2025 班戈行程推薦 (於 6 月更新)

寶貝們！拉薩-山南-日喀則五日深度遊，玩轉西藏精華！超實用攻略來襲，趕緊馬住！ -------- 🚗行程路線： 第1天：拉薩河->崗巴拉山->羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫->江孜宗山古堡 馳騁在拉薩河畔，翻越崗巴拉山，探秘羊卓雍措的湖光山色。途中參觀卡若拉冰川與滿拉水庫，最後抵達歷史悠久的江孜宗山古堡。 第2天：嘉措拉山口->珠峰景區->加烏拉山->珠峰大本營->珠峰大本營絨布寺 穿越嘉措拉山口，直抵珠峰景區。翻越加烏拉山，抵達珠峰大本營，領略世界高峰的雄偉。參觀珠峰大本營絨布寺，體驗高原宗教文化。 第3天：希夏邦馬峰->佩枯措->打加芒錯->達格架噴泉 欣賞希夏邦馬峰的雄偉，探秘佩枯措與打加芒錯的湖光之美。最後，造訪神奇的達格架噴泉，感受大自然的鬼斧神工。 第4天：扎日南木錯->當惹雍錯 遊覽扎日南木錯，領略高原湖泊的寧靜美。隨後前往當惹雍錯，感受這片神秘水域的魅力。 第5天：色林錯->達則錯->納木措國家公園->納木措->那根拉山口->念青唐古拉山脈 穿越色林錯與達則錯，抵達壯麗的納木措國家公園。欣賞納木措的湖光山色，翻越那根拉山口，遠眺念青唐古拉山脈的雄偉壯麗。 -------- 遊玩必看tips： - 特產價格：風乾牛肉、藏式手工藝品，價格親民，適合作為紀念品哦！🎁 - 12月氣候：白天溫暖舒適，夜晚較涼，記得帶上羽絨服和防曬用品！☀️🧣 - 拍照打卡地：南山公園、藥王山，拍攝布達拉宮全景的好位置！📸 - 風俗人情：尊重藏族風俗，避免隨意觸摸宗教物品，讓旅行更愉快！😊 -------- 🎉拉薩的神秘、山南的壯麗、日喀則的聖潔，一路走來，願你的心靈之旅滿載而歸！

到西藏嘅第五日，我哋喺申扎縣雄梅鎮遇到當地嘅夏季春晚，就喺美麗嘅錯愕湖邊，唔單止有歌舞表演、鍋莊、賽馬、打槍等各種活動，仲有各種美食小食，好多人拖男帶女，老人家同細路都嚟咗，非常熱鬧。 我哋幾個女仔有幸着咗當地嘅巴扎服飾，據講仲係以前王妃嘅着裝，衫褲五顏六色，頭飾非常誇張，但係好睇，可惜我着起唔似當地人。 喺賽場附近唔遠仲有錯愕湖鳥島，空中航拍好似馬爾代夫咁，島上住咗成千上萬隻雀，密密麻麻非常壯觀。 離開錯愕湖我哋又去咗那曲好有名嘅湖——色林錯，佢係中國第二大鹹水湖，僅次於青海湖，係西藏第一大湖，沿途不時見到成群嘅牛羊，仲見到好多藏羚羊，同埋一隻孤單嘅黑頸鶴，湖邊有遊客服務中心，見到有露營車喺度露營煮飯。 爬上觀景台仲可以見到色林錯同錯愕湖全景，兩個湖挨住，中間係公路，空中俯瞰非常壯觀，就係高海拔爬坡好攰。 ps：我發現申扎縣有好多網上搵唔到攻略嘅小眾景點，所以接落嚟仲會喺度留多幾日，探索更多美景。

拉薩至那曲，美麗之旅！宿營地湖畔，與星辰共眠，迎晨曦暮光，賞璀璨星河。兩日行程，別樣體驗，快來一探究竟吧！ -------------------- 🚗行程安排： DAY1：拉薩河畔啟程——念青唐古拉觀景台遠眺雪山——翻越那根拉山口——夜宿納木措聖象天門湖畔營地🌌 在拉薩河畔感受高原的清晨，接著前往念青唐古拉觀景台，一睹雪山的壯麗。午後，我們將翻越那根拉山口，沿途風光無限。夜晚，宿於納木措聖象天門湖畔營地，枕夢星辰，享受高原的寧靜與神秘。 DAY2：藏北大草原馳騁——再訪那根拉山口——回望念青唐古拉觀景台——返回拉薩🏞️ 清晨，在藏北大草原的遼闊中醒來，感受高原日出的震撼。之後，我們將再次經過那根拉山口，重溫昨日的壯麗。途中，不忘回望念青唐古拉觀景台，雪山依舊在遠方屹立。最後，帶著滿滿的回憶，返回拉薩，結束這段難忘的旅程。 -------------------- **要去景點**： 🏔️ **納木措聖象天門** 遠觀就像一頭聖象從東北悠閒走向西南，佇立在納木錯湖畔。象鼻深入湖面，彷彿在汲取雪域的神水。這裡是念青唐拉神山的走廊，被譽為通往天堂的聖門，藏傳密宗的修行聖地。 🚗 **那根拉山口** 通往納木錯的必經之地，站在這裡北望，就是納木錯那令人心醉的美景，彷彿整個世界都在你腳下。 🌄 **念青唐古拉觀景台** 這裡是觀賞念青唐古拉主峰美景的好位置。白雪皚皚的山峰，群山連綿，經幡在風中飄動，每一處都是一幅美麗的畫卷。 -------------------- 遊玩必看tips： 🎈風俗人情：尊重藏族文化，避免觸碰宗教禁忌，那曲草原上的牧民生活別打擾哦～ 📸拍照打卡地：布達拉宮夜景超美，別錯過！那曲的納木錯湖也是大片產出地！ 🍽️美食：拉薩藏式酸奶必嚐，那曲的犛牛肉火鍋也超讚，吃貨們別錯過啦！ 💡小貼士：高原反應可能突發，備好藥品，保持慢節奏旅行更舒適～ -------------------- 拉薩到那曲，一路風光無限，快來加入我們，探索更多藏地秘境，讓旅行成為心中的詩和遠方！

