Never danced on a pole before? This class is for you! This is pole dance 101. Learn the basics of pole dancing in this fun 50-minute class. You'll learn a beginner spin and a basic dance sequence. Open to ages 18-108 and all levels of fitness. No prior dance experience is required. 💙 What to expect: Warm-up to prepare your bodyBeginner level spinBasic, beginner-level dance sequence👜 What to bring: waterhand towel (for sweat)socks/exotic platform heels🩱 What to wear: fitness clothes, swimwear, sweats =============== Your instructor: Hi! I'm Nikki Sinamon. I started teaching pole and sensual movement since 2010 and have been honored to guide thousands along their sensual journey to find ease in their bodies. I love what I do and can't wait to share space with you. I guide you through sensual movement on and off the pole and am a certified trauma-informed sensual yoga instructor.

Information Source: Nikki Sinamon | eventbrite

哈里斯縣

美國

休斯敦

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cat13

第一次體驗超爽。展品非常有趣，而且佈置精美。它確實變得非常擁擠，但我個人並不介意，因為我已經習慣了這些景點。這裡絕對適合每個人，有大量的可訪問性和精彩的資訊。

休斯頓自然科學博物館

隨買隨用

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自然科學博物館展示了很多的古老的動物化石標本，這座科學博物館設施也是很獨特的，可以看到很多的有意思的東西，整個博物館的館藏也是相當的豐富，大型的恐龍化石很震撼。

黃金鴿子飯店

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赫曼公園也是一座很巨大的自然公園，在這裏参觀也是很不錯哦，公園內的許多的場景也是很有意思的，這個公園的大量的設施看起來都是很適合遊玩的一個很有意思的場景的。

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著名的國內的籃球巨星姚明的主場球隊，也是經歷了很多年的精彩的比賽，這裏的紅色的也是主場的球迷的顏色呢，豐田中心的参觀包括了好幾個部分組成，很喜歡來這裏的一些經歷的方式哦。

休斯頓美術館

特展展廳

休斯頓美術館是一座很獨特的建築風格，整個美術館的藝術風格也是很別緻的，在這裏参觀的感覺也是很有意思呢，美術館的收藏的內容也是比較多，美術的數量也是相當的不錯。

時間：	Dec 7, 2024 (UTC-6) 結束
地點：	Silk Studio