Willkommen zum  Fenriz Warriors  Kick Off Event! 3 Stunden exklusives Bootcamp Training zum Special Preis - bucht jetzt und seid dabei.Euer Coach: Influencer und Bodybuilder Kevin Wolter!Kevin Wolter ist ein deutscher Bodybuilder, Fitness-Influencer und YouTuber. Er ist vor allem durch seinen YouTube-Kanal  Kevin Wolter  bekannt, auf dem er Inhalte rund um Fitness, Bodybuilding, Ernährung und Lifestyle teilt. Er hat sich eine große Fangemeinde aufgebaut und ist bekannt für seine beeindruckende körperliche und mentale Verfassung sowie seine Expertise im Bereich Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung und Mindset.  Neben seinen 23 Jahren an Trainings Erfahrung hat er 12 Jahre Erfahrung im Leistungssport hat ein erfolgreiches Sportstudium absolviert und besitzt diverse Trainer Lizenzen. Bootcamp Aufbau1. Einführung und Erwärmung - Begrüßung und Ziele des Bootcamps - Allgemeines Aufwärmen zur Vorbereitung auf die Übungen 2. Theoretischer Überblick - Einführung in das Thema des Bootcamps - Wichtige Konzepte und Techniken 3. Haupttrainingseinheit - Kombination von Kraft-, Ausdauer- oder spezifischen Übungen je nach Fokus 4. Mobility-Training - Übungen zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit und Körperkontrolle - Techniken zur Vermeidung von Verletzungen und Verbesserung der Bewegungsfreiheit 5. Stretching und Erholung - Gezieltes Dehnen zur Muskelentspannung - Atemtechniken zur Förderung der Erholung 6. Feedback und Abschluss und kleines Q&A - Besprechung der Trainingserfahrungen - Antworten auf Fragen und Ausblick auf zukünftige Trainingsmöglichkeiten

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柏林

德國

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博物館島

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歷史建築

博物館

Melsida

柏林博物館島是聯合國教科文組織世界遺產，也是一座文化寶庫。它位於市中心，擁有五座世界級的博物館，包括佩加蒙博物館和阿爾特斯博物館。島上融合了藝術、考古和歷史，是文化愛好者必去的地方。這裡的建築令人驚嘆，是探索柏林豐富歷史的絕佳地點。預計會有很多人群，特別是在旅遊旺季，但展覽非常值得一看。

柏林大教堂

夜景

爱旅行的饭某人

柏林大教堂融合新巴洛克與文藝復興風格，綠色穹頂高聳，威廉二世時期為霍亨索倫王朝建造，二戰後修復。內部穹頂壁畫璀璨，管風琴震撼，登頂可俯瞰施普雷河與博物館島全景，是柏林歷史與建築的象徵。

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夏洛騰堡宮

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回到柏林夏洛特堡宮的時光🏰✨！這座令人驚嘆的巴洛克式城堡擁有宏偉的花園、皇家歷史和美麗的藝術收藏。非常適合歷史愛好者和建築愛好者！ 🌿🎨

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柏林電視塔

柏林電視塔（Berliner Fernsehturm）是一座標誌性建築，從其觀景台可以欣賞到城市令人驚嘆的全景。它高 368 米，是德國最高的建築，遊客可以欣賞柏林的 360 度地標建築。頂部的旋轉餐廳增添了體驗，儘管價格有點貴。對於初次來這座城市的人來說，這是必遊之地！

德國國會大廈

Lizzieyum

不錯的地方，免費入場。須上網預約，提前一個月開放

時間：	Oct 5, 2024 (UTC+1) 結束
地點：	Fenriz Gym