姐妹們！想去拉薩等地暢遊並留下美好回憶嗎？這裡有一份超讚的 8 日旅遊攻略等你查收！無人機 + 單反 Trip Moments 攝影，送上 100 張精美底片 + 10 個高清影片，讓你的旅程更精彩！ -- 🚩遊玩路線： Day 1：📸八廓街漫步 漫步在八廓街，感受古老的文化氣息，無人機與單反捕捉每個精彩瞬間。 Day 2：🌲巴松措——🏡索松村——🏔️南迦巴瓦峰 穿越綠意盎然的巴松措，抵達寧靜的索松村，仰望壯麗的南迦巴瓦峰，每步皆景，攝影不停。 Day 3：🏔️南迦巴瓦峰日出——🌊雅魯藏布大峽谷——🐒親猴台互動 迎接南迦巴瓦峰的日出，探秘雅魯藏布大峽谷的深邃，與親猴台的猴子們親密互動，樂趣無窮。 Day 4：🌊羊卓雍措——🧊卡若拉冰川 羊卓雍措的湖水映照著藍天，卡若拉冰川的壯觀令人震撼，用相機記錄這片純淨的世界。 Day 5：🏔️珠峰景區——🌄加烏拉山觀景 深入珠峰景區，感受雪山的威嚴，加烏拉山上眺望四周，美景盡收眼底。 Day 6：🏔️珠峰景區探險——📷珠峰觀景台拍照——🏜️定結縣十萬個沙丘 繼續在珠峰景區探險，珠峰觀景台上留下無瑕合影，再前往定結縣，感受十萬個沙丘的奇幻。 Day 7：🌾藏北大草原馳騁——🌊色林措湖畔沉思 在藏北大草原上自由馳騁，來到色林措湖畔，享受片刻的寧靜與沉思。 Day 8：🌊納木措——🏞️那根拉山口回望 納木措的湖水清澈見底，那根拉山口是旅程的最後一站，回望這段旅程，滿心歡喜與不捨。 🎬全程無人機 + 單反 Trip Moments 攝影，提供 100 張精美底片 + 10 個高清影片，讓你的旅程更加難忘！ -- 🎒 出行準備： 👕 服飾類：長袖上衣、毛衣、衝鋒衣或羽絨服，保暖又防風。牛仔褲或運動褲，方便活動。運動鞋或登山鞋，抓地力強。 🎩 配件類：闊邊帽、太陽眼鏡、圍巾，防曬又時尚。手套、口罩，防寒必備。背包或腰包，裝下隨身物品。 📄 證件類：中國內地身份證、學生證或軍官證，特惠憑證。現金和銀行卡，支付無憂。 💊 藥品類：紅景天、高原紅藥，防高反。腸胃藥、感冒藥，應對突發狀況。創可貼、酒精，小傷不慌。 📱 其他類：手機、充電器、充電寶，保持聯繫。相機或無人機，記錄美景。水杯、紙巾，日常生活用品。 -- 拉薩之旅結束啦，希望這些攻略能幫到你！記得關注我，更多精彩旅程等你來發掘🌈

春回大地，正是探索西藏阿里-珠峰大本營的好時節！九條精選路線，帶你領略不一樣的珠峰風情，趕快來看看吧！ -------- 🚗路線建議：西藏阿里-珠峰大本營九日探險之旅 第1天：從拉薩出發，沿途欣賞羊卓雍措的湖光山色，探訪卡若拉冰川與滿拉水庫，最終抵達日喀則休息。 第2-3天：穿越拉孜與加烏拉山，體驗108拐的險峻，抵達巴松村。之後前往珠峰大本營，領略希夏邦馬峰的雄偉，再前往薩嘎。 第4天：薩嘎出發，穿越仲巴沙漠，感受瑪旁雍錯與拉昂錯的神秘，最後抵達塔爾欽。 第5天：探訪塔爾欽的岡仁波齊，追溯古格王朝的遺跡，漫步於札達土林的奇幻地貌中。 第6天：繼續探索札達土林，造訪土林大斷崖，馳騁在天上公路上，最終抵達獅泉河。 第7-8天：從獅泉河出發，途經達繞措與鹽湖，感受自然的壯美，之後前往改則、洞錯與色林錯，最終抵達班戈。 第9天：班戈啟程，徜徉在納木錯湖畔，遠眺念青唐古拉山，結束這段難忘的探險，返回拉薩。 -------- 必打卡景點： 🌟 納木錯 🌟🌟 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區拉薩市當雄縣扎西多寺附近 開放時間：1月1日-3月15日 10:00-21:00開放 遊玩時長：1-2天 藏區聖湖之一，在這裡你能感受到寧靜祥和的氛圍，雪山倒映在清澈的湖水中，美不勝收。 🌊 羊卓雍措 🌊 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區山南市貢嘎縣307省道 開放時間：08:00-18:00開放 遊玩時長：1-3小時 這裡被譽為藏南的水鳥天堂，湖泊宛如明鏡，小島錯落有致，是一處人間仙境。 🏔️ 珠峰大本營 🏔️ 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區日喀則市定日縣珠峰路 開放時間：全天開放 遊玩時長：1天 這裡是攀登珠峰的必經之地，風光壯麗無比，站在這裡，巍巍珠峰盡收眼底，震撼人心。 🏔️ 岡仁波齊 🏔️ 建議指數：⭐⭐⭐⭐ 地址：阿里地區普蘭縣岡仁波齊峰 開放時間：1月1日-4月19日 全天不開放（請注意時間安排） 遊玩時長：1-2天 作為世界公認的神山，岡仁波齊四壁分佈鮮明對稱，它的神秘和壯麗吸引著無數的探險家和信徒前來朝聖。 -------- 行前必備： 👕 **服飾準備**：羽絨服、保暖內衣、抓絨衣，應對阿里和珠峰夜間的低溫。帽子、手套也必不可少，防止頭部和手部受凍。 🎒 **隨身物品**：防曬霜、太陽眼鏡，保護皮膚免受紫外線傷害。還要帶上充電寶和充電線，確保電子設備不斷電。 📘 **證件文件**：中國內地身份證、駕駛證、行駛證，這些證件一路通行都必不可少，出發前一定要檢查是否齊全。 💊 **緊急救治**：高原反應藥物、感冒藥、止痛藥等，還有創可貼和消毒紙巾，以備不時之需。 🍫 **食品飲水**：補充棒、巧克力補充能量，同時帶上保溫杯，多喝水保持身體水分。在高原，保持體力很重要！ -------- 阿里之行，珠峰在望，一路風光無限，大本營等你探索，快收拾行囊，出發去追尋心中的聖地吧！

