2025 浪茄灣詳盡攻略推薦 (於 5 月更新)

相比起香港三尖，睇魚岩頂好似少啲人提及，其實睇魚岩頂高233米，係「西貢三尖」之一，今次主要去睇魚岩頂，仲意外地認識到罾棚角頂，一去愛上☺️ 路線︰西灣亭→吹筒坳→西灣山→睇魚岩頂→長岩頂→罾棚角頂→罾棚角嘴→浪茄仔→浪茄→東壩 因為長岩頂至罾棚角頂沿途風景相當開揚，一定要走到尾尾罾棚角嘴，因為會見㺯到整個飯甑洲，風景超靚，坐喺度完全唔想離開！為左趕喺日落前離開，只好動身。起程抵達浪茄仔，走過橫山徑到達浪茄，見到好多人露營，再接麥里浩徑回到東壩，星期日可以坐小巴返到北潭涌。 呢條路線路程長，登睇魚岩頂出罾棚角咀至浪茄為小路，多峭壁懸崖，或需手腳並用，屬於較高難度，大家要量力而為。 #行山路線推介 #郊外好去處

【路線】萬宜水庫東壩一破邊洲一萬宜水庫東壩一浪茄灣 沙灘一西灣山一西灣亭 程全程：約9km，累計爬升 480m 7:30羅湖口岸過關乘坐東鐵線在大學站下車8:30，B口出站過馬路對面打綠色的士到萬宜水庫東壩紀念碑，時間30分鐘大約220HKD最好4個人組隊坐 【萬宜水庫東壩一破邊洲】 推薦官方路線安全但多走20分鐘，爬鐵絲網路線比較陡峭新手畏高者不建議 【破邊洲一萬宜水庫東壩】 原路返回東壩 【萬宜水庫東壩一浪茄灣沙灘】 沿途按路線指引一直行 【浪茄灣沙灘一西灣山一西灣亭】 西灣山中途有個三叉路口，向右去西灣沙灘，向左2個口到西灣亭選擇下撤 以下為進階路線【西灣-咸田灣-大浪村】 途徑咸田灣有大片沙地，出現左右兩條分岔，左段經過大浪村有廁所士多店，右段經過沙灘，兩條會匯合 【大浪村-大浪坳-赤徑】 遇分岔往右下行可至赤經碼頭乘快艇下撤（180HKD一位到西貢碼頭） 【赤徑-北潭凹】 終點車站289R巴士（未班18:45）到沙田總站換乘地鐵到口岸 Ps：打車必須9:30前到東東壩，之後大機會塞1-2小時，Ps：打車必須9:30前到東壩，之後大機會塞1-2小時，萬宜水庫東壩有公共廁所，浪茄灣沙灘有旱廁，西灣亭前中途沒有補給點，需要準備好2-3L水和能量食品，西灣亭下撤一定要在下午4點前到達，西灣亭沒信號沒網絡，需要沿路走一段路才有 下撤方案1：不爬西灣山的可以原路返回東壩的乘坐9A 小巴下撤，（20分鐘一班，一趟19人，未班車6:30，只有週末和假期才有）見到多人排隊果斷換其他方案下撤方案2：西灣亭29R村巴每30分鐘一趟，每趟只能坐28個人，周未未班車6:00工作日4:30，周未去巨多人，計算好前面有多少人排隊再排隊 下撤方案3：服務電話電召的士，撥通之後告知用車需求：出發地、目的地、人數，電召電話基本打唔通，有少量的士入黎接客基本全部加價300才打到週末最優下撤方案：西灣亭沿路欣賞日落步行6km大約 1.5小時步行到北潭湧坐（週末專線289R，未班車 6:30）沙田換成、或步行到鯽魚湖公交站乘坐（周未專線96R，未班車7:30）鑽石山下轉乘地鐵到口岸或（巴士94，末班車22:30）到西貢換成其他巴士。

麥理浩徑 不愧是國家地理認證最美徒步路線。 破邊洲 浪茄灣 鹹田灣真的好美 值得一徒👍👍 廣州出發兩天一夜露營⛺️輕裝。 ☀️day1:東壩（M019）—浪茄灣（M021）—第一涼亭（M023）—第二涼亭（M025）—西灣露營（M030） ✅從深圳羅湖過關 坐地鐵🚇到「大學站」 B口出 然後打的士到「東壩萬宜水庫」 人民幣50/人（注意⚠️中途不要下車 一定要到水庫再下車 能少走點路） ✅到水庫後可以先去「破邊洲」來回4公里➕拍照兩個小時內就可以完成（‼️不要走水庫那邊的海岸線路比較危險 可以到雕塑那走上坡路線翻山過去更安全） ✅水庫到「浪茄灣」很好走 1.5公里一個小時就能到 非常漂亮！ ✅浪茄灣到「西灣」這段路比較虐 8公里‼️要翻好幾座山 很多原始山路，可以戴上護膝要注意遊玩時間。如果走到晚上建議結伴一起走喔！ ⭐️tips：從東壩水庫到西灣全程無補給 一定要帶2升水才夠喝！ · ⛺️西灣露營 第一家士多價格會貴一點 不過她家有圍起來的露營地 可以免受野豬打擾 往裡面走還有兩家士多可以對比下商品價格 冰菠蘿推薦🍍 露營地在海邊的話要防一下野豬🐗 把食物都掛在樹上 遠離帳篷⛺️ · ☀️day2:西灣（M031）～鹹田灣（M035）～山頂（M39）～下山麥徑結束點（M042）～（M042）右邊下往白普理堂方向赤徑碼頭～坐船到塔門島～坐公共大船（港幣11/人）到黃石碼頭～94路公交到西貢站～回彩虹地鐵站 · ✅第二天的路線相對輕鬆些 水泥路為主 但也要翻山 對膝蓋不太友好 這段路上鹹田灣和塔門島都有補給點 所以不用帶太多水了 風景也比較美 好出片🌅 · ⭐️港澳通行證➕有效簽注 節假日香港住宿太貴，可以申請簽注次數兩次，這樣可以白天在香港玩晚上回深圳住兩次用完繼續補簽就好啦！ · 👚出行建議 大家一定要注意看天氣 如果下雨建議不要前往 雨天泥路肯定超難走！ · ⚠️請遵守當地政策安全徒步遊玩，目前麥理浩徑都可以正常遊玩。 ·

浪茄灣是香港最著名山徑麥里浩徑第一段終點和第二段的起點，浪茄灣營地也是香港漁農自然護理署的指定露營地點之一。 沿著海岸線麥理浩 可以欣賞到三個沙灘，離得都不是很遠 沙灘很細膩，踩上去軟綿綿的，就像踩在棉花上一樣，小孩還可以挖沙堡、撿貝殼 還可以找個人少的地方還可以游泳🏊 真是不要太惬意