2025 上高地詳盡攻略推薦 (於 6 月更新)

⛺【關於上高地】 📌 是不是全年開放？ ❌ 不是！ 📅 每年11月中旬~4月中旬封閉（冬季大雪封路，景區不對外開放） ✔ 4月中旬開放，5月新綠，7、8月涼爽避暑，9、10月紅葉季美不勝收！ 📌 怎麼去？ 🚍 🚗 自駕黨注意：私家車不能開進上高地！ 從松本、平湯溫泉、高山站等地乘坐巴士或拼車進入： 松本站 → 上高地（直達巴士約1.5小時） 平湯溫泉 → 上高地（巴士約30分鐘） 高山站 → 平湯溫泉 → 上高地（約2小時） 🚶 徒步黨推薦 河童橋 → 明神池（2km，1小時） 平緩好走，沿途風景美極了！ 河童橋 → 德澤（7km，3小時） 適合徒步愛好者，森林溪流超治癒！ 挑戰橫尾、小池新道、涸澤：進階級徒步，風景越走越震撼！ 上高地必去景點 河童橋 🌉 📌 上高地的標誌！ 站在橋上可以看到梓川與穗高連峰，天氣好時，雪山倒映在水面上，簡直是明信片級別的風景！早上人少+晨霧瀰漫時最美，推薦一大早就來！ 明神池 🏞 📌 超級寧靜的秘境，湖水清澈，周圍被山林包圍，超適合發呆+拍照！這裡是神社聖地，要保持安靜哦~ 大正池 🌊 📌 清晨的夢幻湖景，湖面倒映著枯木和雪山，晨霧飄渺時簡直美得不真實！推薦早上來，人少還能拍出氛圍感大片！ 🧡 旅行TIPS（一定要看！） ✔ 旺季住宿一定要提前訂！ 景區內的酒店熱門房型1年前就被訂光！ ✔ 一定要穿防滑登山鞋！ 路上有濕滑地面，保護好自己！ ✔ 這裡沒有便利店！ 記得提前在松本/高山買好食物&水。 ✔ 紫外線超強！ 記得帶防曬+帽子+墨鏡，不想曬傷一定要塗防曬！ ✔ 垃圾自己帶走！ 這裡生態保護超嚴格，沒有垃圾桶，大家一定要自覺！