清明時節，西藏納木措的風光正盛！快來收好這份5日遊玩攻略，輕鬆玩轉聖湖之美，不負春日好時光！ -- 📅路線安排： Day 1️⃣：羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫 沉浸在羊湖的藍與冰川的白中，再探訪寧靜的滿拉水庫，自然之美盡收眼底。 Day 2️⃣：嘉措拉山口->珠峰大本營 穿越嘉措拉山口，感受高原的壯闊，最終抵達珠峰大本營，親近世界極頂。 Day 3️⃣：加烏拉山->扎什倫布寺 在加烏拉山領略雪山連綿的景致，隨後參觀歷史悠久的扎什倫布寺，感受宗教文化的薰陶。 Day 4️⃣：色林錯 探訪西藏大湖泊色林錯，體驗高原湖泊的寧靜與深邃。 Day 5️⃣：藏北大草原->納木措->那根拉山口->念青唐古拉觀景台 馳騁在藏北大草原，隨後抵達聖湖納木措，翻越那根拉山口，最後在念青唐古拉觀景台俯瞰壯麗全景。 -- 必打卡景點： ✨ 納木措 ⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區拉薩市當雄縣扎西多寺附近 開放時間：1月1日-3月15日 10:00-21:00開放 遊玩時長：1-2天 藏區聖湖之一，寧靜祥和的雪山倒映在湖水中，宛如仙境。 🌊 羊卓雍措 ⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區山南市貢嘎縣307省道 開放時間：08:00-18:00開放 遊玩時長：1-3小時 藏南水鳥天堂，湖泊如鏡，小島錯落有致，美不勝收。 🏔️ 珠峰大本營 ⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區日喀則市定日縣珠峰路 開放時間：全天開放 遊玩時長：1天 攀登珠峰必經之地，風光壯麗，巍巍珠峰盡收眼底，震撼心靈。 ❄️ 卡若拉冰川 ⭐⭐⭐⭐ 地址：西藏自治區日喀則市江孜縣和江孜縣交界處 開放時間：07:00-18:00開放 遊玩時長：1-2小時 電影拍攝地，冰川壯麗風光盡收眼底，彷彿置身冰雪奇緣。 -- 出遊清單：🧳 👕 服飾類：羽絨服、毛衣、保暖內衣，抵禦高原寒冷。 🎒 配件類：墨鏡、遮陽帽、防曬霜，保護皮膚免受紫外線傷害。 💊 藥品類：紅景天、阿司匹林，緩解高原反應。 📷 攝影設備：相機、三腳架，捕捉納木措的美景。 🪪 證件類：中國內地身份證、現金，出行必備。 🍞 食物類：飽腹零食、飲用水，補充能量。 -- 納木措的美，只有親自踏足才能感受，期待你的西藏之旅，發現更多未知的驚喜！

拉薩—那曲兩日遊，盡享自然山水之美！超讚行程，帶你領略高原風光的無限魅力，立即收藏這份攻略吧！ -------------------- 🛣️行程路線： D1：念青唐古拉觀景台🏞️—那根拉山口🏔️—納木錯聖象天門🚪 首日我們將前往壯麗的念青唐古拉觀景台，欣賞連綿的雪山與高原美景。接著，穿越那根拉山口，感受高原的蒼茫與遼闊。最後，抵達神秘的納木錯聖象天門，探索自然的奧秘。 D2：那根拉山口🏔️—念青唐古拉觀景台🏞️—藏北大草原🌾 第二天，我們再次穿越那根拉山口，重溫高原的壯麗景色。隨後，回到念青唐古拉觀景台，從不同角度欣賞雪山美景。最後，踏上藏北大草原，感受草原的廣闊與自然的恬靜。 🔙回程 結束兩天的精彩行程後，我們將踏上歸途，帶著滿滿的回憶和收穫，期待下一次的探險之旅！ -------------------- 必玩景點： 🐘 納木錯聖象天門：一定要來打卡！這裡的天然石門遠觀就像一頭大象，從東北悠悠走向西南，太神奇了！ 🏞️ 那根拉山口：前往納木錯的必經之路，站在這裡北望，納木錯的美景盡收眼底，簡直美不勝收！ ❄️ 念青唐古拉觀景台：想要一睹念青唐古拉主峰的風采嗎？來這裡就對了！白雪覆蓋的山峰，群山環繞，經幡在風中飄動，拍照超級出片！ 🐮 藏北大草原：在這片廣闊的草原上，你可以看到藍天下雪山映襯著點點牛羊，這裡的美景定會讓你流連忘返！ -------------------- 行前必備：🎒 👗 服飾類：衝鋒衣、保暖褲、運動鞋，應對高原寒冷和徒步需求。 💳 證件類：中國內地身份證、駕駛證，還有別忘了提前辦邊防證。 💊 藥品：紅景天防高反，撲熱息痛緩解痛感，還有創可貼等應急用品。 🔋 電子設備：手機、充電寶、相機，記錄美好旅程！ -------------------- 拉薩的聖潔與那曲的遼闊，等你一一探尋，別猶豫了，快收拾行囊出發吧！

