體驗純淨的白沙灘
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班塔延島是菲律賓宿霧北部海岸維薩亞海的一個寧靜的熱帶目的地。該島以其原始的白色沙灘和悠閒的氛圍而聞名,由三個市鎮組成:班塔延(最大的市鎮)、馬德里德霍斯和聖達菲(主要旅遊中心)。 
🐟 班塔延的著名美食:乾魚(Buwad)
班塔延島除了風景秀麗之外,還以其當地稱為 buwad 的乾魚而聞名。這種美味佳餚是菲律賓美食的主食,也是遊客喜愛的 pasalubong(紀念品)。島上的乾魚產品包括:
• Danggit:乾兔魚,因其酥脆的口感和美味的味道而備受好評。
• Pusit:乾魷魚,口感有嚼勁,味道濃鬱。
• Fish Tocino:一種甜醃乾魚,結合了傳統的乾燥方法,並帶有一絲甜味。  
購買這些美食的最佳地點是位於班塔延鎮的 Barangay Suba 的乾魚和蔬菜市場。在這裡,遊客可以找到各種各樣的乾燥海鮮產品,體現了島上豐富的漁業傳統。 
📍 地址
乾魚蔬菜市場
Barangay Suba, 班塔延鎮, 班塔延島, 宿霧, 菲律賓 
🎟️ 入場費
進入市場是免費的。 
🕒 營業時間
雖然具體營業時間可能有所不同,但菲律賓當地市場通常從清晨營業至傍晚。為了品嚐最新鮮的菜餚,建議您早上前往。
如果您計劃前往班塔延島旅行,品嚐當地的乾魚美食可以讓您領略當地的文化和傳統。