週末打卡之旅的まりこ（@mariko000001）☺️ 整理了至今去過，想推薦給大家的絕景💛 有很多地方一年四季都可以欣賞 務必去看看喔☺️✨ 其中，封面照片選用的上高地，於4月中旬開山 是我很喜歡的地方，可以看到美麗的日本阿爾卑斯山🏔️ 最熱門的季節是夏天 但我個人最喜歡開山後的上高地❣️ 因為很冷，所以一定要穿保暖衣物😚 希望對大家有幫助！ 留言也是我的動力，即使是表情符號也很歡迎～ 大家想去哪裡呢？ 𝕚𝕟𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟- - - - - - - - - - - - - - -𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 ⚠️各項資訊截至2024年3月。 出門前請再次確認💁♀️ ↓　　　　　　　　　↓　　　　　　　　↓ ❶📍#鳥取砂丘 🌍鳥取縣鳥取市福部町湯山２１６４−９７１ 🅿️有 💰搭乘纜車也可以到鳥取砂丘。 大人單程３００日圓，來回４００日圓。 兒童單程２００日圓，來回３００日圓。4歲以下免費。 - - - - - - - - - - - - - ❷📍#大淵笹場 ▼ 營業時間／全年無休 🌍 靜岡縣富士市大淵１４４５ 🅿️有第一和第二，共2個停車場。第一停車場最近 - - - - - - - - - - - - - ❸📍#塩塚高原 👉夏天有繡球花，秋天有芒草，景色優美，也是熱門的拍照景點。春天會舉行燒山活動，壯觀的景象令人嘆為觀止。 🌍 三好市山城町平野塩塚峰～愛媛縣四國中央市 🅿️有 - - - - - - - - - - - - - ❹📍#柏島 👉柏島沒有海水浴場，可以自由游泳。雖然沒有特別規定的海灘開放日，但夏天會有許多海水浴遊客。 全年都可以穿著潛水衣浮潛和潛水，這點也很棒。 🌍 高知縣幡多郡大月町柏島 🅿️停車場請使用您住宿的停車場或 「柏島觀光情報發信中心」 - - - - - - - - - - - - - ❺📍#大川原高原 👉山頂的景色很美，天氣晴朗時 甚至可以看到淡路島。 🌍德島縣名東郡佐那河內村上大川原 🅿️有(約100個） - - - - - - - - - - - - - ❻📍#上高地　河童橋 👉被稱為日本瑞士的絕景 ▼ 開山／４月中旬 　閉山／１１月中旬 🌍長野縣松本市安曇上高地 🅿️上高地全年禁止私人車輛進入。 請從各停車場搭乘接駁巴士或計程車。 𝕡𝕣𝕠𝕗𝕚𝕝𝕖- - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
 我是週末打卡之旅的まりこ。 👉@mariko000001 目標是走遍全日本47個都道府縣，並發布貼文。 基本上是開車移動，即使開7個小時的車也完全沒問題的瘋狂夫妻。 除了知名景點外，也想關注一些比較冷門的地方💡 如果您覺得『可以支持我🧡』，請關注我，我會很開心的🥹🫰
 歡迎留言、提供建議✨ 
我會繼續努力，希望能對大家的旅行有所幫助🥰
 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 #絕景#此生必去的絕景#河童橋#鳥取觀光 #靜岡觀光 #愛媛觀光 #德島觀光 #高知觀光 #長野觀光 #四國旅行 #櫻花2024

這次要介紹的是長野縣的推薦景點！ 
上高地的雄偉自然風光自不必說，
國寶松本城和善光寺等景點也相當豐富♪ 
以日本代表性畫家東山魁夷先生的
「綠響」而聞名的美麗御射鹿池也十分迷人🌿 
令人忍不住想去的地方比比皆是，
如果有感興趣的景點，請務必查看一下♡ 
＊上高地 
📍長野縣松本市安曇上高地
🚃 松本電鐵上高地線−新島々站−路線巴士（計程車）前往上高地約1小時30分鐘
高山飛驒巴士中心 路線巴士−平湯巴士總站（接駁巴士・計程車）前往上高地約1小時25分鐘
🚗長野自動車道 松本I.C.到澤渡（sawanndo）停車場約1小時，澤渡（sawanndo）停車場到上高地約30分鐘
高山I.C.到平湯あかんだな停車場約45分鐘，平湯あかんだな停車場到上高地約30分鐘 
＊御射鹿池 
📍 長野縣茅野市豊平奥蓼科
🚃 JR茅野站 →(Alpico交通・奥蓼科渋之湯線約45分鐘) →明治溫泉入口巴士站下車
🚗 諏訪IC開車約18公里・約30分鐘
⏰全年無休
💰免費 
＊松本城 
📍 長野縣松本市丸之內4番1號
🚃 JR『松本站』下車，步行約２０分鐘
🚗 長野自動車道『松本IC』開車約２０分鐘
⏰ 全年8:30～16:30 
💰 成人600日圓，兒童300日圓 
＊戸隠 
📍長野縣長野市戸隠3690
🚃JR長野站搭乘Alpico交通Bird Line經由戸隠露營場方向的巴士，車程1小時10分鐘，在戸隠奥社入口下車，步行40分鐘
🚗 長野IC開車60分鐘，信濃町IC開車30分鐘
⏰9:00〜17:00 營業時間內(4/28-11/13)無休
💰免費 
＊善光寺 
📍 長野縣長野市長野元善町４９１
🚃JR長野站→搭乘往善光寺方向的Alpico巴士，或搭乘復古巴士Binzuru號，車程15分鐘，在善光寺大門巴士站下車，步行5分鐘
🚗 上信越道長野IC經由國道19・117・403號，車程10公里40分鐘
⏰無休，本堂內陣開放時間為4時30分～17時(冬季為6～16時)，開始時間依日出而定，會因季節而有幾分鐘的變動
💰 通用券：三堂(本堂內陣、戒壇巡禮、山門、經藏)・史料館，一般1200日圓，本堂內陣券：一般600日圓，山門參拜券：一般500日圓，經藏參拜券：一般300日圓 
＊白馬岩岳Mountain Resort 
📍 長野縣北安曇郡白馬村大字北城12056
🚗長野IC、安曇野IC、糸魚川IC開車各約60分鐘
⏰ 8:30-17:00
※營業時間會依季節調整
💰 成人2,400日圓，兒童1,300日圓 
＊中山道 奈良井宿 
📍 長野縣塩尻市奈良井
🚃 JR中央本線「奈良井站」下車步行3分鐘
🚗 中央自動車道「塩尻I.C」開車35分鐘、「伊那I.C」開車40分鐘
⏰9:00〜17:00
💰免費 
如何？
長野縣充滿了令人流連忘返的迷人景點！
如果有感興趣的地方，請務必查看一下✨ 
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我很高興去了長野縣的松本。 我們精選了7個推薦景點！ 1.國寶松本城 ②繩手街 ③松本市美術館 ④深志神社 ⑤小房山古墓 ⑥美原溫泉 ⑦上高地 當你去松本的時候， 歡迎來拜訪我們🤗 #推薦名單 #長野 #松本

