不怕。 🎩 配件篇：寬檐帽、墨鏡防曬又時尚，防雨罩保護背包不進水，輕裝上陣心情好。 📄 證件篇：中國內地身份證、護照、駕照得帶齊，還有現金和銀行卡，以備不時之需。 💊 藥品篇：高反藥、感冒藥提前備，腸胃藥、創可貼也少不了，安全至上很重要。 📱 電子設備：手機、充電器別忘了，相機、電池要備好，美景怎能錯過拍。 🧴 日用品篇：防曬霜、保濕霜必備，洗漱用品小巧便攜，旅行也要美美噠。 . 走過隴南的秀美，體驗甘南的神秘，再感受平涼的古韻，更多精彩，等你來探索，快關注我吧！

來定西-隴南-甘南怎麼玩？這篇4日遊攻略帶你輕鬆玩轉三地，不走冤枉路，趕緊收藏吧！ -------------------- 🛤️路線一覽： Day 1：遮陽山旅遊風景區 探訪遮陽山，領略自然風光的魅力，享受一天的寧靜時光。 Day 2：官鵝溝 走進官鵝溝，感受大自然的神秘與壯麗，讓心靈得到放鬆與洗滌。 Day 3：扎尕那——美仁大草原 從扎尕那出發，漫步至美仁大草原，一路欣賞壯美的草原風光，體驗自然的遼闊與自由。 Day 4：東公館 最後一日，參觀東公館，感受歷史的厚重與文化的底蘊，為旅程畫上圓滿的句號。 -------------------- 出行準備：🎒定西-隴南-甘南，輕鬆遊玩必備清單！ 👚服飾篇：帶上防風外套，羽絨服，保暖又防風。三合一沖鋒衣也是好選擇，早晚溫差大，記得多層次穿搭哦！ 🎫證件篇：中國內地身份證、學生證等特惠證件，還有駕照、行駛證，出發前務必檢查，一路暢通無阻。 💼日常用品：大容量充電寶、保溫杯，旅途不斷電，熱水隨時有。墨鏡、防曬霜，防曬措施得做足。還有便攜式翻譯器，跨越語言障礙指望它！ -------------------- 定西-隴南-甘南，一路美景等你探索！別忘了點讚收藏，開啟你的甘肅風情之旅吧~

陇南-甘南-天水，六日深度遊！探秘古韻之城，領略自然風光，行程安排都在這裡，快來開啟你的西北之旅吧！ . 🚗路線安排： D1：西安——天水，抵達後接站，直達酒店休息，準備開啟精彩的旅程！ D2：官鵝溝探秘自然——參觀臘子口戰役紀念館，感受歷史的厚重。 D3：扎尕那體驗藏族風情——前往郎木寺鎮，感受宗教文化的魅力。 D4：甘加秘境探奇——遊覽武山水簾洞景區與拉梢寺，領略自然與人文的交融。 D5：美仁大草原馳騁——參觀麥積山石窟，感受藝術的瑰寶。 D6：天水出發，返回西安，結束愉快的旅程，期待下次再見！👋 . 要去景點： - 🏞️扎尕那：這裡的風光簡直奇幻到不行！藏族的木屋依山而建，田園風光淳樸至極。 - 🙏麥積山石窟：佛教藝術與自然風光的緊密結合，每一尊佛像都彷彿在訴說著千年故事。 - 🌊官鵝溝：二十多個湖泊像明珠一樣鑲嵌在溝內，湖水那個清澈啊，兩側的山勢也是陡峭壯觀。 - 🌾甘加秘境：地質景觀多樣到讓人驚嘆，歷史底蘊也超深厚，草原、湖泊、石林應有盡有。 - 🕍郎木寺鎮：藏傳佛教的聖地，白龍江畔的峽谷風光美到cry，簡直就是東方的小瑞士啊！ . 旅行tips： 📍 特產價格：陇南特產豐富，購買時記得比較價格，避免被高價坑到哦～ 🌦️ 11月氣候：甘南11月已入冬，早晚溫差大，記得帶上厚外套保暖呢！ ✈️ 機場交通：天水機場航班較少，建議提前規劃，可搭配高鐵出行更便捷。 🚗 當地交通：陇南、甘南地區景點分散，自駕或包車遊更靈活自由！ 🍜 美食建議：別忘了嘗試地道的氂牛肉和手擀麵，還有酸菜炒牛肉，味道超讚👍！ 💡 實用小貼士：參觀寺廟時請保持安靜尊重習俗，另外，多喝水或吃水果，防止上火哦～ . 走過陇南的古鎮，穿越甘南的草原，再探天水的古蹟，更多西北風情等你來發現，快點擊關注，別錯過每一份精彩！