｜聖象天門2日奇幻之旅。踏上這趟拉薩至納木錯聖象天門的2日遊，邂逅藏地絕美的湖光山色，觸摸高原的純淨與神聖，開啟一場淨化心靈的旅行吧！ 行程速覽 D1：拉薩-念青唐古拉山⛰-聖象天門（納木錯北岸核心景區）-嘎雄村/寶吉（賞納木措絕美日落🌄，枕星河入眠）住宿：嘎雄村遊客服務中心/魯特灘🛏 D2：嘎雄村/寶吉-那根拉山口-拉薩住宿：拉薩（自理） 費用明細💰 交通：包含全程車費，貼心司機全程相伴，連司機的吃住都安排妥當啦～ 餐飲：3頓正餐（每頓餐標30元，品嚐藏地特色美食），1頓早餐（住宿點免費提供，開啟活力滿滿的一天） 門票：景區門票已包含，無需額外操心，暢玩無憂！ 住宿：嘎雄村遊客服務中心/寶吉魯特灘標準間1晚（單房差需自理哦） 特別提醒📢 高原反應：行程路途遠、海拔高，出發前會統一前往氧氣店補給。大家可按需租用，不過一旦租用就不能退換啦。注意！嚴禁自行攜帶氧氣上團哦🙅‍♀ 年齡限制：僅接待10-60歲的遊客，安全出行，快樂旅行～ 自費項目：景區內有當地居民經營的騎馬、騎犛牛活動，這可不是旅行社安排的，大家根據自身情況決定是否參加，安全責任需自行負責哦。 不可抗力：如遇天氣、路況等不可抗力因素，行程時間會相應調整，還請多多理解，咱不接受這類投訴喲～ 準備好行囊，向着高原聖地出發，去擁抱那片湛藍的納木錯🏞，去邂逅神秘的聖象天門吧！

冬日探秘西藏，色林錯與羊卓雍措九日深度遊，感受雪域高原的獨特魅力，你肯定不能錯過！ . 📅行程安排： 第1-2天：拉薩-日喀則深度遊 遊覽羊湖多個觀景台，欣賞卡若拉冰川與滿拉水庫，探訪扎什倫布寺，前往珠峰大本營，夜宿巴松村。 第3-4天：巴松村-塔爾欽探險之旅 途經佩枯措，遠觀希夏巴馬峰，不轉山則遊覽瑪旁雍錯與拉昂錯，轉山則從止熱寺開始徒步。 第5天：塔爾欽歷史遺跡遊 不轉山則參觀岡仁波齊、扎達土林及古格王朝遺址；轉山則從止熱寺返回塔爾欽。 第6-7天：塔爾欽-文布南村自然與文化之旅 穿越公珠措與馬泉河濕地公園，探訪達格架噴泉與一措再措湖泊群，最終抵達歷史悠久的文布南村。 第8天：文布南村-色林措探秘 經文布北村，遊覽多個湖泊，包括色林措，最後抵達嘎雄村觀星空。 第9天：嘎雄村-拉薩返程 遊覽聖象天門與納木措，經過那拉根山口與念青唐古拉山，最終返回拉薩。 . 必打卡景點： 🏔️ 納木措：藏區聖湖，雪山倒影美不勝收，感受寧靜與祥和的交融。 🌊 羊卓雍措：藏南的湖泊瑰寶，水鳥翱翔，湖面如鏡，小島點綴其間，別有一番風味。 🌟 珠峰大本營：征服珠峰的起點，站在這裡，巍巍珠峰的壯麗風光一覽無餘。 🙏 岡仁波齊：公認的神山聖地，四壁對稱，神秘莫測，是信仰與自然的緊密結合。 🏯 扎什倫布寺：金頂閃耀，紅牆巍峨，五層佛殿訴說著深厚的文化底蘊。 . 出遊清單：🧳 👚服飾類：沖鋒衣、保暖內衣、長褲，防風外套必備，1月西藏很冷。 🎒配件及其他：墨鏡、帽子、防曬霜，防紫外線；保溫杯、零食，路上必備。 📄證件類：中國內地身份證、邊防證，一路暢通無阻。 💊藥品類：抗高反藥、感冒藥，有備無患嘛。 記得關注天氣變化，合理安排行程哦！🌦️ . 西藏之旅，色林錯與羊卓雍措，美景盡收眼底，別忘了分享你的旅行故事噢！🌄

寶貝們！西藏阿里-珠峰大本營9日遊，超詳細攻略來啦！拿走不謝哦～😉 / 🚗行程路線： DAY1-DAY2：從拉薩出發，途經羊卓雍措、卡若拉冰川、滿拉水庫，抵達日喀則。第二天繼續前行，經拉孜、加烏拉山、108拐，到達巴松村。 DAY3：從巴松村出發，探訪珠峰大本營，欣賞希夏邦馬峰，途經佩枯措，最後抵達薩嘎。 DAY4-DAY5：從薩嘎出發，穿越仲巴沙漠，遊覽瑪旁雍錯、拉昂錯，抵達塔爾欽。接下來，參觀岡仁波齊、古格王朝遺址，感受札達土林的壯美。 DAY6：繼續探索札達土林，欣賞壯觀的土林大斷崖和天上公路，最後到達獅泉河。 DAY7-DAY8：從獅泉河出發，途經達繞措、鹽湖，抵達改則。接着，遊覽洞錯、神秘的大地之樹和壯麗的色林錯，最後抵達班戈。 DAY9：從班戈出發，漫步納木錯湖邊，遠眺念青唐古拉山，最終回到拉薩，結束這段難忘的旅程。🏞️ / 🎒 出遊清單：西藏阿里-珠峰大本營之旅 👚 服飾類：羽絨服、保暖內衣、毛衣，抵禦嚴寒，保持舒適。 🎩 配件類：帽子、圍巾、手套，防寒又時尚，必備！ 👟 鞋類：高幫戶外鞋，防滑耐磨，保護你的雙腳。 📸 裝備類：相機、充電寶，記錄美好瞬間，不留遺憾。 💊 藥品類：抗高反藥、感冒藥，有備無患嘛。 🪪 證件類：中國內地身份證、邊防證，出行更順暢。 / 阿里到珠峰，一路風景如畫，快來開啟你的高原之旅，感受珠峰的壯麗與神秘吧！

