2025 邦勞旅遊指南：必看景點、熱門美食、飯店、交通路線 (2 月更新)

Eskaya beach resort&spa 🏝 超級美❤️無邊際泳池 推推推這間飯店人沒有很多 每一棟都是獨立的小木屋包含spa免費按摩服務👍👍 高爾夫球車接送至lobby 一進門就有迎賓花花及飲料 resort內還有小小的私人海灘 夕陽很美 晚餐很有氣氛還有live band

飯店內有自己海灘，可以浮潛 700piso一人 包裝備與指導。房間很大很乾淨，住起來很舒服，早餐選擇不多，吃的還可以。咖啡不好喝，旁邊的bee farm 飲料好喝。飯店胖的的中餐很好吃，有驚艷到。健身房很小。 按摩ㄧ般般。泳池的水有點渾濁。總體來說還可以。可能下次還會來

#邦勞 #薄荷島

#1月好去處2025 Best restaurant #bohol #ubeco 菲律賓食物普遍不好吃 太多油炸物 但ubeco 拯救了我的胃，連吃了兩天 #shrimpoilpasta 吃了兩次 蝦油帶辣味 好開胃 #spanishgarlicshrimp 好吃到 再追加兩片麵包 沾著醬汁吃😋 #mangocurryrice 芒果讓咖哩變清爽 搭配炸雞吃很解膩 #mango#smoothie 我們公認最好喝的芒果果昔 一人一定要一杯🥤 #coconutshrimp 每桌必點 為了體態 我只有吃一隻 有炸衣的🦐 其他隻都是剝掉炸衣 但🦐夠新鮮 單吃就很好吃了🥰 建議可以先透過臉書訂位 就有室內位子坐 還有冷氣吹 另外，餐廳門口很多嘟嘟車等著載客，交通也不成問題！

宿霧和薄荷島是菲律賓最受歡迎的旅遊地點之一，尤其對於喜歡海洋活動和自然景觀的旅人來說，更是不能錯過。我的這趟旅程中，除了探索宿霧的歷史和美食，我還深入感受了薄荷島和資生堂島的海洋魅力，尤其是浮潛與看海龜的體驗，真的令人難忘。 薄荷島的清新自然 從宿霧搭船到薄荷島，首先映入眼簾的是蔚藍的海水和純淨的沙灘。薄荷島不僅有著名的巧克力山和迷人的眼鏡猴保育區，它的海洋生態同樣精彩絕倫。在阿羅娜海灘，我參加了一場浮潛之旅，沿途能清楚看到五彩斑斕的珊瑚和熱帶魚群。導遊非常專業，細心介紹了當地的生態環境，讓我對這片海域充滿敬畏。 資生堂島的浮潛與海龜 資生堂島是此行的亮點之一，這座小島以水晶般清澈的海水和豐富的海洋生物聞名。我們搭乘小船前往浮潛地點，潛入水中後，眼前展現了一幅美麗的海底畫卷。不僅可以看到五彩繽紛的魚群和珊瑚，還有幸遇見幾隻優雅游動的海龜！它們悠然自得的樣子讓人不禁屏住呼吸，深怕打擾到牠們的平靜。這樣近距離接觸海龜的經歷，讓我感到無比幸運與感動。 這趟旅程不僅讓我欣賞到了菲律賓海洋的壯麗，也讓我重新體會了自然的美好與珍貴。如果你喜歡水上活動，浮潛是不可錯過的選擇，但一定要尊重海洋生態，不要隨意觸碰海龜或珊瑚。此外，記得攜帶防水相機記錄下美好的回憶，並選擇環保型防曬用品，減少對海洋環境的傷害。 總之，宿霧、薄荷島與資生堂島的旅程是一場洗滌心靈的海洋冒險，無論是壯麗的風景還是與海洋生物的互動，都令人回味無窮。

在菲律賓裡是非常好吃非常頂的美食了，這次點了眾多網友們推薦的coconut shrimp、ubeco sandwich、teriyaki chicken fried rice 、和mango smoothie。非常好吃！Coconut shrimp幾乎是必點的一道料理了，外皮炸的酥脆外層裹著一層厚厚的椰香味，喜歡椰子味的人必定十分喜愛；而ubeco sandwich裡的肉烤的十分地香嫩，配上外頭的麵包與生菜正好中和了滿口肉的膩感；而裡頭最讓我驚艷的反而是teriyaki chicken fried rice，整體雞肉配上獨特調味料理的炒飯，粒粒分明，每一口都是滿滿的鹹甜滋味，十分的美味滿足。整體吃下來兩個人也才花了1820披索，大概1000塊台幣，吃得十分飽足又食物美味，以這個價位來說CP值特頂了。#薄荷島