#Kamikochi #Nagano 🇯🇵 如果問五月來日本要做什麼？這大概是我們最好的答案了。 上高地是中部山岳國家公園（Chubu Sangaku National Park）的一部分，位於長野縣，有梓川流經。沿著步道行走，我們可以欣賞到日本阿爾卑斯山脈的壯麗景色。 🗓️上高地每年約在四月中旬至十一月中旬開放。 我們去的那天，氣溫約在攝氏 9-16 度。 可以選擇像我們一樣一日遊，也可以選擇過夜 🏡住宿有飯店、日式旅館和露營地，建議提前預訂。 🍱裡面有商店、餐廳、紀念品店。 （巴士總站附近的餐廳價格普遍比河童橋那邊便宜） 各處都有洗手間（洗手間需付費 100¥） 🚌交通方式 前往上高地有多種方式、多條路線。 >>我們來分享一下我們的交通方式，從 我們前一晚先住在松本，這樣比較不會太累。從松本出發，車程約 1.5 小時。 去程交通 - 在 JR 松本站購買 7:15 的火車票（可從自動售票機購買），價格 710¥。 - 然後從 7 號月台搭乘上高地線火車（松本電鐵），約 30 分鐘，在新島島站下車。 - 從新島島站轉乘巴士前往上高地，約 1 小時。巴士票需提前預訂，從新島島到大正池的巴士票價 3,000¥。 - 我們預訂了 8:00 的班次，8:54 抵達大正池，然後再步行前往河童橋。回程則可從河童橋附近的巴士總站搭乘巴士。 回程交通 我們提前線上預訂了車票。 - 上高地巴士總站 14:05 的班次，15:55 抵達松本站。 - 從上高地巴士總站搭乘巴士到新島島，然後轉乘火車到松本站（回程車票已包含巴士和火車，不像去程需要分開購買）。 從上高地巴士總站到松本站的巴士+火車票價 3,710¥。 🚶‍♀️➡️步道 上高地有很多步道可供選擇，從輕鬆的散步到登山都有。 當然，我們選擇了輕鬆的散步 😂 >這是從大正池走到河童橋，距離約 3.7 公里。 沿途我們完全可以說「太美了」，整條路都很美。步道沿著清澈藍色的梓川，周圍環繞著翠綠的樹木和山頂的白雪。這是大自然精心繪製的美景。 愛上上高地了 💚 📸2025/5/19 #日本五月 #Matsumoto #上高地交通方式