元旦出遊好選擇！色林錯-羊卓雍措五日遊，美麗風光等你來探索，超實用攻略快收藏！ / 🚗遊玩路線： 第1天：羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫 羊卓雍措的藍天下，湖水碧波蕩漾。接著探訪卡若拉冰川，感受冰川的壯麗。最後到滿拉水庫，享受寧靜的水庫風光。 第2天：定結濕地公園->洛子峰->珠峰大本營 漫步定結濕地公園，感受大自然的清新與寧靜。隨後遠眺洛子峰，領略雪山之美。晚上抵達珠峰大本營，近距離感受珠峰的雄偉。 第3天：加烏拉山->嘉措拉山口->318國道5000km紀念碑->扎什倫布寺 翻越加烏拉山，經過嘉措拉山口，感受高原的遼闊。在318國道5000km紀念碑留念，最後參觀歷史悠久的扎什倫布寺。 第4天：色林錯 全天遊玩色林錯，西藏很大的湖泊之一，享受湖光山色的美景，感受高原湖泊的獨特魅力。 第5天：巴木錯->納木錯->那根拉山口->念青唐古拉山脈 先後到巴木錯和納木錯，領略高原湖泊的寧靜與美麗。途經那根拉山口，遠眺念青唐古拉山脈，結束美好的行程。 / 必玩景點： 🏔️ 納木錯：藏區聖湖，雪山倒映美不勝收！ 🌊 羊卓雍措：藏南的湖泊天堂，水鳥翩躚，小島點綴如畫。 🌟 珠峰大本營：征服珠峰的起點，壯麗風光一覽無遺！ ❄️ 卡若拉冰川：電影取景地，冰川之美令人震撼！ / 🎒 出遊清單：色林錯-羊卓雍措之旅 👕 服飾類：沖鋒衣、輕薄羽絨服、馬丁靴或運動鞋、長褲，還有1-2件亮色衣物用於拍照。 🎩 配件類：帽子、太陽眼鏡、手套、口罩，這些可是防寒防曬的好幫手！ 🧴 日常用品：洗漱包得帶上，還有旅行三寶：u型枕、眼罩、耳塞，讓旅途更舒適。 📱 電子產品：手機、相機、充電器，還有移動電源，確保電量滿滿，不留遺憾。 🪪 證件類：中國內地身份證、現金，別忘了準備50元打卡布達拉宮哦！ 💧 其他必備：保溫水壺，隨時補充水分，還有便攜衣架、廢棄物袋，小細節大用處。 💊 健康保障：備點常用藥品，如紅景天抗高原反應藥，讓旅程更安全。 / 色林錯與羊卓雍措，等你來探索，感受高原湖泊的魅力，讓旅行成為一場心靈的洗禮！

老友記！西藏日喀則-珠峰大本營，純淨之旅等你來，羊湖、冰川、聖湖一網打盡，全程舒適供氧住宿，不容錯過！ -- 🌟 路線建議：探秘西藏日喀則-珠峰大本營 D1：崗巴拉山->羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫 🏞️ 穿越崗巴拉山，探訪聖湖羊卓雍措，領略卡若拉冰川的壯美，最後欣賞滿拉水庫的寧靜。 D2：嘉措拉山口->加烏拉山->馬卡魯山->洛子峰->珠峰景區->珠峰大本營 🏔️ 跨越嘉措拉山口，途經加烏拉山與馬卡魯山，遠眺洛子峰，終於抵達珠峰景區，夜宿珠峰大本營，感受世界高峰的震撼。 D3：珠峰→108拐→龍仁山→遠觀洛子峰/日瑪那雪山→59號冰川→喬穆永青雪山→途經孔瑪大草原→日喀則4鑽酒店（供氧房） 🚗 沿着珠峰腳下的108拐盤山公路，前往龍仁山，途中遠眺洛子峰和日瑪那雪山，探訪神秘的59號冰川，再經孔瑪大草原，抵達日喀則享受舒適的住宿。 D4：日喀則→南木林→傑岡日神山→測東林措→色林措（西藏較大的魔鬼湖）→班戈經濟型酒店（無氧） 🌄 從日喀則出發，穿越南木林，朝拜傑岡日神山，探訪測東林措與色林措兩大湖泊，體驗高原湖泊的別樣風情，夜宿班戈。 D5：巴木錯->納木措->那根拉山口->念青唐古拉觀景台->念青唐古拉山->藏北大草原 🌅 途經巴木錯，抵達聖湖納木措，翻越那根拉山口，來到念青唐古拉觀景台，遠眺念青唐古拉山，最後馳騁在遼闊的藏北大草原上，結束此次難忘的旅程。 -- ## 注意事項： - 🍜美食：一定要嚐嚐藏式烤羊肉和酥油茶，特色美味不容錯過！ - 🎁特產：在珠峰大本營，手工編織的藏式圍巾價格適中，是不錯的紀念品。 - 📸拍照：別忘了和珠峰合影，理想拍攝點是日落時分的觀景台。 - 💡高原反應：攜帶氧氣罐，注意身體狀況，避免劇烈運動。 - 👕穿着：珠峰氣候多變，建議穿着保暖且防風的衣物，備好羽絨服。 -- 走過路過不要錯過，日喀則到珠峰大本營，一路風景等你來探索，肯定讓你不虛此行！

