Lauren Flymen, or as most people know her, Lauren Jumps, has become a sensation with her jump rope skills. It began during the UK's first lockdown in April 2020 when she picked up a skipping rope to stay active while the gyms were closed. What began as a fun way to keep fit quickly led to Lauren going viral.  Her fun and engaging videos have engaged millions of people looking for new ways to work out at home. Lauren now has a huge following, with over 5 million followers across social media, she's firmly established herself as a top figure in the jump rope world. --- Lauren will teach a beginners class in the basics of skipping, focusing on foundational skills and techniques. By the end of the session, participants will be able to put together their own jump rope routine, guided by Lauren. Whether you're new to jump rope or looking to refine your skills, Lauren's workshop is the perfect way to get started.

Information Source: Parallel Consulting Global Ltd. | eventbrite

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倫敦, 鄰近倫敦中國城|聖詹姆斯

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倫敦的大英博物館是一個世界級的旅遊目的地，擁有羅塞塔石碑、帕德嫩神廟雕塑和古埃及文物等令人難以置信的收藏。展品跨越數千年，為遊客呈現迷人的全球歷史和文化。最重要的是，入場免費，這對歷史愛好者來說是一個必去之地！

威斯敏斯特教堂

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參觀威斯敏斯特教堂是一次難忘的經歷。高聳的哥德式建築、詩人角和歷史悠久的加冕椅讓歷史變得鮮活起來。聖母堂的拱形天花板令人嘆為觀止，儘管人群擁擠，但修道院的氛圍卻寧靜而令人敬畏。倫敦必去之地！

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白金漢宮是歷史愛好者必去的地方，擁有令人驚嘆的建築和美麗的花園。它是英國君主的官邸，其歷史可追溯到 1703 年，是皇家儀式和活動的場所。遊客可以一睹皇室生活，其中換崗儀式是最受歡迎的景點。

倫敦眼

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本來覺得坐摩天輪特俗，但倫敦眼讓我打臉了！膠囊艙升到最高點時，突然明白為什麼英國人愛聊天氣&mdash;&mdash;泰晤士河、大本鐘和碎片大廈在陽光下閃閃發光的樣子，確實每天都不一樣。落地後發現照片全拍成玻璃反光的朦朧美，算了，留點遺憾才真實。

溫莎城堡

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溫莎城堡是英國一處非凡的地方。對於英國王室的狂熱粉絲來說，這裡是必去之地。這是伊莉莎白二世最喜歡的住所之一，也是她的墓地。我強烈建議遊客在這裡等待換崗。

時間：	Sep 6, 2024 (UTC+0) 結束
地點：	Energy by Longchamp