#端午節好去處 端午節連假朝日本北陸進發，本日唯一重點行程：#上高地 健走出發，這個有「神明的故鄉」之稱的美地，壯闊的中部阿爾卑斯山，真的好像在歐洲。 ✓上高地要怎麼去？ 建議先在高山住一晚，隔天到高山濃飛巴士中心搭最早第一班車，現場機器買票，高山-平湯溫泉(換車)-上高地，來回票¥5,800日圓。 ✓行程時程安排（5小時40分） 高山-平湯溫泉：車程約1小時 平湯溫泉-大正池：車程15分鐘 大正池-河童橋：步行約1小時 河童橋-明神池：步行約1小時 明神池-上高地巴士中心：步行1小時 上高地-平湯溫泉：車程約25分鐘 平湯溫泉-高山：車程約1小時 沿途景色太震撼，很像來到歐洲！邊走邊拍，一直走走停停，只有回程時才會走到腳痠不想拍，總之沒拍個一千張也有五百張！所以一早就要來，免的山中午后天氣變糟。 有殘雪的上高地，拍起來好夢幻；如果是秋天來訪，想必是金紅色的上高地，醉人的紅葉多迷人啊！ 今天很Lucky，早上的上高地微陰、有些許陽光露臉，天氣超舒爽。約莫中午過後1點離開，就開始飄雨變冷了，真是人品不錯！ #生日獨旅日本29天 #上高地 #大正池 #河童橋 #明神池

#無需依靠運氣即可獲得折扣 上高地是一座被3000多公尺高的高山環繞的城市，擁有翠綠的森林和清澈的河流。它幾乎不受人類活動的影響。大自然的鮮豔色彩和日本阿爾卑斯山的雄偉山峰交匯在一起，形成了這個國家最美麗的地方之一。 #日本旅遊

📅 行程 第一天：河口湖/富士 Day2：松本/上高地 🏨 住宿：阿爾皮科 🍴 食物推薦：N/A 📌 小秘訣：前往上高地的巴士需預訂 #上高地

📍地點：上高地、美原、不動瀧瀑布 我建議在大正池下車，然後從那裡步行。 涼爽美麗的風景🍃 看來美原的好天氣相當少見。 這裡海拔高，寒冷，所以必須穿外套！ 在不動瀑布，流水素面的隊伍排得很長… 🏨奧飛鎢花園飯店燒 這是一家很棒的旅館，有露天浴池。 #0yentravel

今年 5 月，我有機會造訪上高地，這是日本最令人嘆為觀止的自然景點之一。這是一趟從東京出發的單日巴士之旅，充滿了難忘的體驗——從令人驚嘆的風景到因交通堵塞而充滿挑戰的深夜回程。 從東京到上高地的旅程 我選擇乘坐從東京出發的夜間巴士，這是一個既省時又省錢的熱門選項。巴士在夜間行駛，清晨抵達——正好趕上觀賞日本阿爾卑斯山的日出。 在探索了一整天之後，我搭乘巴士返回東京。然而，由於交通擁堵，我一直到晚上 11 點才回來，這使得旅程比預期的要長。如果您計劃像我一樣進行一日遊，請為潛在的延誤做好準備！ 探索上高地令人驚嘆的自然風光 踏入上高地，我完全被它的自然美景所吸引。梓川清澈的河水、茂密的森林和仍然覆蓋著白雪的飛驒山脈，構成了一幅完美的風景畫。 以下是我參觀的一些亮點： 🌉 河童橋 – 上高地最著名的橋樑，可以欣賞到阿爾卑斯山的壯麗景色。一個完美的攝影地點。 🏞 大正池 – 一個寧靜的湖泊，有著迷人的翠綠色調，美麗地倒映著周圍的群山。 🚶♂️ 梓川步道 – 穿過原始森林的寧靜步道。我很幸運地在途中發現了一些野生猴子！ 5 月份遊覽上高地時需要注意的事項 ✔ 天氣舒適，但清晨和傍晚可能會很冷，因此請攜帶一件輕便的夾克。 ✔ 不允許私人車輛進入——您只能從松本乘坐巴士或計程車到達那裡。 ✔ 帶一些零食，因為該地區只有幾家餐廳，而且價格往往很貴。 最後的想法 儘管回程路途遙遠且交通延誤，但上高地絕對值得一遊。如果您熱愛大自然，喜歡輕裝健行，並想沉浸在寧靜的環境中，那麼上高地絕對應該在您的旅行清單上！ 📸 我拍了一張美麗的照片來保存這難忘的時刻！ #awesomepic#couplestrip#trip