老友記！西藏日喀則-珠峰大本營五日輕鬆遊，羊湖、卡若拉冰川、珠峰美景一網打盡，純正無購物，盡享自然之美！ -- 🌟行程路線： 第1天：岡巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫 穿越岡巴拉山，欣賞壯麗的羊卓雍措，感受卡若拉冰川的震撼，最後來到寧靜的滿拉水庫，一天的行程豐富多彩。 第2天：嘉措拉山口——加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——珠峰景區——珠峰大本營 一路向上，經過嘉措拉山口和加烏拉山，遠眺馬卡魯山和洛子峰，最終抵達珠峰景區，夜宿珠峰大本營，與星空為伴。 第3天：珠峰→108拐→龍仁山→遠觀洛子峰/日瑪那雪山→59號冰川→喬穆永青雪山→途經孔瑪大草原→日喀則 從珠峰出發，經歷108道拐的驚險，再到龍仁山，遠眺雪山美景。接著探訪神秘的59號冰川，最後穿越孔瑪大草原，抵達日喀則休息。 第4天：日喀則→南木林→傑岡日神山→測東林措→色林措→班戈 離開日喀則，前往南木林，途經神秘的傑岡日神山和測東林措，最終抵達色林措，感受西藏魔鬼湖的魅力，夜宿班戈。 第5天：巴木錯——納木錯——那根拉山口——念青唐古拉觀景台——念青唐古拉山——藏北大草原 穿越巴木錯和納木錯，翻越那根拉山口，來到念青唐古拉觀景台，遠眺念青唐古拉山的雄偉，最後馳騁在藏北大草原上，結束難忘的西藏之旅。🎉 -- **行前必備**： 👕 服飾類：羽絨服、保暖內衣、衛衣、長褲，抵禦早晚溫差。 🎒 隨身包：攜帶環保袋，方便裝必備物資。 🎫 證件類：中國內地身份證必備，邊防證去珠峰等地要辦。 💊 藥品類：紅景天防高反，感冒藥和腸胃藥也帶上。 🎭 防曬保暖：防曬霜、太陽眼鏡、防風帽、圍巾、手套。 🔋 電子設備：充電寶、充電器，確保通訊不斷線。 💰 其他：現金500～800元，有些地電子支付不便。 -- 日喀則至珠峰大本營，一路美景相伴，別錯過！收拾行囊，踏上這段旅程，去感受珠峰的壯麗吧！

跨年之旅，不容錯過！珠峰大本營-羊卓雍措5日遊，帶你領略雪域高原的壯美風光，快來開啟你的冬日探險之旅吧！ -------------------- 🏃行程路線： Day 1：羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫 盡享高原湖泊的寧靜美，探秘冰川與水庫的壯麗景色。 Day 2：嘉措拉山口->珠峰大本營->珠峰小鎮->珠峰景區 踏上珠峰之旅，探尋世界山巔的巍峨與奇幻。 Day 3：加烏拉山 感受加烏拉山的蒼茫與遼闊，與自然對話。 Day 4：日喀則->南木林->傑岡日神山->測東林措->色林措 穿越高原，探尋神秘的西藏，體驗自然的鬼斧神工。行程長達500km，約9.5小時車程，晚上入住班戈酒店。 Day 5：巴木錯->納木措->那根拉山口->念青唐古拉觀景台 繼續高原之旅，沉醉於湖泊、山口與觀景台的美麗風光中。 -------------------- 🎒 出遊必備：探索珠峰大本營-羊卓雍措 👕 服飾篇：羽絨服、沖鋒衣，保暖又防風。厚實的長褲，保護腿部免受寒風侵襲。 👟 鞋履選擇：防滑耐磨的馬丁靴或運動鞋，確保在雪地和山路上行走穩健。 🎩 頭部保暖：防風帽、遮陽帽各一頂，應對多變天氣。圍巾、手套也是必備，別凍著自己。 📖 證件文件：中國內地身份證、邊防證得帶好，隨時準備查驗，避免不必要的麻煩。 💊 健康保障：抗高反藥、感冒藥、腸胃藥，有備無患。還可以帶上一些高熱量食品，補充能量。 🔋 日常用品：充電寶、充電器不能忘，保溫杯隨時喝熱水。還有，記得搽防曬霜、帶墨鏡！ -------------------- 來珠峰大本營-羊卓雍措，盡享美麗風光，Trip.com 跟團遊，帶你玩轉高原聖境，不留遺憾！

拉薩至色林錯，9 日探秘之旅，感受高原的壯美與神秘，絕對不容錯過！ -------- 🚗遊玩路線： 第 1 天：從拉薩出發，遊覽羊湖 1、2、3 號觀景台，欣賞卡若拉冰川與滿拉水庫，最後抵達日喀則。 第 2-3 天：從日喀則出發，探訪扎什倫布寺後，經 318 國道前往珠峰大本營，夜宿巴松村。翌日遊覽佩枯措，遠觀希夏巴馬峰，前往薩嘎。 第 4 天：從薩嘎出發有兩條路線，不轉山路線前往瑪旁雍錯和納木那尼峰；轉山路線則抵達塔爾欽，開始岡仁波齊轉山之旅。 第 5 天：不轉山路線繼續探索岡仁波齊、扎達土林和古格王朝；轉山路線則從止熱寺返回塔爾欽。 第 6-7 天：從塔爾欽出發，途經公珠措、馬泉河濕地公園，最終抵達薩嘎。翌日，沿途觀賞多個湖泊群，包括打加措、扎日南木措等，夜宿文布南村。 第 8 天：穿越文布北村，經過多個美麗湖泊，最終抵達色林措，繼續前往嘎雄村觀賞星空。 第 9 天：從嘎雄村出發，遊覽聖象天門與納木措，經過那拉根山口和念青唐古拉山，最後返回拉薩。 -------- 出遊必備：🎒 👚 服飾類：羽絨服、保暖內衣、沖鋒衣、牛仔褲，抗寒防風是重點。 🎩 配件類：帽子、墨鏡、圍巾、手套，防曬保暖兩不誤。還有，別忘了帶上雨具，應對突發天氣。 📂 證件類：中國內地身份證、現金，拉薩部分地區可能沒有銀行，得備好現金哦。還有，如果你計劃租車自駕遊，那駕駛證也一定得帶上。 -------- 拉薩到色林錯，一路風光無限，別忘了留下你的足跡和故事，期待下次再見👋！