位於Alona beach附近的薄荷島必吃網美餐廳之一，老闆是韓國人。每次到了用餐時間比定大排長龍，大約等了半個小時才排進去，幸好這間的菜色沒有讓我們失望。這次點了招牌必點的 Spare Ribs Platter和Sea urchin bibimbap，Spare Ribs Platter非常地令人驚艷，豬肋排不僅味道十分的鮮甜肥美，配上特有的醬料更是讓美味提升到另一個level，而那豬肋排咬起來的口感更是一絕，豬肋烤的十分地香嫩，肉一咬就與肋骨分離，攪起來非常軟嫩，這道絕對推薦！不會後悔！ 配上Sea urchin bibimbap正好清香解膩，鮮甜的海膽醬加上清新可口的生菜，拌在一塊兒有種說不出的搭。#薄荷島 #Barwoo

雖然飯店設施不多，但鄰進alona beach和大街,大約五分鐘路程就能到島上有名的barwoo餐廳，房間也滿舒適的，草屋挑高寬敞，有個小沙發區，浴廁有點原始風，整理很有渡假的感覺，很不錯，只是偶爾會有一些螞蟻

#春夏好去處2024 #薄荷島 #旅行酷体验 #alonabeach #bohol #海灘 #海島 ##菲律賓 💞推薦原因： 位於菲律賓薄荷島 (Bohol) 的阿羅娜海灘，是當地最受歡迎的旅遊景點之一。這裡既是放鬆度假的天堂，也是喜愛冒險與水上活動者的理想之地。 *白沙灘與碧海藍天 阿羅娜海灘擁有長達1.5公里的白色沙灘，柔軟的細沙讓遊客可以光著腳在沙灘上漫步，或者在海邊曬太陽，感受熱帶海島的悠閒氣息。 *夜生活與美食 阿羅娜海灘的夜生活十分熱鬧，沿海灘的酒吧和餐廳在日落後開始營業，提供現場音樂、雞尾酒和各式當地或國際美食。你可以選擇享用菲律賓特色海鮮燒烤或西式餐點.韓式燒烤.熱帶水果.....等。

#100種旅行方式 除了菲律賓著名的長灘島之外，我個人覺得臨近宿霧的薄荷島更具特色！ 這裡有世界奇景巧克力山丘 Chocolate Hills 這類特殊的地形風貌，Alona Beach 有白色的沙灘、清澈的海水、碧藍的天空、沙灘上還隨處可見各類的海星。這裡更是有名的潛水天堂！ 除了欣賞天然瀑布，更可乘坐竹筏船遊行羅伯克河 Loboc River 並享用多樣化的 Buffet午餐。之後再去保護區 The Tarsier Sanctuary 看萌翻了的迷你眼鏡猴(屬於瀕臨絕種的動物) 才不虛此行。 島上還有各式各樣的嘟嘟車和小遊覽車。去欣賞亞洲由珊瑚礁石所建造而成的最古老的天主教堂，在旅途中還遇到當地人結婚。小小體驗當地的生活，可稱得上是相當特別的一趟旅程！

Amarela Resort 位於宿霧邦勞島(Panglao Island)，以海馬為主軸貫穿整個Resort的設計，鵝黃色牆面、木質裝潢以及傳統的家具擺設，帶給人一種溫暖又復古的感覺。 房間兩面面海，早晨起床陽光穿透輕薄的紗簾，舒服到懶懶不想出門～ 渡假村有自己的沙灘、泳池以及交誼廳，提供桌遊可讓客人小憩時間遊玩，一整天賴在飯店也沒問題🤣 噢對，飯店有提供免費接駁，從港口免費接送到渡假村，這次接駁車只有我跟朋友兩個人，司機用菲式英語不停跟我們分享周邊美食以及趣事，非常的熱情！回程也可以請他們送到港口，很方便👍 另外，這次預定沒注意到早餐的部分，所以兩天的早餐都付費了，想去遊玩的朋友們記得要留意飯店有沒有免費提供早餐呦！ 特色： ※ 首要一定是面海呀！還面東邊，海邊日出真的美翻 ※ 復古傳統的裝潢設計，眼睛猴裝飾一定要有😂 ※ 渡假村海灘，可以夜間走走看滿天星星 #beaches #familytravel #romanticgetaway #cebu #philippine