#分享旅遊計畫 一開始非常想去上高地賞楓，於是就有了這次的短途旅行。做了很多功課，有些懂有些不懂，但最終還是成功完成了這次旅行。因此想分享一下上高地-富士宮-熱海的旅遊計畫，給有興趣的人參考。 Day1： 從新宿站搭乘巴士前往松本市，車程將近4小時。途中巴士會停靠讓乘客上廁所或買東西吃，大約10分鐘，然後繼續行駛，抵達松本市後，將行李寄放在飯店並辦理入住。選擇入住Ace Inn Matsumoto。 📍松本城 📍享用晚餐 Day2： 📍搭乘早上5:30的巴士前往上高地，7:05抵達上高地。可以提前一個月在網路上預訂巴士車票。 📍河童橋。非常冷，橋邊的桌子和椅子上都有冰霜。大家只在附近拍了照，沒有走太遠。 📍下午回程，從上高地搭乘巴士到新島々站換乘電車，前往松本站。 📍步行至飯店取行李，然後購買前往富士宮市的火車票。 前往富士宮市的方式： > 搭乘limited Express列車（可在售票機購買車票+劃位）到甲府站，然後換乘身延線，終點站為富士，在富士宮站下車。這是一班區間車，每站都會停靠（這條線可以使用Suica卡刷卡進站）。總共大約需要4個小時。 📍入住呉竹荘PREMIUM富士宮駅前，就在車站旁邊，一出站就到了，非常方便。 Day3： 📍狸湖（Tanuki Lake） 📍白糸瀑布（Shiraito Falls） 📍富士山世界遺產中心（MT.Fuji World Heritage Center） 📍大宮橫丁（Omiya Yokocho） 📍富士山本宮淺間大社（Fujisan Hongu Sengen Taisha） Day4： 📍整理行李，退房，從富士宮站搭乘火車前往熱海站（熱海是前往東京的必經之地，所以順便下車走走，因為無論如何都必須在這裡換乘前往東京的列車）。這個城市以溫泉聞名，但我們吃了海鮮和布丁，非常美味。 📍熱海站前商店街（Atami Ekimae Shopping Street） 📍大阪屋（Osakanadon） 📍然後從熱海站搭乘火車前往上野站，大約1小時即可抵達。 總結：上高地-富士宮-熱海是一趟非常喜歡的短途旅行。 #分享旅遊計畫 #上高地 #fujinomiya #atami #日本旅遊心得

#2024旅行回顧 **上高地** 2024年話咁快就過啦， 今年去咗好多地方， 最令我難忘之一嘅係上高地！ 交通方面：從松本搭巴士即可到達。 介紹：這裡的自然風光壯麗，特別是山脈和湖泊，非常適合徒步旅行，讓人感受到大自然的魅力。

🗺️🗺️ [行程] 第一天：大阪 第二天：上高地 第 3 天：高山、白川鄉 第四天：名古屋 第五天：大阪 第六天：大阪 📍📍 [必遊景點] 上高地 🥘🥘 [必嚐美食] 🏠🏠 [住宿] 1.HOTEL MYSTAYS 堺筋本町 2.高山站公寓式飯店 3.名古屋三交飯店 📷📷 [拍照景點] 📣📣 [小貼士]