小長假來襲，日喀則-拉薩-那曲五日深度遊，帶你玩轉藏地風情，趕快收藏這篇攻略吧！ -------------------- 🛣️遊玩路線： 第1天：岡巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫——江孜宗山古堡 穿越岡巴拉山，領略高原美景，再探訪聖潔的羊卓雍措。接著，前往壯觀的卡若拉冰川與滿拉水庫，最後以歷史悠久的江孜宗山古堡作為一天的結束。 第2天：嘉措拉山口——珠峰景區——加烏拉山——珠峰大本營——珠峰大本營絨布寺 翻越嘉措拉山口，深入珠峰景區，感受世界極頂的壯麗。經過加烏拉山，來到神秘的珠峰大本營，參觀珠峰大本營絨布寺，體驗高原宗教文化。 第3天：希夏邦馬峰——佩枯措——打加芒錯——達格架噴泉（自然景點） 朝聖希夏邦馬峰，欣賞佩枯措的寧靜美，再探索打加芒錯的神秘。最後，親眼目睹壯觀的達格架噴泉，感受大自然的神奇魅力。 第4天：扎日南木錯——當惹雍錯 沉浸在扎日南木錯的湖光山色中，再前往當惹雍錯，體驗高原湖泊的別樣風情，享受與自然的親密接觸。 第5天：色林錯——達則錯——納木措國家公園——納木措——那根拉山口——念青唐古拉山脈 探訪西藏很大的湖泊色林錯，再前往美麗的達則錯。之後，遊覽納木措國家公園，感受納木措的壯麗湖光。翻越那根拉山口，遠眺念青唐古拉山脈，為這次旅程畫上圓滿的句號。 -------------------- 🧳 出行準備： 👕 服飾篇：帶上一件保暖外套，圍巾、手套、帽子也不能少，12月的日喀則-拉薩-那曲可是很冷的哦！還要準備輕便透氣的運動裝，方便遊玩時活動。 🎒 配件篇：墨鏡和防曬霜是高原地區的標配，別忘了帶。還有，一個容量大的背包，能裝下你的所有寶貝。 📄 證件篇：中國內地身份證、學生證（如有特惠）、現金和銀行卡，這些都是出行必需，一定要妥善保管。 💊 藥品篇：高原反應藥物、感冒藥、止痛藥，有備無患。還可以帶上一些創可貼和消毒紙巾，以防萬一。 -------------------- 日喀則的神秘、拉薩的聖潔、那曲的遼闊，一路走來，願這份攻略伴你留下難忘的記憶！

西藏日喀則-珠穆朗瑪峰5日遊，超詳細攻略來襲！不走彎路，帶你輕鬆玩轉高原聖地，趕緊馬住！ -------------------- 🛣️路線一覽：踏足西藏，征服珠峰！ DAY1：拉薩河——崗巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫 🏞️沿著拉薩河前行，翻越崗巴拉山，探秘聖湖羊卓雍措。途經卡若拉冰川與滿拉水庫，盡享雪域高原的壯麗景色。 DAY2：嘉措拉山口——加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——珠峰景區——珠峰大本營 🏔️穿越嘉措拉山口，翻越加烏拉山，遠眺馬卡魯山與洛子峰。終於抵達珠峰景區，夜宿珠峰大本營，與星空為伴。 DAY3：珠峰→108拐→龍仁山→遠觀洛子峰/日瑪那雪山→59號冰川→喬穆永青雪山→途經孔瑪大草原→日喀則4鑽酒店（供氧房） 🚗從珠峰出發，經歷108道拐的驚險有趣。沿途欣賞龍仁山、洛子峰、日瑪那雪山的美景。探訪59號冰川與喬穆永青雪山，穿越孔瑪大草原，抵達日喀則享受舒適住宿。 DAY4：日喀則→南木林→傑岡日神山→測東林措→色林措（西藏較大的魔鬼湖）→班戈經濟型酒店（無氧） 🌄從日喀則出發，穿越南木林，朝拜傑岡日神山。途經測東林措與色林措（魔鬼湖），感受西藏的神秘與壯美。夜宿班戈經濟型酒店。 DAY5：巴木錯——納木錯——那根拉山口——念青唐古拉觀景台——念青唐古拉山——藏北大草原 🌊探訪巴木錯與納木錯的湖光山色，翻越那根拉山口，登上念青唐古拉觀景台遠眺念青唐古拉山。最後穿越遼闊的藏北大草原，結束此次難忘的西藏之旅。 -------------------- 遊玩必看tips： 📸 拍照打卡地：加烏拉山口經幡牆、珠峰觀景台，日照金山別錯過！ 🎈 風俗人情：尊重藏族文化，天葬、經幡都神聖，不要隨意打擾哦。 🍽️ 美食建議：風乾肉、火燒蕨麻豬，還有青稞酒，品味藏地獨特風味。 🧣 穿搭建議：高原氣候多變，保暖外套、帽子、墨鏡必備！ 🚗 出行準備：自駕需備氧氣瓶，高原反應要當心，安全至上哦！ -------------------- 🌟西藏行，不留遺憾！珠穆朗瑪的雄偉，等你親自來征服！🌟