Modala位於熱鬧的Alona 海灘另外一邊，比起Alona海灘周圍的酒店，這邊的私人海灘更加安靜、清幽，旁邊也有Mall，吃飯非常方便😍

這飯店地理位置真的不錯，離換錢所也很近，雖然不是最優惠的換錢所。 房內設施請不要期待，我們遇到一些設施壞掉，飯店服務不錯都會來修，但就是容易壞東壞西，看你自己是否介意。 房間光線不足，即便全開燈，也沒很美，不過因為玩的很累，也沒在意這些。 冷氣很神奇，超級冷。室外泳池早就不能用，看看就好。

#CP值高的街邊美食 Paeng's chicken是連鎖烤雞店， 菲律賓街上常看到。 📍 烤雞：一整隻270披索，烤的超棒的雞！ 充滿肉汁，鮮嫩可口，而且烤之前就有醃，因此不需要其他醬料，就很有味道。 📍 烤五花肉，一條五花肉240披索，也很好吃。 店內座位有限，建議有來可以外帶回飯店配啤酒🍺，超棒的宵夜阿！ 📣 店名：Paeng's chicken （晚餐時間會大排長龍，可以晚點去，就不需要排隊等待） 🏠 地址：Alona Beach Rd, Panglao, Bohol （離Alona beach很近，Jollibee斜對面） 💰 消費均價：130披索（4個人點一份雞&五花肉） #菲律賓美食 #boholfoodie #panglaofoodie #街邊美食 #cp值高美食

發現薄荷島上漂亮的海灘#South Palms Resort Panglao 美景+好咖啡+Live Band 這個海灘比熙熙攘攘的Alona Beach乾淨漂亮

從Tagbilaran客運碼頭租車過來大約30-40分鐘，經過一道外門，向警衛報上訂房的姓名，再走大概兩分鐘，就到達BBC的大堂了。 這是隱棲於臨海樹林中的一個幽靜度假村，Check in完，度假村人員會幫我們把行李用有著巨大輪子的手推車送到房間。我們隨他沿著石板路走，離開林子，撞進眼簾的即是平整的草地與無涯的藍天。 房間不能說非常精緻，但算舒適。每間房門口有一個小小的前庭，擺著一張圓桌和兩張凳子。早晨、午後或夜晚，都可以坐在這裡看遠方的海。如果需要的話，可以和度假村要一個曬衣架，專門用來晾曬游完泳或潛完水的濕衣服。 整個度假村的空間很簡單，中央是游泳池，圍繞著游泳池的是餐廳和會議廳，再外圍是草地、客房與沙灘。有一座自己的沙灘是BBC很大的優勢，夜晚，客人們在此聽夜潮、看星星、踩著柔軟的沙漫步。 Panglao的十二月仍然炎熱，時有陰雲與陣雨，但總是很快散去。雲散的夜空會出現冬季星座，獵戶座的寶石腰帶璀璨耀眼，在沒有非要做與不做不可的事的日子，我們就開一罐紅酒。

常規的浮潛行程（每人300P）比較有限，用一艘小木艇（約承2-3人）載客人出去，主要有包含兩個行程： 一是近岸浮潛：約30分鐘，大概在水深1米左右的淺灘看魚，人比較多，場面比較混亂。我們選擇游到大斷層邊上，下潛看海底峭壁上的生物。不過這對游泳和潛水能力有一定要求。 二是看海龜，會把我們載到斷層外尋找海龜。找到後需要自己游去追海龜（建議船上救生衣，並切記不能離海龜太近與接觸海龜）。因為是在較深較廣的海域，其實比較難拍到自己與海龜共游的畫面。 整個行程大概1個小時左右，然後船夫會把我們送回岸上。如果追海龜不小心游太遠，那船夫就有得划了。下次不會再參加這個行程，也許會選擇包船。

Balicasag Island絕對是潛水員必去的潛點，流區，但是流不大，踢起來很輕鬆，一次可以解鎖3群-海狼群，沙丁魚群跟傑克魚群，還有鯨鯊共遊，真的很值得

地址：河納飯店內餐廳 氛圍：氛圍很好 特色：邊吃邊看海景 選擇項目多 每樣都很好吃😋 人均價格：1000peso 評分：95

地址：阿羅納海灘 河納飯店 氛圍/設施： 氣氛很棒 有4個大泳池可以玩 還能直接通往海灘超棒 特色：地點超方便 人均價格：台幣3000起/晚 評分：90

因為我是行船人，海上的男兒