☁️九色甘南，一生必去一次的地方。甘南藏族自治州，同西藏一樣有豐富的宗教人文、純淨的藍天白雲，但海拔只有 3000米左右，植被豐富、含氧充足，高反的概率不大，非常值得去。 🚶行程：Day1美仁大草原-郭莽濕地-郎木寺；Day 2扎尕那-次日那毛主席日居-臘子口 👔穿搭：當地天氣多變，下雨或者陰天的話真的冷，太陽一出來紫外線又高，嘎嘎冒汗。建議帶容易換的衣物，冷了就疊，熱了就脫。保暖：衝鋒衣 必備，怕冷可以再帶加絨內搭甚至羽絨服外套 防曬：帽子必備，裙子短褲不建議，如果要穿的話一定要塗好防曬，而且還要隨時提防草原上的牛粑粑別粘 裙子上 其他搭配：鞋必須得防水，最好高幫；披肩可以提前網上買 丁美仁大草原，獨特的高山草甸 ，第三個觀景台有 800 米長的經幡隧道，旁邊也有賣小吃的 郭莽濕地，黃河最大支流洮河的發源地和水涵養 地，沿著棧道一直走到頭就能看到濕地了，旁邊草原有騎馬和小羊拍照的 扎尕那：被譽為“神的自留地” ，需要提前買好門票，建議早上去有霧氣美得像仙境。麼路線：有兩條主線，從上棧道往仙女灘和仙女湖方向，穿峽谷坐觀景車去老虎嘴、一線天等；推薦仙女灘，海拔3000多米，爬上去不難，視野非常開闊。 郎木寺，甘、青、川交界處，郎木寺分為兩部分，一個為四川達倉郎木寺寺院，也叫格爾底寺；另一個是甘肅寺院，也叫賽赤寺 ，甘肅寺更好逛一點，只去寺廟逛的話可以不買門票，但一定要了解當地風俗和禁忌！

甘南漫遊5日|帶著一家人來漫遊甘南吧~|| ⭕行程速覽 D1：蘭州—拉卜楞寺-夏河（260km/3.5h） D2：夏河—桑科草原—格爾底寺（納摩大峽谷）—郎木寺（220km/3.5h） D3：郎木寺—若爾蓋花湖—小獨庫—扎尕那（170km/3h） D4：扎尕那—洛克之路—合作（200km/5h） D5：合作—米拉日巴佛閣—美仁大草原—蘭州（260km/4h） ⭕行程景點一覽 ✔️扎尕那——甘南深山中偏居一隅的世外桃源 ✔️若爾蓋花湖——超美的濕地，天氣好時，生圖直出就是大片 ✔️拉卜楞寺——被稱作是藏學裡的清華北大，擁有超長的轉經長廊 ✔️郎木寺鎮——在甘肅的賽赤寺金頂日出，在四川的格爾底寺探索納摩大峽谷。 ✔️洛克之路——完全未開發的超美的旅行穿越路線。 ✔️甘南小獨庫——超小眾的峽谷穿越路線，一路上都未被開發，自然風光迷人。 ✔️米拉日巴佛閣——一層一供奉，層層不同，莊嚴鄭重。 ⭕注意事項 ✔️頭兩晚不要洗澡/洗頭，防止著涼高反。 ✔️多休息，多喝水，放鬆身心，保持身心愉悅。 ✔️北方空氣普遍乾燥，記得帶好保濕用品 ✔️藏區酒店沒有吹風機、一次性拖鞋、需要自備 ✔️高原天氣十里不同天，需要預備好雨具。 ✔️初次上高原可能會腸胃不適，建議帶一個保溫杯，途中盡量和溫開水。 ✔️帶好身fen證以及一些可以優惠的證件

🚗🚗🚗旅行路線： Day1: 黃河鐵橋→貢唐寶塔→拉卜楞寺 Day2: 桑科草原→甘肅尕海則岔自然保護區-尕海湖→郎木寺 Day3: 郎木寺→若爾蓋花湖生態旅遊區→扎尕那 Day4: 扎尕那 Day5: 安多合作寺院米拉日巴佛閣→美仁大草原→八坊十三巷