寶貝們，西藏日喀則五日遊攻略來啦！玩轉神秘高原，這些乾貨你必須get✓！ -------- 🚩遊玩路線： DAY1：拉薩河——崗巴拉山——羊卓雍措——卡若拉冰川——滿拉水庫 🌄 沿拉薩河前行，翻越崗巴拉山，沉醉於羊卓雍措的藍，再探訪卡若拉冰川與滿拉水庫的壯麗。 DAY2：嘉措拉山口——加烏拉山——馬卡魯山——洛子峰——珠峰景區——珠峰大本營 🏔️ 穿越嘉措拉山口，經加烏拉山，遠眺馬卡魯山與洛子峰，終於抵達珠峰景區，夜宿珠峰大本營，與星空為伴。 DAY3：珠峰→108拐→龍仁山→遠觀洛子峰→遠眺日瑪那雪山→59號冰川→喬穆永青雪山→途經孔瑪大草原→日喀則4鑽酒店 🚗 從珠峰出發，經歷108道拐的驚險，欣賞龍仁山與洛子峰的風光，探訪59號冰川，再經孔瑪大草原，抵達日喀則休息。 📌日喀則海拔約3800m，行車約420km，時長約8.5小時。 DAY4：日喀則→南木林→傑岡日神山→測東林措→色林措→班戈經濟型酒店 🌅 從日喀則出發，經南木林，朝拜傑岡日神山，遊覽測東林措與色林措的湖光山色，夜宿班戈。 📌班戈海拔約4670m，行車約500km，時長約9.5小時。 DAY5：巴木錯——納木錯——那根拉山口——念青唐古拉觀景台——念青唐古拉山——藏北大草原 🌾 探訪巴木錯與納木錯的聖潔，翻越那根拉山口，於念青唐古拉觀景台遠眺雪山，最後漫步在藏北大草原的遼闊之中。 -------- 🎒 出遊必備：西藏日喀則等地探險裝備清單 🗺️ 👕 服飾篇：11月的西藏已入冬，需備羽絨服、厚毛衣，還有保暖內衣。別忘了舒適運動鞋，徒步登山都要它。 🎩 配件篇：帽子、墨鏡、防曬霜，缺一不可！還有保濕霜，讓肌膚遠離乾燥。一次性拖鞋，方便旅途休息。 🆔 證件藥品篇：中國內地身份證、現金要帶好。常用藥品如紅景天、感冒藥，以備不時之需。還有葡萄糖，補充體力很重要！ -------- 走過路過不要錯過，日喀則的每一刻都值得珍藏！快來點讚收藏，帶著這份攻略，開啟你的心靈之旅吧！🚀

日喀則五日遊，探秘藏地神韻！沉浸式體驗，別錯過這份超詳細攻略，帶你玩轉高原風情，快來一探究竟吧！ . 行程安排： Day 1：拉薩河->崗巴拉山->羊卓雍措->卡若拉冰川->滿拉水庫 沿著拉薩河前行，翻越崗巴拉山，來到美麗的羊卓雍措。之後，探訪壯觀的卡若拉冰川，最後抵達滿拉水庫，享受一天的自然美景之旅。 Day 2：嘉措拉山口->加烏拉山->馬卡魯山->洛子峰->珠峰景區->珠峰大本營 穿越嘉措拉山口，途徑加烏拉山與馬卡魯山，遠眺洛子峰，最終抵達珠峰景區與珠峰大本營，感受雪山的威嚴與壯美。 Day 3：珠峰→108拐→龍仁山→遠觀洛子峰→遠眺日瑪那雪山→59號冰川→喬穆永青雪山→途徑孔瑪大草原→日喀則4鑽酒店 從珠峰出發，經歷108道拐的曲折路程，來到龍仁山。途中遠觀洛子峰與日瑪那雪山，探訪59號冰川與喬穆永青雪山，穿越孔瑪大草原，最後抵達日喀則的4鑽酒店休息。 Day 4：日喀則→南木林→傑崗日神山→測東林措→色林措（西藏較大的魔鬼湖）→班戈2鑽酒店 從日喀則出發，前往南木林，探訪傑崗日神山與測東林措。之後來到色林措，感受西藏較大的魔鬼湖的神秘魅力。最後入住班戈的2鑽酒店。 Day 5：巴木錯->納木措->那根拉山口->念青唐古拉觀景台->藏北大草原 探訪巴木錯與納木措兩大湖泊，翻越那根拉山口，來到念青唐古拉觀景台欣賞美景。最後穿越藏北大草原，結束這次難忘的日喀則之旅。 . 行前必備：🧳 👕 服飾類：帶上一件輕薄羽絨服和防風外套，9月的日喀則早晚溫差大，得防備。 👟 鞋履選擇：防滑、保暖的徒步鞋最適合，畢竟日喀則有不少戶外景點等你探索。 🎒 隨身背包：輕便且容量大的雙肩包，裝上你的相機、水杯和零食。 📷 攝影設備：別忘了相機和備用電池，日喀則的美景，怎麼拍都不過分！ 🪪 重要證件：身份證、現金和銀行卡，出門在外，安全至上。 💊 急救藥品：高原反應藥、感冒藥，還有防曬霜，這些都可能是你的救命稻草。 . 來日喀則吧，體驗不一樣的藏地風情！心動不如行動，攜程跟團遊等你加入，一起探索這片神秘土地！

🚗🚗🚗旅行路線： Day1: 拉薩雪域天堂國際大酒店（布達拉宮店）→羊卓雍措→卡若拉冰川→滿拉水庫→白居寺→日喀則希爾頓酒店 Day2: 拉孜縣曲龍強孜寺→定日縣文化中心→平措康桑珠峰大本營富氧酒店 Day3: 希夏邦馬峰→佩枯措→薩嘎縣布扎寺→仲巴天聖假日酒店 Day4: 公珠錯→岡仁波齊→瑪旁雍措→拉昂錯→普蘭銀城生態大酒店→獅泉河→西藏阿里大酒店 Day5: 札達縣日底崗寺→札達岡嘎底斯酒店 Day6: 漢庭酒店(阿里措勤店) Day7: 扎日南木錯→當惹雍錯→文布南村 Day8: 當穹錯→色林措→尼瑪縣中象雄文化旅遊酒店 Day9: